初三寒假個人學習計劃表

  寒假快要來臨了,初三的同學可以好好放鬆一下,可切莫落下學習,寒假才是總結前段時間學習情況的一個好機會,做好學習計劃。下面是小編整理的,希望對您有用。

  篇一

  轉眼到了初三的緊張學習階段,這個階段不同初一、初二時的時間輕鬆,因為自己今年的努力如何,明年的中考中將會全部見證。所以這個時期每個初三的學生都要為自己制定一套緊張的初三學習計劃。

  一:把初三的複習計劃分為三大階段。每個階段有不同的任務、不同的目標和不同的學習方法。

  第一階段,是整個初三第一學期時間。這個階段時間大約五個月,約佔整個初三複習的一半時間左右。

  一忌拋開考綱,盲目複習。中考各科都有《考試說明》,學生首先應該依據《考試說明》,明確中考的考查範圍和重點內容,再有針對性地進行復習。

  二忌急於求成,忽視小題。有些學生認為文科需要背誦的知識點太多,而在中考中基礎知識題的分值不高,所以索性就放棄了。他們不知道解決好基礎知識,正是提高文科成績的關鍵所在。

  三忌支離破碎,缺乏系統。有些學生認為與理科相比,文科知識缺乏系統性和邏輯性,可以隨意撿章節進行復習。其實文科複習應兼顧知識、能力、方法三個層次。

  四忌浮光掠影,只重皮毛。有些學生只重視知識的背誦,缺乏專題性反思,不知道自己的漲分點在哪裡。

  第一階段可以稱為基礎複習階段。學校裡每一個科目都在逐冊逐章節地進行復習,我們自己也應該和學校的教師步伐一致,進行各科的細緻複習。我們要充分利用這五個月,把每一科在中考範圍內的每個知識點都逐章逐節、逐篇逐段,甚至農字逐句地複習到,應做到毫無遺漏。這個階段,複習中切忌急躁、浮躁,要知道“萬丈高樓增地起”,只有這時候循序漸進、查缺被漏、鞏固基礎,才能在中考中取得好成績;只有這時候把邊邊沿沿、枝枝杈杈的地方都複習到,才能在今後更多的時間去攻克一些綜合性、高難度的題目。

  第二階段從寒假至第一次模擬考試前,時間大約四個月。這個階段是複習工作中的最寶貴的時期,堪稱複習的“黃金期”.之所以這樣說,是因為這個時期複習任務最重,也最應該達到高效率的複習。也可以將這個階段稱為全面複習階段。 我們的任務是把前一個階段中較為零亂、繁雜的知識系統化、條理化,找到每科中的一條巨集觀的線索,提綱挈領,全面複習。這個階段的複習,直接目的就是第一次模擬考試。第一次模擬教育是中考前最重要的一次學習檢驗和閱兵,是你選報志願的重要依據。一模成功,可以使自己信心倍增,但不要沾沾自喜;一模受挫,也不要恢心喪氣,妄自菲薄。應該為一模恰當定位,在戰略上藐視它,在戰術上重視它。

  第三階段從一模結束至中考前,時間大約兩個月。這是中考前最後的一段複習時間,也可以稱為綜合複習階段。隨著中考的日益迫近,有些同學可能心理壓力會越來越重。因此,這個時期應當以卸包袱為一個重要任務。要善於調節自己的學習和生活節奏,放鬆一下繃得緊緊的神經。古人云:“文武之道,一張一弛”,在此時,第天不必複習得太晚,要趕快調整初三一年緊張複習中形成的不當的生物鐘,以保證充沛的精力。另外,這個時期不必再做過多的過量的習題,更不應死摳難題和偏題,應該做少而精的練習。比如,花些工夫研究研究歷年中考的題目,因為這些題目既是經過千錘百煉的精品,又是中考命題人意志的直接體現,可謂字字珠璣。在複習中,我們中做題應先易後難,選擇題拿不準也不要放棄,選一個最可能的空填上等等。

  以上我介紹的是我在初三時的複習計劃和體會。我想,我們在複習中,更重要的是從一點一滴做起。“千里之行,始於足下”,我們也應該重視日常每天每週的複習安排。 二:在初三一年的複習中,我們應該注意合理安排每一天的複習時間。在緊張的複習過程中,每天可供我們自己利用的時間並不多,其中最長的一段時間大約就是每天晚飯後至睡覺前的三個多小時時間。能否利用好這段時間,是初三複習成敗的關鍵。在這方面,我的體會是不要在一個晚上把五科全複習到,這樣做只會不分主次、自找麻煩。試想,僅僅是不足四小時的短短的一段寶貴時間,怎麼能經得起五科的輪番轟炸呢?因此,我建議大家在一個晚上專攻一門到兩門,抓住重點,集中精力,以爭取達到較高的學習效率。我在初三每天晚上覆習時,週一定為數學日,週二定為英語日,週三定為物理日,週四定為語文日,週五定為化學日,每晚集中精力複習一門功課,長期堅持,效果不錯。

  篇二

  我現在上初中三年級,即將面臨中考,我的老師在放假前為我們擬訂了一個作息時間表,但是我認為太苛刻,現將重新制訂的假期計劃及總體想法說明如下:1我的成績應該屬於上等。在假期裡我想還是以學習為重;2我們的作業比較多,要將較多的時間花在作業上;

  3我每天下午必須從家裡出發到場地去鍛鍊身體,為中考的體育考試做準備,大概兩三個鐘頭返回;

  4希望每天安排一定的時間讀英語;

  5保證充足的睡眠時間;

  6不要太緊,但是娛樂的時間也不用太多,力求充實。電視我不怎麼看.只是在週六晚看的比較多.我也儘量少上網;

  7儘量詳細一些,寫出從早到晚做每件事情的時間;

  8希望把平時和週末的作息時間分開。

  時間安排時要注意:

  1。早上6:30如果太陽沒升起,空氣中的一氧化碳沒散開,鍛鍊身體不能是激烈的,按真正意義上效果最佳時段是下午四至五點,或到六點,鍛鍊時間以喘氣不能正常說話、唱歌為限度,科學合理每人每天運動不能少於半小時。

  2。最佳學習時間可根據本人情況及安排選擇:

  早六點是全日四大記憶段之一,適宜攻讀文科知識,如果條件允可,還可大聲朗讀,是為立體記憶。

  八點是創造性思維最好的,適合寫作與做實驗

  九點是短期記憶最佳階段,明天考什麼就攻什麼

  十點是全日狀態黃金時間,有的人可持續直至十二點半,蠻適合你的想法。二點分析力與創造力最強,適合辯證、邏輯的學科。

  三點永久記憶段,把枯燥的東西拿出來啃吧。

  同時三至五點手指靈敏度最高,你練樂器或打字就理想了。四點至五點適宜鍛鍊,也是全日最有效果的

  早上維a+c+e各一片,睡前維c+b各一片和牛奶,比什麼補品都好,著名營養學家洪韶光建議的。每天一個橙加香蕉***上午***、葡萄***下午***。更重要的,非常重要的是,健康喝水。 作息時間安排:

  對於學習來講,除了要對一年以來中考複習的時間要統籌安排外,合理安排每日時間,最大效率得提高複習效果尤為重要。以下每日學習計劃安排,考生可以參考進行。

  早上6點-8點:一日之計在於晨,對一般人來說,疲勞已消除,頭腦最清醒,體力亦充沛,是學習的黃金時間。可安排對功課的全面複習。

  早上8點-9點:據試驗結果顯示,此時人的耐力處於最佳狀態,正是接受各種“考驗”的好時間。可安排難度大的攻堅內容。

  上午9點-11點:試驗表明這段時間短期記憶效果很好。對“搶記”和馬上要考核的東西進行“突擊”,可事半功倍。

  正午13點-14點:飯後人易疲勞,夏季尤其如此。休息調整一下,養精蓄銳,以利再戰。最好休息,也可聽輕音樂。但午休切莫過長。

  下午15點-16點:調整後精神又振,試驗表明,此時長期記憶效果非常好。可合理安排那些需“永久記憶”的東西。

  傍晚17點-18點:試驗顯示這是完成複雜計算和比較消耗腦力作業的好時間。這段時間適宜做複雜計算和費勁作業。

  晚飯後:應根據各人情況妥善安排。可分兩三段來學習,語、數、外等文理科交叉安排;也可作難易交替安排。

  以下是一位中考優秀考生的每日作息時間表,可供參考:

  每天6:00起床,6:30-7:30複習英語,7:40-9:40複習數學,9:50-11:50機動安排; 中午午休;下午2:00-4:00複習化學,4:10-6:10複習物理;晚上2個小時複習語文;其餘時間機動。在每一門課的複習中,不同階段以不同內容為主,多看課本或多做習題,要掌握好。

  平時:早上6點讀英語至6。30,7點開始學習至11。30,午飯後放鬆一下睡兩小時,14點學習至17。30,晚飯後儘量看一下新聞,19。40學習至24點即可休息。週六:一切照常,只要將晚上看電視的時間增加1小時即可。大假:早上依然讀英語,但不用規定時間學習,有時玩玩有時學即可。