女人不懷孕的原因

　　為什麼很多夫妻在結婚後未避孕卻一直未能懷孕?女人常見的導致不懷孕的原因是什麼呢?以下就是小編給你做的整理，希望對你有用。

　　女人常見的影響懷孕因素：

　　1、輸卵管因素：輸卵管過長或狹窄，輸卵管炎症引起閉塞、積水或粘連，妨礙精子、卵子或受精卵的執行。輸卵管疾病佔女性不孕的25%，是導致不孕的重要原因。

　　2、卵巢因素：卵巢發育不全、卵巢早衰、多囊性卵巢綜合症、卵巢腫瘤等是卵巢的常見問題，出現以上情況會影響卵泡發育，妨礙卵子排出，對懷孕造成不利影響。

　　3、排卵功能障礙：月經失調、閉經、多毛、肥胖等症狀的出現可能是由排卵障礙引起，表現為月經週期中無排卵，專家介紹，如果長期不排卵，子宮內膜過度增生容易發生乳腺癌及子宮內膜癌。所以對排卵障礙者應給予足夠的重視，進行積極的檢查和治療。

　　4、生殖器因素：生殖器先天性發育異常或後天性生殖器病變，如陰道畸形、陰道狹窄、處女膜阻塞等問題，阻礙生殖通道的通暢，令精子不能遊動與卵子結合，導致不孕。

　　5、免疫學因素：如果女性生殖道或血清中存在有抗精子抗體，導致精子喪失活力或死亡，就會導致不孕或不育。

　　6、頻繁人流因素：頻繁人流使子宮壁變薄，內膜越來越少，不但會引起出血、生殖道及宮腔感染，還可能引起月經紊亂、閉經、腹痛等十幾種併發症，導致盆腔炎、子宮內膜異位等婦科疾病，造成懷孕困難。

　　如何提高受孕率：

　　一、日曆表推測法

　　女性的每個生理週期分為月經期、卵泡期前安全期、排卵期和黃體期後安全期。女性的排卵日一般在下次月經來潮前的14天左右，排卵日的前5天和後4天，連同排卵日在內共10天稱為排卵期。舉例來說，如果本次月經是1號來的，下次月經將在29號來，排卵日為本月15號，排卵期為本月10號到19號。

　　二、基礎體溫法

　　女性在月經週期中，基礎體溫會呈週期性變化。正常情況下，女性在排卵前的體溫維持在36.5度左右，波動範圍在0.1℃，而在排卵時排卵日基礎體溫會快速升高0.3到0.5度，並且高體溫會維持14天左右。通過這種規律繪製基礎體溫曲線，可準確找到排卵日。

　　三、B超檢查

　　利用陰道B超檢測排卵是目前非常直接、準確的方法。加上基礎體溫法的配合，基本可以準確地判定排卵日，這樣你的受孕機率會大大增加。

　　備孕的飲食：

　　1.實現標準體重

　　育齡婦女若體重過低，說明營養狀況欠佳，易生低體重兒;體重過高則易導致自身發生某些妊娠併發症，如高血壓、糖尿病等，且會導致超重兒的出生，故準備懷孕的婦女首先要實現標準體重。標準體重的計算方法是用身高釐米數減110，所得差以千克為單位即為標準體重。統計資料顯示，懷孕後期的體重都會比孕前增加1/5左右，孕前如果體重低於標準值，特別是相差過大者，則應當增加飲食量，使自己體重達到標準值。

　　2.加強孕前營養，注意合理飲食

　　準備生育的婦女應特別注意蛋白質、礦物質和維生素的攝入。可以根據自己的家庭情況和不同季節，科學地安排好一日三餐，嚴防發生孕前貧血。大量醫學資料證實，孕前婦女營養不良，懷孕後更容易導致嚴重貧血的發生。而孕婦如果貧血，其胎兒也常常營養不良，可能出現低體重兒、早產、甚至死胎等情況，很不利於優生。有的婦女孕前肥胖，擔心懷孕後體形不好，因而限制進食，這樣做會使體脂消耗，酮體增加，對胎兒的健康發育不利。因此，不應限制進食和盲目減肥，影響優生。

　　3.要注意食物的選擇，避免食用被汙染的食物

　　有些醃、臘製品及罐頭等加工食品，不如同類新鮮食物營養、衛生。食用蔬菜時，應注意清洗乾淨。平日儘量飲用白開水，避免飲用各種咖啡、飲料、果汁等飲品。另外，炊具儘量使用鐵或不鏽鋼製品，避免使用鋁製品及彩色搪瓷製品，以防鉛元素對人體細胞產生傷害。

　　備孕期注意事項：

　　1、不吸菸飲酒。最好提前半年戒酒、節酒;煙是能不沾最好不沾，一點好處都沒有。

　　2. 不喝可樂等碳酸飲料。可樂有殺精效果，咖啡也是刺激性飲料，孕育期少喝為佳。

　　3. 提前做孕前檢查。

　　4. 可以去牙科保養一下自己的牙。“生個孩子掉顆牙”還是有道理的，孕期胎兒會從母體吸收大量鈣質，牙齦、牙質都容易出現問題，而且孕期不能輕易做牙科手術或服藥，所以牙有問題的要早處理。

　　5. 最好從孕前3個月開始服用葉酸。每天0.4mg，不能超量，請到醫院開藥，不要在藥房買普通的劑量不合適的葉酸片。

　　6. 新鮮豆漿可提供卵磷脂等營養，提前食用可幫助產生優質卵泡。

　　7. 加強鍛鍊、生活規律，保證健康，避免感冒發燒等疾病。

　　8. 精子也怕高溫，所以準備要孩子那段時間，準老公不要泡澡、不能洗熱水澡、蒸桑那。不要穿緊身牛仔褲，內褲要純棉的。

　　9. 要達成共識，別嘔氣爭吵。心情好，身體才好。