刷牙噁心乾嘔怎麼回事

　　刷牙造成噁心乾嘔並不是罕見的現象，其中性別不同，成因也可能不同，不能一概而論。下面小編整理了，希望對你有所幫助!

　　刷牙時噁心乾嘔怎麼回事

　　1、早上刷牙噁心常見於肝膽異常或咽喉炎,扁桃體炎,消化不良,腸道寄生蟲等原因有關,針對你的這種症狀考慮是慢性咽炎引起的,在沒有醫生的指導下不要自行用藥,以免病情發生變化,確診需到醫院進行進一步檢查,以便明確原因並對症治療。

　　2、噁心與嘔吐常見於消化系統疾病,如急性胃腸炎,肝炎等。也可發生於其他疾病,如腦部疾病。噁心與嘔吐時上腹部有一種特殊不適感覺,常出現面色蒼白,頭暈,唾液增多等。噁心有時伴有嘔吐,引起噁心的主要原因是胃的疾病,如胃炎等。全身中毒也可引起噁心,有的人甚至看到,嗅到某些厭惡的東西和氣味時都可引起噁心。

　　刷牙正確方法

　　手動牙刷的刷牙方法很多,每一種方法都有它一定的特點,然而,沒有一種刷牙方法能適合於所有的人。這裡主要介紹二種主要的刷牙方法。

　　1、成人刷牙方法:水平顫動拂刷法***改良Bass刷牙法***

　　水平顫動拂刷法是一種有效清除齦溝內和牙面菌斑的刷牙方法。水平顫動主要是去除牙頸部及齦溝內的菌斑,拂刷主要是清除脣***頰***舌***顎***面的菌斑。具體操作如下:

　　1.1、將刷頭置於牙頸部,刷毛指向牙根方向***上頜牙向上,下頜牙向下***,刷毛與牙長軸大約呈45°角,輕微加壓,使刷毛部分進入牙齦溝內,部分置於牙齦上。

　　1.2、從後牙頰側以2～3顆牙為一組開始刷牙,用短距離水平顫動的動作在同一部位數次往返,然後將牙刷向牙冠方向轉動,拂刷頰面。刷完第一個部位後,將牙刷移至下一組2～3顆牙的位置重新放置,注意與前一個部位保持有重疊的區域,繼續刷下一個部位,按順序刷完上下牙齒的脣***頰***面。

　　1.3、用同樣的方法刷後牙的舌***顎***面。

　　1.4、刷上前牙舌面時,將刷頭豎放在牙面上,使前部刷毛接觸齦緣,自上而下顫動。刷下前牙舌面時,自下而上顫動。

　　1.5、刷咬合面時,刷毛指向咬合面,稍用力作前後來回刷。

　　2、兒童刷牙方法:圓弧刷牙法***Fonts刷牙法***

　　兒童的口腔健康是非常重要的一件事情,牙齒刷的好與壞會影響寶寶的營養攝取與健康。而且兒童的牙縫很大,不清潔乾淨很容易造成兒童齲齒。對於兒童,應選擇刷毛軟的兒童牙刷同時,推薦使用圓弧刷牙法***Fonts刷牙法***,這種方法最易為年幼兒童學習理解和掌握。

　　刷牙要領:在閉口即上下牙咬在一起時,將牙刷放***腔前庭,刷毛輕度接觸上頜最後磨牙的牙齦區,用較快、較寬的圓弧動作,較小的壓力從上頜牙齦拖至下頜牙齦。前牙切緣對切緣接觸,作連續的圓弧形顫動,舌側面與顎側面需往返顫動,由上頜牙弓到下頜牙弓。

　　刷牙注意事項

　　刷牙是控制菌斑的基本方法,刷牙的目的在於清除牙面和牙間隙的菌斑、軟垢與食物殘屑,減少口腔細菌和其他有害物質,防止牙石的形成。但是,如果刷牙方法不適當,不但達不到刷牙的目的,反會引起各種不良後果。不適當的方法引起的軟組織損傷,最常見的是牙齦組織的萎縮,引起牙體硬組織的損傷多為磨損及頸部楔狀缺損***如圖3所示***,並由此而引起的牙頸部敏感。

　　因此在刷牙的過程中應從以下三個方面加以注意:牙刷的選擇:建議選用軟毛牙刷;牙膏的選擇:慎選摩擦劑粗糙的牙膏;刷牙方法的選擇:除採取前面所述的適宜的刷牙方法以外,使用輕柔的力量刷牙也尤為重要。應知道牙齒的清潔時通過輕柔的力量進行迴圈往復動作來實現,通過相同動作的重複使滯留在牙齒表面大塊的食物殘渣由大變小,由有到無,達到清潔的目的,而不是通過蠻力來實現。