什麼原因導致心梗

　　心肌梗塞也被稱為心肌梗死，心梗對患者健康造成重大威脅的疾病。那麼，?下面就由小編告訴大家導致心梗的原因吧!

　　1、過度疲勞

　　過重的體力勞動，尤其是負重登樓，過度體育活動，連續緊張勞累等，都可使心臟負擔加重，心肌需氧量突然增加，而冠心病患者的冠狀動脈已發生硬化、狹窄，不能充分擴張而造成心肌缺血。劇烈體力負荷也可誘發斑塊破裂，導致急性心肌梗死。

　　2、情緒激動

　　由於激動、緊張、憤怒等激烈的情緒變化誘發。

　　3、暴飲暴食

　　不少心肌梗死病例發生於暴飲暴食之後。進食大量含高脂肪高熱量的食物後，血脂濃度突然升高，導致血黏稠度增加，血小板聚集性增高。在冠狀動脈狹窄的基礎上形成血栓，引起急性心肌梗死。

　　4、寒冷刺激

　　突然的寒冷刺激可能誘發急性心肌梗死。因此，冠心病患者要十分注意防寒保暖，冬春寒冷季節是急性心肌梗死發病較高的原因之一。

　　5、便祕

　　便祕在老年人當中十分常見。臨床上，因便祕時用力屏氣而導致心肌梗死的老年人並不少見。必須引起老年人足夠的重視，要保持大便通暢。

　　6、吸菸、大量飲酒

　　吸菸和大量飲酒可通過誘發冠狀動脈痙攣及心肌耗氧量增加而誘發急性心肌梗死。

　　7、大出血休克

　　休克時血壓過低，冠狀動脈灌注量不足，加上大出血給機體一個很大的刺激，引起體內生物化學的改變，而誘發心肌梗塞。

　　心肌梗死吃什麼好?心肌梗死食療保健?

　　心肌梗死急性發作期的飲食應以流質為主，可選用少量菜水、去油過濾肉湯、紅棗泥湯、米湯、稀粥、果汁、藕粉、口服補液等。凡是會引起脹氣的流質如豆漿、可樂儘量不食用，刺激性的飲料如濃茶、咖啡也應禁止。恢復期可進食粥、麥片、淡奶、瘦肉、魚類、家禽、蔬菜和水果。一般建議低鹽飲食，即每天攝入的食鹽不要超過2克，每天攝入的醬油不要超過10ml;食物不宜過冷;少食多餐。