地震逃生指南和注意事項

　　地震逃生指南可以更好的幫助你在地震發生是逃生。下面就讓小編告訴你，一起來看看吧!

　　地震逃生指南

　　清楚各個房間的安全及危險地點

　　***1***安全地點

　　最佳安全點是堅固的傢俱下面或旁邊，例如書桌或其他硬質桌子之下;有支撐的拱廊下，緊貼內部承重牆的地方也較安全。

　　***2***危險地點

　　窗戶、懸掛物件、鏡子、壁爐以及較高的未固定傢俱邊。

　　地震來了如何逃生

　　當地震還在持續時，將你的活動範圍限制在周圍某個安全地點幾步之內，在晃動停止、確認安全後再離開。

　　震時在不同區域注意事項

　　***1***如果你在室內

　　蹲下，尋找掩護，抓牢——利用寫字檯、桌子或者長凳下的空間，或者身子緊貼內部承重牆作為掩護，然後雙手抓牢固定物體。如果附近沒有寫字檯或桌子，用雙臂護住頭部、臉部，蹲伏在房間的角落。

　　遠離玻璃製品、建築物外牆、門窗以及其他可能墜落的物體，例如燈具和傢俱。如果地震發生時你在床上，請待在那裡不要動。抓緊枕頭保護住你的頭部。如果你上方有可能墜落的重型燈具，請轉移至最近的安全地帶。

　　在晃動停止並確認戶外安全後，方可離開房間。地震中的大多數傷亡，是在人們進出建築物時被墜物擊中造成的。

　　***2***如果你在室外

　　待在原地不要動。遠離建築區、大樹、街燈和電線電纜。

　　***3***如果你在車上

　　在確保安全的情況下，儘快靠邊停車，留在車內。

　　不要把車停在建築物下、大樹旁、立交橋或者電線電纜下。

　　不要試圖穿越已經損壞的橋樑。

　　地震停止後小心前進，注意道路和橋樑的損壞情況。

　　***4***如果你在廢墟下

　　不要點火柴。不要向周圍移動，避免揚起灰塵。用手帕或布遮住口部。

　　敲擊管道或牆壁以便救援人員發現你。可能的話，請使用哨子。在其他方式都不奏效的情況下再選擇呼喊——因為喊叫可能使人吸入大量有害灰塵並消耗體能。

　　地震逃生注意事項

　　1.避震時身體應採取的姿勢

　　***1***伏而待定，蹲下或坐下，儘量蜷曲身體，降低身體重心。***2***抓住桌腿等牢固的物體。 ***3***保護身體的要害部位，如頭頸、眼睛、掩住口鼻，保護呼吸。

　　2.三關一滅

　　無論公共場所或私人住宅，必須做到三關一滅：即迅速關閉電、水、氣閘門，並撲滅火苗。每個人三關一滅的這種努力，是能否將地震災害控制在最小程度的重要因素。如果遇到火災時，則應趴在地上，用溼毛巾捂住口、鼻。地震停止後向安全地方轉移，要匍匐、逆風而進。

　　3.遠離危險區域

　　要迅速遠離易爆和易燃及有毒氣體儲存的地域，避險時要遠離高大建築物、大煙筒、高壓線以及峭壁、陡坡或海邊，不要在狹窄的巷道中停留。

　　震後注意事項

　　***1***檢查傷情

　　如果有人呼吸停止，進行口對口人工呼吸;如有流血的外傷，立即直接壓迫傷處止血;不要移動重傷員，除非有傷情擴大的緊急危險;用毛毯包裹傷員，以保持體溫。

　　***2***檢查隱患

　　儘可能熄滅火苗。如果火勢已無法熄滅，要迅速離開家中，儘可能通知消防隊，並提醒鄰居，切莫觸控掉落的電線或受損的電器。

　　***3***檢查水與食物供應

　　如果水源被切斷，可使用熱水器裡的水或融化食用冰塊救急。扔掉所有可能會變質或受汙染的食物。