地震時逃生的四種措施
地震是常見的自然災害之一。那麼，你知道發生地震時該怎麼辦嗎?以下就是小編為你整理的地震逃生方法，希望對你有幫助。
地震逃生方法
1、地震來臨莫驚慌
大地震發生的時間不固定，就像唐山大地震是發生在半夜，很多人都熟睡了，因此地震來臨時不要著急。破壞性地震從人感覺振動到建築物被破壞平均只有12秒鐘，在這短短的時間內你千萬不要驚慌，應根據所處環境迅速作出保障安全的抉擇。如果住的是平房，那麼你可以迅速跑到門外。如果住的是樓房，千萬不要跳樓，應立即切斷電閘，關掉煤氣，暫避到洗手間等跨度小的地方，或是桌子，床鋪等下面，震後迅速撤離，以防強餘震。
2、尋找藏身處
發生地震時如果是在學校，商場等人多的地方最佳的選擇應該是就地尋找藏身處而不是馬上逃跑。就地躲避待地震過後再有序地撤離。教師等現場工作人員必須冷靜地指揮人們就地避震，決不可帶頭亂跑。
3、遠離危險區
如在街道上遇到地震，應用手護住頭部，迅速遠離樓房，到街心一帶。如在郊外遇到地震，要注意遠離山崖，陡坡，河岸及高壓線等。正在行駛的汽車和火車要立即停車。
4、被埋要保留體力
萬一在地震時被廢墟埋沒了，應該儘量儲存自己的體力。被埋時首先要儘量保持冷靜，設法自救。無法脫險時，要儲存體力，盡力尋找水和食物，創造生存條件，耐心等待救援人員。
地震逃生自救常識
一、地震發生時，樓房和平房相比，安全係數會高點，如果你是在樓房中：
1、千萬不能使用電梯，更不要跳樓，要馬上遠離門窗、外牆，不要躲在木床、桌子下面，可以選擇不易蹋、空間小的廁所、浴室、廚房裡躲避，還可以選擇緊靠衣櫃的牆角邊蹲下，用坐墊等物保護好頭部，這是比較安全的，因為如果建築物倒塌，撞擊在這些大型木材物體上，會有一定的反彈力與架空，有可能會在靠近它們的地方留有一個空間，物體越大，越堅固，留下的空間就會越大，這個空間被叫做地震的“生命三角”，躲在這些地方，可以將室內的傷亡率由90%降低為2%。
2、不要慌不擇路地往外跑，當大樓倒塌時，很多人是在門口，被門框、磚瓦、廣告牌、水泥板、碎玻璃等砸死。
3、也不能使用樓梯，地震時，樓梯與大樓搖晃的頻率不同步，結構發生不斷地碰撞，在樓梯上的人，很有可能會被臺階割斷，這種毀傷也是很恐怖的，而且人群驚恐地擠在樓梯上，除了會踩踏，樓梯可能會承受不住而坍塌。所以就算樓梯看起來是正常的，也要遠離樓梯。
4、如果地震時你正在使用煤氣或電源，一定要記得隨手關閉，然後才迅速躲避，地震引起的火災也是很嚴重的災情，儘可能減少起火的苗頭。
5、如果晚上睡覺時發生地震，只要馬上翻滾下床，貼著床邊周圍躺下，床的周圍會是一個相對安全的空間，也是“生命三角”，能夠順手將棉被枕頭也一起翻拿下來保護身體重要部位更好。
二、地震發生時，如果你正在搭乘電梯：
馬上全部按下各樓層的按鈕，電梯一旦停下，迅速離開，緊急辨認安全的措施後避難。近來的電梯，都裝有震動管制執行的裝置，受到的強烈的震動，會自動停在最近的樓層，要抓緊機會逃出電梯。
三、地震發生時，如果你是在室外：
1、在天動地搖、站立不穩時，人的心理都是想找些看上去結實牢固的東西扶靠，這種想法在地震時卻是危險的，歷來的地震中，被水泥牆、門柱、煙囪、水塔等倒蹋砸死的人很多。
2、如是在街道、大樓下，最危險的是廣告牌、玻璃窗等掉落，所以不要亂跑，也不要驚慌地跑回室內。
3、要避開人多的地方，避開高大的建築物，遠離高壓線，遠離化學等有毒的工廠，就地選擇比較開闊的廣場、公園等地方蹲下，用手或提包保護好頭部。
四、地震發生時，如果你是在車內：
馬上避開十字路口靠路邊停車，把車窗關好，不要鎖車門，不要撥車鑰匙，參照地震室外逃生技巧迅速避難。如果汽車是在開闊的地方，可以下車在車邊安全的地方躲避，要注意躲避周圍由於地震失控的車。注意收聽汽車收音機的廣播，相信政府的訊息，不要輕舉妄動，聽從警察、消防的指揮。
地震基本常識
一、地震預警資訊一般包含哪些內容?
按照日本現在的做法，面向公眾釋出的地震預警資訊內容一般很簡明，主要是為了方便接收者快速理解地震預警資訊，主要包括以下兩個方面的內容：
***1***地震的強度，如發生的是中等地震，還是強烈地震，一般不使用震級概念。
***2***預警時間，即本地大約多少時間後可能發生地震災害。
二、是不是能夠接收到地震預警資訊，就一定能避免地震災害的傷害?
答案是：否。地震預警實際上是一種災害警報，它只能提示接收者注意地震災害可能在未來的數秒至數十秒***即預警時間***後發生。
要想成功地避免地震災害的傷害，實際上需要的是接收者在接收到地震預警資訊後，迅速地採取合理的避震措施。這才是減輕地震傷亡的關鍵。
三、聽說地震預警資訊有可能出現誤差和誤報，應該如何對待?
由於地震預警資訊是在某地地震災害發生前發出的災害警報。因此，它的計算時間非常有限，出現誤差甚至誤報，確實難免。但即便如此，為了自身的安全起見，還是要以地震災害可能會發生的態度來對待它，即在接收到地震預警資訊後要及時採取避震措施，以免生命受到傷害。
四、聽說日本的地震預警資訊會出現改變或更正的情況，這是為什麼?
因為地震預警資訊的計算時間非常有限，所以有時最先發出的地震預警資訊可能沒有準確地反映出即將發生的地震災害強度，所以會根據後續的計算結果對先前的資訊進行修正。其目的，還是為了方便公眾準確地瞭解可能發生的地震災害強度，從而採取有效、合理的避震措施。
五、接收到地震預警資訊一定要採取避震措施嗎?
對。地震預警資訊實際上是對即將可能發生的地震災害發出的一種警報。不管災害是否會發生，都應在第一時間採取避震措施。這樣做才能最有效地保護自己。
六、為什麼有時接到地震預警資訊，而實際上卻沒有發生地震災害?
地震預警資訊是對即將可能發生的地震災害發出的一種警報，這並不代表地震災害一定會發生。就好像賓館的火災警報發生時，你所居住的客房並不一定會出現火災一樣。
地震災害的發生，取決於很多的因素，這些因素中又有很多是偶然因素。因此，很難確定地說，哪裡一定會或者不會發生地震災害。當地震預警資訊發出時，只是代表地震災害可能會發生。所以，最好還是及時採取避震措施，以防萬一。
七、接收到地震預警資訊，應該怎麼辦?
一般情況下，接收者要根據自己所處的實際環境，靈活地選擇避震措施。以下是兩種較常見的避震措施，供網友參考。
***1***如果預警時間足夠接收者撤離建築物：及時關閉火源和電源，迅速離開房間，到戶外遠離建築物的空曠之處。
***2***如果預警時間不足以讓接收者撤離建築物：及時關閉火源和電源，迅速到堅固的傢俱下方或側下方伏下***注意遠離玻璃窗戶***，雙手護頭;或者到小開間的房屋中蹲下***注意遠離玻璃鏡或玻璃窗戶***，雙手護頭。等到地震震動過去後，再迅速離開房間，到戶外遠離建築物的空曠之處。
八、企業如何接收和使用地震預警資訊?
不同的企業，因其抗震措施、應急處置措施的不同，而對地震預警資訊有著不同的具體要求。因此，需要企業明晰自身到底需要什麼樣的地震預警資訊內容，然後向地震預警資訊釋出單位訂製本企業所需要的地震預警資訊，並專門安裝符合本企業技術特點的接收終端。