用什麼方法去除雀斑最好

　　很多mm雖然面板很白，近看卻有不少細小的茶色斑點，整體也就黯然失色了。所以，接下來，小編就和大家分享去除雀斑最好方法，希望對大家有幫助!

　　去除雀斑最好方法一：

　　1：做好防晒和晒後修復

　　祛斑最重要的一點就是防晒，一年四季都要做好防晒工作，很多人以為夏季結束了就不用防晒，可是斑點往往都在這個時候乘虛而入，而且紫外線的照射也會使色斑加重!所以儘可能地不接觸紫外線。平時出門戴帽子和墨鏡，塗防晒霜，打遮陽傘。

　　2：注意晒後修復工作

　　做了防晒的工作之後，還要注重晒後肌膚修復。回家之後進行晒後修復的工作，除了塗抹修復產品之外，也要適當的給臉部肌膚補充水分，敷個面膜也是不錯的。

　　3：多攝取VC和VA

　　維他命C能夠抑制黑色素的形成。橘子、檸檬、獼猴桃等水果中富含維他命C，肝臟、兔子肉、菠菜等食材中富含維他命A，平時的飲食中，多多攝取這些食材吧。

　　4：卸妝要徹底

　　化妝品中含有汞、鉛、砷等重金屬，使用太多次會讓肌膚質量的漸漸下降，加深面板深層黑色素的沉澱，斑點就會越來越多，變得更加明顯。因此儘量不要化妝，化了妝也要卸妝徹底，不要留有殘留物。

　　5：保證充足睡眠

　　保證充足睡眠的話，能夠啟用面板細胞，使殘留的黑色素變淡。

　　去除雀斑最好方法二：

　　1.冬瓜祛斑法：冬瓜攪出汁後與白醋等量調配混合後塗抹於臉部,早晚各一次,塗抹後15分鐘即可洗去。

　　2.白朮祛斑法：用白醋加入到中藥白朮適量調和後密封浸泡一星期，然後每晚塗抹與臉部，每次30分鐘，之後洗淨。

　　3.白糖水祛斑法：用白糖加入到熱水裡化開，然後可以適量加水冷水，時溫度適宜時用糖水清洗面部，長久使用可以獲得白暫的肌膚。

　　去除雀斑最好方法三：

　　防晒按摩：

　　專家支招：

　　全年防晒不偷懶。長有雀斑的面板很脆弱，每一次暴晒，即使面板表面沒有明顯變化，但在面板的底層都會留下受傷印記。黑斑的疊加會加劇雀斑，臉就更黑了。所以無論室內室外，一年四季都應該使用防晒產品。

　　臉部按摩要適度。每天一次，用手掌或手指有韻律地沿著肌膚脈絡進行適度按摩，每次不超過5分鐘，動作要輕快溫柔。過度的按摩有可能加速肌膚老化，更容易讓色斑找到出頭機會，不可不防。

　　食療：

　　下列食物都是含維生素C較多的食品，應經常服用：荔枝、龍眼、核桃、西瓜、蜂蜜、梨、大棗、韭菜、菠菜、橘子、蘿蔔蓮藕、白菜、冬瓜、西紅柿、大蔥、柿子、絲瓜、香蕉、芹菜、黃瓜。

　　下列食物都是含維生素E較多的食品，應經常服用：捲心菜、胡蘿蔔、茄子、菜籽油、葵花籽油、雞肝。

　　減淡雀斑的偏方：

　　1、將鮮胡蘿蔔闢碎擠汁，取10-30毫升，每日早晚洗完臉後塗抹，待幹後，洗淨。此外，每日喝一杯胡蘿蔔汁，可美白肌膚,達到祛斑的作用。

　　2、將檸檬汁攪汁，加糖水適量飲用。檸檬中含有大量維生素C、鈣、磷、鐵等。常飲檸檬汁不僅可美白肌膚，還能使黑色素沉澱，達到祛斑的作用。

　　3、每天吃一片維生素C和維生素E，可達到祛斑的作用。