衝浪有什麼技巧

　　衝浪是一項十分要求技巧的運動，一不小心就會被海浪打翻。下面就讓小編來告訴你。

　　衝浪的技巧：

　　衝浪的玩法區分正如同裝備一樣，其競速及曲道兩者講求的是速度及過彎的技巧，不同的是前者是直線競速，大都在極強的風況下進行.

　　目前世界上的直線疾速為94km/h，而一般的玩家平常的速度大概有40~50km/h，區道則是採用繞浮標的方式來進行比賽.

　　除了速度之外，穩定性、過彎及角度都是區道迷人的地方，也由於競速及曲道的水域大都是浪況較小的環境，所以如果玩家不甚落水，也不太容易造成受傷或裝備損壞的情形發生。

　　到另外，在花式及浪區的玩法則是完全不同，花式玩法一般都是在碎浪區或平水區做較大的動作，如空翻、跳躍、花式轉帆及空中轉向等等。

　　此種玩法難度及危險性都較高，須有一定的程度才可學習，而且最好是有專人指導，否則人和裝備都很容易受傷。

　　浪區的玩法則是一個更不同的領域，從基本的過浪、浪前轉向,一直到下浪、上浪、飛躍、空翻、浪上360o空翻等等，每一個動作都是需要高度的技巧.

　　衝浪的學習步驟：

　　步驟一

　　當白花已經來到你的面前時，將胸挺起，並順勢深深地吸一口氣。

　　步驟二

　　雙手用力將板頭壓入水裡，儘可能將板頭壓得越深越好***最後雙臂應該會伸直地壓板入水***。

　　步驟三

　　板頭入水後，利用一隻腳膝蓋頂著衝浪板做支點，另一隻腳舉高，頭往板頭處靠近，如此可使全身重量進一步將整塊板子壓入更深的水裡。

　　步驟四

　　整張板子沉入水裡之後，原本頂著板子的那隻腳立刻往板尾用力踩下去，使板尾可以沉到水裡最深處。

　　步驟五

　　板尾沉到水裡最深處的同時，板頭會因為本身的浮力開始往上浮起，此時不要施力改變板子的方向。

　　步驟六

　　彎曲雙臂使身體靠在板子上，並利用板子的浮力順勢讓身體跟著板子一起浮出水面。

　　步驟七

　　浮出水面時，保持板頭在身體前面，使板子有足夠的浮力帶著身體往水面上浮出。***如果板頭浮力不足，很可能會連變成由板尾帶著身體往原下沉路徑浮出，導致越浪失敗***

　　步驟八

　　全身放鬆地貼著板子，便可隨著板子浮出水面，完成一次成功的潛越。整個潛越的節奏與肢體動作宛如臺灣原住民舞蹈般的優雅流暢，大家不妨在家裡練習練習，體會一下那種肢體協調的感覺吧，祝大家能夠很快地學會潛越。

　　男人愛衝浪的原因：

　　衝浪是一個讓人興奮的運動，只是能夠享受到那種駕馭海浪的快感實在不容易。

　　因為以浪為動力，所以衝浪對海浪有一定要求，海浪高度要在1米左右，最低也不得少於30釐米。

　　開始你應該使用比較大的衝浪板，空間大點而且浮力好。

　　高手們才會選用小而輕的板子，這樣才能更好地享受速度感。

　　你要先俯臥或跪在衝浪板上，用手劃到有適宜海浪的地方作起點。

　　當海浪推動衝浪板滑動時，你要努力使衝浪板保持在浪峰的前面站起身體。

　　兩腿前後自然開立，通常是前面的腿把握平衡，後面的腿把握方向，兩膝微屈，隨波逐浪滑行。

　　衝浪是比較驚險的運動，即使熟悉水性並有高超技巧的人都要隨時小心，當然如果你只是個初學者的話。

　　你的大部分時間應該是花在用兩臂划水的時間上，但也彆氣餒，這對你至少能減肥。

　　談到衝浪，不得不說近幾年風行的風箏衝浪。

　　風箏衝浪能帶給你的最HIGH的感觸就是能夠躍出水面。

　　像飛魚一樣在水面上飛躍，當然這不是能輕易做到的，如果你有滑雪基礎的話應該會更容易上手。

　　衝浪風箏使用的是充氣骨架，這對於極限運動愛好者來說是一個偉大的發明。

　　因為它不但使風箏容易收起和儲存，並且能在落水後再次起飛!開始時。

　　風箏的不確定性和匪夷所思的巨大力量會給你帶來很大壓力，在自己感覺不能控制的瞬間，按照正確的操作，完成了預定的動作，無疑是挑戰自我的絕佳方式。

　　初學的話一定要有一個2～3平米的小運動風箏，找到感覺後，再諮詢專業人士，基本可以選擇12～15平米的風箏。

　　而衝浪板也要儘量選擇大一點兒的，有專門為中級以下水平設計的風箏衝浪板。

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