體育學生自我評價優選

　　作為學生，要積極投身到鍛鍊身體的行列中來，以提高自己的身體素質，這才是體育的真諦所在。下面是小編整理的範文，歡迎閱讀!

　　篇一

　　這是我們大學的最後一次體育課了，按照學校的要求，體育選修修夠兩個學分就已經達到標準，也就是不出意外，這學期的體育課上完以後，就可以不用再上體育課。我這學期選的是定向運動，一學期下來，感覺收穫還是頗多的。

　　其實選課的時候對定向運動並不瞭解，僅是憑著自己的興趣，就選了這門課。好在老師在剛開始的時候，針對我們理論不足，開展了三堂課的理論學習，算是對我們進行的一次惡補。從理論學習中，大致對定向運動有了一定的瞭解，從最初朦朦朧朧的模糊概念，現在也大體知道是怎麼一回事，該注意些什麼問題，有些什麼技巧等。接下來就是體能訓練，感覺和大一時的人體工程課差不多，有時強度比人體工程可能還要大一些，老師顯然很嫻熟於各種鍛鍊體能的方法，但也考慮到我們的體能普遍比較差，並未對我們作強行的要求，這就顯得課程有張有持，鬆緊適度，我們可以根據自己的具體情況，進行鍛鍊。不過我還是盡了自己的最大能力，前幾堂課每堂至少跑了6000米。我感覺自己的耐力還是可以的，平時也沒少鍛鍊。還有，正如老師說的，“借這樣一個機會挑戰一下自己的極限!”

　　每學期都有幾項體能測試，也算是學校督促我們進行體育鍛煉和檢查我們身體素質的一項措施。50米和1000米是必測專案，每學期測下來，都覺得自己的體能是在下降。其實學校的標準也一直在下降，估計這其中學校也有幾許的難處和無奈，現在的學生，身體素質普遍都在下降，一是由於學習方面的壓力過大，時間太緊，缺乏鍛鍊;另外，而今的學生也沒有了鍛鍊的意識，加上父母的嬌生慣養，害怕體育鍛煉中吃苦和受傷。總之，學生從事的體育鍛煉少了，身體素質是下降了，學校總不能讓所有的人都不到標，因而不得不降低考核等標準。但我覺得，這也有一定的不好。從某個方面說，這會更加消弱學生鍛鍊身體的意識，學生不參加鍛鍊，身體素質必然還下降，那學校是不是還得考慮降低標準呢，這似乎就是一種惡性迴圈了。因此，我覺得，學校的一些標準還是不能放得太鬆，就得給學生一點壓力，這樣，才能逼著學生去鍛鍊，以達到學校的要求，畢竟在這一方面，學校還是權威和主動的。

　　體育本來就是為了鍛鍊身體才誕生的，我一直把體育活動等同於身體鍛鍊，我不求我在體育方面能有多大的建樹，或取得多少多少的成績，我只希望通過體育鍛煉，自己能有一個強健的體魄和健康的身體，支撐自己在生活中快樂的生活，以良好的狀態積極地工作，這樣，我的目的也就達到了。

　　體育課是即將告一段落，可是大學生活裡的體育鍛煉卻還遠沒有結束。看看身邊的同學，能堅持鍛鍊的很少，而熬夜、抽菸、喝酒的大有人在。看著大學生的體質係數一年一年地往下掉，只能空悲切。身體是革命的本錢，良好的身體素質是我們以後從事任何工作的基礎，沒有健康的體魄，我們以後怎麼好好工作，為國奉獻呢!因此，我們就好好地鍛鍊身體，“每天鍛鍊一小時，健康工作五十年”，不應僅僅是個口號，我們每個人都應該有所行動，積極投身到鍛鍊身體的行列中來，以提高自己的身體素質，這才是體育的真諦所在。

　　篇二

　　20xx-20xx學年度工作按著制定的工作計劃，本著“務實、努力、求新”的工作思想，本人順利圓滿的完成了全年體育教育教學工作。總結如下：

　　一、加強學習，堅定信念，忠誠黨的教育事業。

　　自覺加強政治學習，提高政治思想覺悟。平時，我認真學習了十七大精神，仔細體會“科學發展觀”滲透在教育領域的意義，學習教育戰線中先進人物的事蹟，時刻鞭策激勵自己。

　　熱愛教育事業，熱愛學生。在工作中能夠求真務實、開拓進取、大膽創新、樂於奉獻，努力教好每一堂課，圓滿地完成本職工作。我能夠師德規範嚴格要求自己，以身作則，時時處處做學生表率，凡是要求學生做到的，我自己首先做到。此外，尊敬領導，團結同事，積極參加學校的各種活動，遵守學校的一切規章制度。

　　二、深鑽教材，認真教學，圓滿完成任務。

　　體育課教、學、練三者之間的統一。俗話說：施教之功，貴在引導。教師的教學藝術在很大程度上就是他引導水平的體現。只有教師正確而巧妙的引導，才能在學生的學習中起到“引導”作用，實現認知、情感、行為三者的統一，獲得教學最佳效果。

　　根據教材的內容，結合學生的年齡特徵，有針對性地進行教學，充分調動學生的學習興趣，提高體育運動技能，培養學生頑強拼搏的意志品質。

　　三、發揮特長，刻苦訓練，協助辦好運動會。

　　我是田徑運動員出身，訓練田徑是我的特長之一。學校運動會主要以田徑專案為主，運動會前積極組織學生參加訓練。在訓練中，我給予了誠摯的愛生之心，端正了求真務實的工作態度，採取了雷厲風行的工作作風，運用了多種多樣的工作方法。

　　以上是我一學年工作的小結和體會，在今後的工作中，我要更加嚴格要求自己，提高自身素質，努力學習，積極工作，勇攀教育事業的高峰，做一名優秀的人民教師。

　　篇三

　　時光如梭，不知不覺間，大學的第一個學年就將要過去，而大學的體育課也即將和我們說再見了，在這期間，我們學習了籃球和排球，就說一說我對大學體育課的一些體會吧。

　　首先，來說一說籃球，籃球是一項鍛鍊性運動，它不僅具有很強的娛樂性，還能增強體質。它不僅可以使人從緊張的狀態得到放鬆，促使身心的健康發展，更能從體能上得到鍛鍊。籃球，它包含著很多技巧。我並不是專業的籃球選手，所以對這些技巧知道得也不多。但通常來說，我們常用的是虛實結合的方法。實的包括運球、傳球、三步上籃，這些是個人所需的必備技能，硬性條件。虛的就主要包括晃人、虛上、轉向、假摔等，這些是要在打籃球的過程中慢慢體會的。

　　籃球，它還是一種精神。它不僅可以磨練人的意志，還可塑造人的品格。說到此，我們就不得不提到大家一直所津津樂道的NBA和我國的大牌球星姚明，另外，就是喬丹和科比。瞭解他們的人必定都知道，打球是很辛苦的一件事，往往一場下來，大汗淋漓不說，整個人都累得想躺倒地上不想動了。但是，對於一個喜歡籃球、熱愛籃球的人來說，它更是一種樂趣。就像一位學姐說的：“幾天不打球，手就癢癢了。”的確是這樣的，我尤其喜歡拿到球后的那種責任感和投中那一刻的激動和成就感。說到籃球精神說到底就是一種拼搏精神，一種永不言敗的精神，一種奮發向上的精神。它不僅需要從個人的自身技能方面來提高，還要有對團隊很強的責任感，良好的默契和團隊合作精神。

　　在大學的籃球課上，我知道了什麼才是團隊籃球，什麼才是合作精神。上個學期在打籃球的快樂中度過，這學期的我們是學排球。排球運動是深受廣大大學生喜愛的體青專案，對促進身心健康具有重要的價值，能夠發展力量、彈跳、速度、靈敏等身體素質,增強身體體質。學生通過有目的系統的排球運動技能學習，可有效地實現身體健康學習領域水平目標。

　　排球運動就是一個集體性專案，是一項通過集體配合取勝的競賽專案，在雙方水平相當對抗越激烈時，其默契配合越要緊密，更能體現出集體性，需要場上六名隊員相互支援、相互理解、默契配合、機智靈活、頑強拼搏，才能取得最後的勝利。大學生在參與排球學習或比賽活動的過程，即是一個人際交往的過程，這都有助於大學生的交際能力的提高，具備了交往能力，待將來走向杜會時，能應對社會中的各種複雜的關係和交往。在排球學習和比賽時，運動技能運用以及場上的各種變化，可以培養學生瞬時的應變能力，應變能力是社會適應的重要能力。還有就是，在排球練習和比賽中，通過技術動作組織，變化組合內容結構，可以培養學生創造思維能力，創造思維能力是社會適應和發展的關鍵能力，還有通過比賽場上技戰術的運用和變化，培養學生的判斷分析能力和應對能力。這些都有助於社會適應學習領域水平目標的實觀。

　　最後，覺得在大學中，體育，更能有助於社大學生培養良好的合作和競爭精神，對心理健康有著良好影響,廣大學生學可以通過體育活動凋節情緒狀態，增加自尊自信，形成更加堅強的意志品質。