登山鞋如何選購

　　登山鞋是專門為爬山和旅行而設計製造的鞋子，非常適合戶外運動。下面就讓小編來告訴你。

　　登山鞋知識

　　在中國80年代中後期，穿著各類運動鞋日益成為流行的時尚，然後軍靴也加入其中。這時運動鞋被稱為“旅遊鞋”成為旅行者們的選擇物件，軍靴則成為那些酷愛野外生存和戶外運動者的首選用品。其實無論是運動鞋***主要是慢跑鞋或網球鞋***還是軍靴都不是非常適合戶外運動的，從上個世紀開始歐洲就已開始流行專門為爬山和旅行而設計製造的專業登山鞋。

　　早期的登山鞋皆屬皮革製品，製鞋技術已改革許多，輕便的徙步鞋與塑膠鞋已加入登山行列，雖然皮革製品的鞋子依然是登山者的優先選擇，但鞋子必須硬度夠能抗拒岩石的刮磨，硬度能將硬雪踢出臺階，徙步亦能相當舒服，單日活動過程可能會面對溯溪、爛泥、岩屑地、倒木、硬雪與陡峭巖壁。選擇合適的登山鞋是相當重要的，從外觀與鞋底設計和消費者自認的登山計劃目的如何使用，在器材店試穿數分鐘，感覺足部的適應程度：有無不舒服的接縫線，感到會摺到腳讓腳筋感到太緊。腳後跟可以緊貼於鞋內，固定於空間內，而腳趾有多餘的空間擺動不會讓你攀登前進腳趾緊塞於前端，鞋子太緊會引發血液迴圈不良，造成腳太冷而出現凍傷，若鞋子太鬆會引起水泡。

　　理想的登山鞋開口須足夠的空間，即使是潮溼或雪地亦能穿脫容易。鞋舌須足以防水侵入。縫合線距需窄能避免水入侵。腳趾與腳後跟需2～3層的皮革或織品保護。腳趾前端較硬，不會因穿著冰爪扣帶而擠壓或踢踏硬冰雪造成腳趾受傷。腳後跟比較硬增加行進期間，腳的穩定度，雪期下坡才能踩出立足點。登山鞋的用途與選擇考量保持平衡、支撐身軀、軟墊的緩衝能力、堅硬的鞋底、抗水性、鞋的適合重量、如輕便鞋合適行走於傳統路線的輕便之路，而非傳統路線會躦行於樹林或攀巖須選擇較硬點的鞋，一般而言，輕便的鞋無法提供足夠的平穩度於揹負較重的揹包，同時行走於困難地形更須要保護自己的腳踝、腳後跟與腳趾的支撐力。

　　登山鞋種類

　　輕量化的郊山登山鞋

　　這類鞋子大多采用尼龍布及皮革製成，著重於透氣性及輕量化的設計，鞋底亦多采用軟底，以便您在穿著上更為舒適，且不必花費太多的時間來適應它，不過它在防水性上普遍較差。雖然有些鞋子採用防水的素材及特殊的設計使它的防漏功能提升，但整體來說，這類的鞋子並不適合長程登山及探險性的活動。

　　健行鞋及一般性登山鞋

　　這類鞋子有使用皮革、尼龍布或混合製成，有些還加上Gore-Tex防水透氣布。在設計上加強了它的堅固耐用性，鞋底亦採用抓地力較佳的設計，有些更在鞋跟部分進行加強，以保護使用者的腳踝。因此它的重量普遍比輕型登山鞋來的重。除了全皮革製作的鞋子以外，它在適應上也不致有太大的問題，但這類鞋子大多無法配合冰爪在雪地使用。

　　重型登山鞋

　　此類登山鞋的材質與一般登山鞋大致相同，但它對腳部的保護及鞋底的設計上，為因應更復雜而困難的登山活動而有所加強。通常它的鞋底較厚重堅硬，有些甚至加裝鋼板，使得它的重量相形增加。在防水處理上也特別留意，使您在活動中更亦保持腳部的乾燥。但這類鞋子在使用前必須先行適應，否則貿然穿上新鞋上山，堅硬的鞋子及不易彎曲的鞋底會使您相當痛苦。

　　雙重靴

　　這種鞋子是專門為了極地攀登而設計，顧名思義是由內外兩層鞋子組合而成。這種鞋子不但堅固厚重，而且價格昂貴，但它卻是極地攀登時的利器。它是由塑料製成的外靴及保暖材質的內靴所組成，兼顧防止雪水滲入及保暖的功能，使您的腳部不致在惡劣的冰天雪地中凍傷。

　　軍用登山鞋

　　該鞋採用特殊的材料和特殊工藝製成。幫面材料採用皮布結合，保暖材料採用羽絨絮氈。鞋裡布覆合有彈性PTFE膜，成鞋工藝為模壓工藝。具有優異的綜合性能：

　　防風保暖

　　保暖材料採用獨立開發的羽絨絮氈，利用天然的羽絨資源製成，克服了以往的羽絨絮片臃腫，易鑽絨的缺點，並具有優異的保暖性。與羊毛氈相比保暖性更優，同等保暖量的情況下重量只需羊毛氈的1/3。厚度只有羊毛氈的2/3左右。由於鞋裡複合了一層採用了PTFE膜。具有良好的防風效果，即使在大風天氣也能夠阻擋寒氣的侵襲，因而在這樣的天氣裡保暖性不會明顯降低。

　　防水透溼

　　該鞋採用的彈性PTFE膜與GORE公司PTFE膜屬於同類產品，採用特殊的加工方式製成的無數微孔，這些孔的直徑遠小於最小水滴而大於氣分子，因此能夠防止水從外界滲入鞋內同時又可以將產生的汗氣散發，保持腳的乾爽。

　　抗菌防臭，鞋裡布和鞋墊面布進行了抗菌處理。

　　特殊的外底花紋設計使之在前後和左右兩個方向上都具有優異的防滑性。即使在冰雪路上也不容易摔倒，而且不會夾泥。

　　選購登山鞋的方法

　　千里之行，始於足下。登山鞋是驢友們戶外登山優先考慮採購的裝備。選一雙合尺寸，舒服、高品質與合理價位的登山鞋非常重要，但如何選擇一雙合適自己的登山鞋，主要在於要適合自己的腳和自己的登山路線。

　　1、尺碼，當然是首要考慮因素了。不同鞋子的尺碼標準會有一定程度的不同，國內外鞋子的尺碼標準也不同，所以最好的解決方法當然就是穿上腳試了。

　　2、登山途中我們一定會遇到特別潮溼的環境或雪地，這是難免腳部會有些許潮溼，這就要求好的登山鞋必須要有足夠大開口空間，即使在很潮溼的環境下依然能方便的穿脫。

　　3、登山鞋對防水性要求很高，無疑鞋舌部分是防水最薄弱的一環，所以購買時一定要仔細檢查鞋舌的設計是否足嚴密，足夠防水。

　　4、在行進中難免會有踢踏前方障礙物的時候，這就要求一方面腳趾和腳後跟部分必須要有足夠的織品保護，另一方面鞋尖要夠硬，以保護腳趾。同時鞋跟也要夠硬，增加行進時的穩定度，也是為了在雪地中能踏出立足點。

　　5、做工在鞋類產品上很難從外觀辨別出好壞，你只能在鞋幫的膠合處、鞋舌的線縫是否整齊這些細節地方來看啦。鞋子側邊和鞋身的縫合線必須要緊密牢固，一來防水性好，二來鞋底更牢固,三來是否透氣。

　　6、鞋子穿上腳時，多走動幾步，要感覺腳部是否適應，感覺一下有沒有縫合不嚴的邊角會擱著腳。鞋子不能太緊，以免束縛住腳，使腳部的血液流通不暢，導致的行進時腳部血液不足而發冷。鞋子前後空間要合適，不宜太小或太大。前後空間太小，腳趾會抵住前面，使腳趾受傷，空間太大鞋容易脫腳。人的腳在下午、傍晚會比上午大一些，這個因素在試鞋的時候也要考慮到。

　　搭配小技巧

　　登山鞋分為中低與高幫的，不同的款式可以搭配不同的衣服和褲子，也可以按不同的顏色來搭配，一般暖色調的衣服可以搭配冷色調的褲子，登山鞋與其相配的褲子顏色，一般可以按顏色的搭配原則相配：***1***冷色配冷色。 ***2***暖色配暖色。***3***冷色配中間色。 ***4***暖色配中間色。***5***中間色配中間色。***6***純色配中間色。***7***淨色配雜色。***8***純色配圖案。

　　顏色搭配

　　***1*** 冷色配暖色 ***2***亮色配亮色 ***3***暗色配暗色 ***4***雜色配雜色。

　　登山鞋的搭配也要因人而異，根據個人的喜愛而選擇不同的搭配，可以顯現每個人的氣質，適合才是最總要的。

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