咳嗽適合喝菊花茶

　　咳嗽是生活中常見的症狀，引起咳嗽的原因有很多，那呢?下面是小編為你搜集到的相關內容。

　　一、嗎

　　咳嗽可以喝菊花茶，前提是風熱感冒引起的咳嗽。喝茶要分季節，菊花茶屬於夏天的茶飲，冬季並不適合長期飲用，因為菊花性涼，冬季氣溫低，人體要以保暖為重，飲茶也應該以溫補型為佳，如果感冒的話，喝太多菊花茶可能會加重感冒咳嗽，因為冬季的感冒多因為受寒引起，再喝性質偏寒涼的菊花茶無疑於“雪上加霜”。

　　二、喝菊花茶的禁忌人群

　　1、孕婦

　　菊花茶性寒、味甘，有極好的祛除火氣之效，但孕婦自身免疫力低下、脾胃較為虛弱，食用菊花茶容易刺激腸胃，引起肚疼腹瀉等症狀，不利於胎兒的健康成長。

　　2、過敏體質者

　　在我們的現實生活中有人會對菊花茶過敏，如果喝了菊花茶就會引起面板紅腫、紅疹等過敏現象。所以那些過敏體質的人喝菊花茶反而會有副作用，對自己的健康不利。

　　3、寒性體質者

　　寒性體質者畏寒怕冷、身體孱弱、脾胃虛弱、免疫力低下，即使夏季也會有手腳冰涼、腹瀉腸胃不適等症狀，菊花茶性寒，只會加重其症狀，對健康不利。

　　4、老人及兒童

　　也許大家認為老人喝菊花茶可以降血壓、膽固醇，夏季食用並無大礙，但老人消化功能減退、脾胃較為虛弱，喝菊花茶有引起腸胃疾病的可能性，老人需慎重。

　　小孩處在生長髮育的高峰期，陽氣正當時，喝菊花茶有削減陽氣之效，最好禁止食用。

　　5、傷寒感冒者

　　一般情況下，傷寒感冒者都是因為著涼引起的，而菊花茶的屬性決定此種感冒患者不適合喝，另外，感冒並伴有咽喉炎者更加不能喝菊花茶了。因為菊花茶有刺激胃酸分泌，加重咽喉炎症的作用，延緩患者復原的時間、降低復原的質量。

　　三、適合咳嗽喝的茶

　　1、百合茶

　　材料：鮮百合20克，綠茶3克，冰糖適量

　　製作：首先將鮮百合洗乾淨，然後摘瓣，隨即加適量水煲內稍煮10分鐘，加入冰糖調味，再盛入杯中。其次用沸水沖泡綠茶3分鐘，最後將綠茶注入裝有百合的杯中，飲茶且食百合，每日飲用1～2次。

　　功效：滋陰潤肺、止咳;適用於陰虛肺燥咳嗽的輔助調理，如病程較長的乾咳氣喘、乏力可當作保健茶療飲用。

　　2、紅糖姜棗湯

　　材料：紅糖30克，鮮姜15克，紅棗30克

　　做法：鍋中加三碗水，加入紅糖，鮮姜，紅棗煎至過半，頓服，服後出微汗即可痊癒。

　　適用於驅風散寒，治傷風咳嗽，胃寒刺痛，產後受寒腹瀉，惡陰等。