初中學習方法和習慣

　　好習慣的養成對於學習很重要。今天小編就與大家分享：初中學習方法和習慣，希望對大家的學習有幫助!

　　一

　　1.主動學習的習慣

　　別人不督促能主動學習，一學習就要求自己立刻進入狀態，力求高效率的利用每一分鐘學習時間。要有意識地集中自己的注意力用於學習，並能堅持始終。

　　2.及時完成規定的學習任務的習慣

　　要在規定的時間完成規定的學習任務。把每個規定的學習時間分成若干時間段，根據學習內容，為每個時間段規定具體的學習任務，並要求自己必須在一個時間段內完成一個具體的學習任務。這樣做，可以減少乃至避免學習時走神或注意力渙散的情況，有效地提高學習效率。還可以在完成每個具體學習任務後，產生一種成功的喜悅，使自己愉快地投入到下一時間段的學習中去。

　　3.各學科全面發展，不偏科的習慣

　　現代社會迫切需要的是發展全面的複合型人才，所以要求中學生要全面發展，不能偏科。這就要求中學生對自己不喜歡的學科更要努力學習，在學習中不斷提高興趣。對不喜歡的學科或基礎比較薄弱的學科，可以適當降低標準，根據自己的實際情況，確立經過努力完全可以實現的初期目標、中期目標、遠期目標，然後要求自己去完成。這是克服偏科現象的有效方法。

　　4.預習的習慣

　　課前預習可以提高課上學習效率，有助於培養自學能力。預習時應對要學的內容，認真研讀，理解並應用預習提示、查閱工具書或有關資料進行學習，對有關問題加以認真思考，把不懂的問題做好標記，以便課上有重點地去聽、去學、去練。

　　5.認真聽課的習慣

　　上課時，老師不僅用語言傳遞資訊，還會用動作、表情傳遞資訊，用眼神與學生交流。因此，中學生上課必須盯著老師聽，跟著老師想，調動所有感覺器官參與學習。能否調動所有感覺器官學習，是學習效率高低的關鍵性因素。上課要做到情緒飽滿，精力集中;抓住重點，弄清關鍵;主動參與，思考分析;大膽發言，展示思維。

　　6.上課主動回答問題的習慣

　　中學生應該成為學習的主人，在課上要認真思考每一個問題，積極回答問題可以促進思考，加深理解，增強記憶，提高心理素質，促進創新意識的勃發。回答問題要主動，起立迅速，聲音巨集亮，表述清楚。

　　7.多思、善問、大膽質疑的習慣

　　學習要嚴肅認真、多思善問。“多思”就是把知識要點、思路、方法、知識間的聯絡、與生活實際的聯絡等認真思考，形成體系。“善問”不僅要多問自己幾個為什麼，還要虛心向老師、同學及他人詢問，這樣才能提高自己。而且，還要在學習的過程中，注意發現問題，研究問題，有所創造，敢於合理質疑已有的結論、說法，在尊重科學的前提下，敢於挑戰權威，要做到決不輕易放過任何一個問題。要知道“最愚蠢的問題是不問問題”，應該養成向別人請教的習慣。

　　8.上課記筆記的習慣

　　在專心聽講的同時，要動筆做簡單記錄或記號。對重點內容、疑難問題、關鍵語句進行“圈、點、勾、畫”，把一些關鍵性的詞句記下來。有實驗表明：上課光聽不記，僅能掌握當堂內容的30%，一字不落的記也只能掌握50%，而上課時在書上勾畫重要內容，在書上記有關要點的關鍵的語句，課下再去整理，則能掌握所學內容的80%。

　　9.課後複習的習慣

　　課後不要急於做作業，一定要先對每一節課所學內容進行認真的複習，歸納知識要點，找出知識之間的聯絡，明確新舊知識之間的聯絡，形成知識結構或提要步驟式知識結構。主動詢問，補上沒有學好的內容。對不同的學習內容要注意進行交替複習。

　　10.及時完成作業的習慣

　　按時完成老師佈置的作業和自己選做的作業，認真思考，認真書寫，一絲不苟，對作業中存在的問題，認真尋找解決的辦法。作業寫完後，要想一下它的主要特徵和要點，以收到舉一反三的效果。作業錯了，要及時改過來。

　　11.階段複習的習慣

　　經過一段時間的學習，要對所學的知識進行總結歸納，形成單元、章節知識結構，在大腦中勾畫圖式。這是使知識系統化，牢固掌握知識，形成學科能力的重要一環。

　　12.自覺培養創造性思維能力的習慣

　　創造性思維能力是人的智力高度發展的表現，是創新能力的核心，是實現未來發展的關鍵。中學生應該隨時注意運用如下步驟培養創造性思維能力：

　　***1***界定自己所面臨的問題。

　　***2***蒐集相關問題的所有資訊。

　　***3***打破原有模式，從八個方面嘗試各種新的組合。包括改變方向，改變角度，改變起點，改變順序，改變數量，改變範圍，改變條件，改變環境等等。

　　***4***調動所有感覺器官參與。

　　***5***讓大腦放鬆，讓思維掠過儘可能多得領域，以引發靈感。

　　***6***檢驗新成果。以上六步是解決作業難題的有效方法。

　　學無止境，同學們在學習過程中要善於總結自己的學習經驗，也要善於借鑑他們比較好的學習經驗為己所用。聰明的你一定能找出適合自己的一套學習方法，乘風破浪，早日達到勝利的彼岸!

　　二

　　閱讀習慣的養成對於語文學習很重要。書分很多種類。不同的書，讀的方法不同，讀的重點也不同。書大體可以分為：描述類，敘述類，論述類和分析類。

　　描述類書籍主要包括小說、詩歌散文集等文學作品，語文課本中的大部分文章屬於這一類。讀這類書籍時主要是去感受，感受作者的感受，感受文中的情與景。所以讀這類書時要每字每句地讀，細細品味，才能達到閱讀的效果。

　　敘述類圖書主要包括歷史書籍、記實性文學書籍。讀這類書主要是去了解書中所記載的一系列人物、事件的相互關係，包括因果關係和時間關係等。掌握了這些關係就達到了閱讀的目的。讀這類書時不必過多地注重一字一句，但一定要按順序閱讀，讀每一章節時最關注的是時間、地點、人物、事件，然後用這四個要素把整本書串起來。

　　論述類書籍主要包括政治類書籍。讀這類書主要是瞭解書本身所闡述的觀點。這類書往往結論性的觀點並不是很多，但會用相當多的篇幅來支援其觀點，因此讀這類書的時候是可以跳躍著閱讀，就是先讀結論，再去有目的地讀作者的論據，這樣讀書的效率會很高。

　　分析類書籍包括數、理、化、生物、地理等書籍。這類書籍都是以傳播科學知識為內容的，讀這類書的目的是很清楚的，就是理解和接受。所以讀這類書時，一定首先要清楚這一章要讓自己理解什麼，通常是一個定理或一個公式。然後圍繞這一核心去讀書，思路就會很清晰，讀書效率自然會提高。

　　對於教科書，初中生普遍存在的問題是“不想讀”或“不會讀”。其一，認為“教科書簡單，不值得讀”;其二，認為“老師已經講了，沒有新意，不必再讀”;其三，讀書障礙很多，不想讀。其實，讀書這個環節也是非常重要的，決不能忽視。要提高讀書的效果，應當把握以下三個環節：即“上課前要先讀”，即預習，可以“粗讀”，這樣就能做到心中有“底”、有疑、有問進課堂;做作業之前要再讀，即複習，要求“細讀”;在訓練中遇到疑難問題，找到對應章節要反覆讀，要求“精讀”。另外，讀教科書還要從中把握好知識點、重點、難點，通過自己的歸納、小結，形成本節課或本章節的知識結構，把零碎的、一點一滴的知識形成一個知識體系。通過以上幾個方面的訓練，同學們可親自去體驗品嚐讀書的味道，真正認識到“書本是最好的教師”，從而養成良好的讀書習慣。掌握了讀書方法，自學能力也就相應地提高了。

　　三

　　1.英語強化訓練：利用暑假對青青進行英語強化訓練，具體是這樣：首先讓青青明白三點，一是學好外語對將來的工作和前途有重大影響;二是背外文單詞是非常枯燥的，但這恰恰是培養自己意志力的極好鍛鍊;三是外文單詞好比是磚，磚越多則房子能造得越大越高。當青青有了正確的認識後，他願意接受強化訓練，於是將初一、初二、初三的英語單詞和片語全部列印幾十份，例：寒冷的____、____、____，三條橫線是默寫單詞、音標和詞性，先背誦並默寫剛學完的八年級上冊的1～3課，有錯誤訂正，第二天再重默一遍，第三天背誦4～6課，並從第一課開始默寫，依次每日3課，都是從頭默起，天天如此，錯了訂正後再從頭默寫，上冊背完後讀下冊，那時青青覺得越來越難了，錯誤也多了，但是我嚴格要求，上午默錯，下午背後再默，他哭了，他說：“崔老師，這樣太苦了!”但是我鼓勵他，並曉之以理，我告訴青青400米你已經跑了300米，那時是又累又苦，真想退下來，不過你再咬咬牙，堅持跑下去，衝過這極限，則一定能取得勝利，否則就半途而廢了，你選擇進還是退?經過一夜的思考，青青第二天勤奮地背誦外文單詞，有時他實在不願再努力讀書了，媽媽督促他，他不理睬，但轉而一想，我這麼退下來就前功盡棄了，於是他又拿起了書本，就這樣初二單詞、片語背完接著背初一，最後讀初三，反反覆覆，青青將初中課文所有的單詞和片語背得滾瓜爛熟，然後複習課文，做參考書上的練習，駕輕就熟，正確率大大增加，青青越來越高興，自信心增強了，毅力也增強了。

　　2.學會正確的學習方法：任何一個學生都有必要培養和提高自己的學習技能，作為一個學生要學會運用一套適合自己特點的行之有效的學習方法，重要的是掌握預習、聽課、複習、作業和應考方法：①預習要仔細閱讀，不能泛泛而讀，要經過思考找出問題;②聽課要集中注意力，思維跟著講課的內容走，勤做筆記，老師講課講到預習中不懂的內容時及時記錄下來，聽課中存在的疑問也應及時寫下來，課後請教老師或同學;③複習要及時，心理學家曾做過實驗，識記一個材料後，過20分鐘遺忘率42%，過一小時56%，9小時64%，24小時後66%，48小時後72 %，6天后75%，31天后為79%，說明隨時間的延長，遺忘的發展是先快後慢，所以當天老師教的內容不復習，過2～3天后再去聽課，腦子裡只有隱隱約約的內容但記不確切。這裡介紹一種學習方法：過度學習法，即當你已經熟讀十遍背誦出某個內容後不能就此結束，而需再繼續熟讀五遍，那麼就不易忘記了，如果第二天再熟讀五遍，那麼這內容更不容易忘記了，另外複習時要將上課記的筆記整理好，漏記的要補上，邊複習邊將重點作記號;④作業要在複習的基礎上獨立完成，不會做的要儘量自己動腦筋，如果花費太多的時間影響休息，則可以請老師或同學點撥，也可以看了答案然後再推導，需要背誦的英語或語文等作業可備個小本子，抄寫在上面隨身帶，抓緊空隙時間記憶，作業中錯誤的習題要訂正;⑤考試前應提前幾周制定複習計劃，計劃要詳細，例如：只規定“7點～9點複習”是不行的，必須規定複習什麼科目，哪一章節，避免坐在桌前開啟書包不知複習什麼，拿著語文書想著數學，放下語文又想還是複習英語，浪費很多時間，平時測驗和考試的卷子要儲存，錯題訂正在上面，在下次複習時，可以翻看，避免犯同樣的錯誤。

　　3.養成良好的習慣，遵守紀律，專心致志，注意勞逸結合，合理安排時間。特別要注意的是，一邊聽音樂一邊做作業不好。有人認為在做作業時，聽悅耳動聽的樂聲對促進左右大腦功能的發揮起到積極作用，可以使思維敏捷，思路開闊。近來科學家做了一個實驗顯示：在噪音環境中，有60%的孩子的大腦易疲勞，處於鬆懈狀態。而在音樂聲中約有80%的孩子大腦處於鬆懈狀態。科學家認為聽音樂對左、右腦都有影響。邊聽音樂邊學習的人，一旦進入鴉雀無聲的考場，一時難以從大腦記憶庫中調出以往存入的資訊，因為以往貯入大腦記憶細胞的資訊是在不正常的噪音環境下貯進的，這樣勢必影響考生臨場時智力的發揮。因此做作業時有個安靜的環境，有利於學生適應安靜的考場環境，發揮最佳能力。

　　運用以上的學習技能測驗，一方面可以測試自己學習方法是否正確，另一方面可以從中學習科學的、正確的學習方法。