高一生物學習四步走法快速提高成績

　　學好高中生物需要循循漸進，有步驟有方法才好。建立良好的學習方法，是學好生物學知識的重要保證，我們所說的學習常規，是指我們學習過程中必須注意的幾個步驟，包括預習、聽講、複習和作業，總結等步驟。下面是小編為大家帶來的，希望能幫到大家!

　　①預習

　　預習是在老師講課前，先瀏覽一遍講課內容，在瀏覽時，應用筆將自己認為是重點的內容劃出來，將自己看不懂的內容標出來，將瀏覽後產生的問題記下來，有能力、有條件的還可以自己做出預習筆記。通過這樣的預習，為下一步聽講奠定基礎，使自己的聽講更加有的放矢，聽講時就可以對自己已經弄懂的或重點知識重新加深印象，並比較一下老師的理解與自己的理解有什麼差距，如果自己理解得不深，則可以進一步加深理解。對於自己預習時還不懂的問題，則是聽講的重要內容，一定要當堂弄清楚。對於在預習中產生的問題，如果老師講到了，則要聽懂，如果老師沒有講到，一定要向老師問清楚。預習也為將來的自學能力打下了良好的基礎.

　　②聽講

　　很多優秀學生的經驗都說明了一個共同點，即學生的主要功夫應下在課堂上。我們的學習過程，實際上是解決一種矛盾，即已知與未知的矛盾，通過學習把未知轉化為已知，然後又有新的未知的出現，我們再來完成這個轉化過程。而由未知轉化為已知的過程是在課堂上，在老師的指導下完成的，因此應該是很順利的。有很多學生就是課上認真聽講，在45分鐘的時間裡完成學習任務。但是，總有些人，課堂上不認真完成由未知向已知的轉化，白白浪費掉45分鐘，反而在課下再花時間去完成轉化，此時已沒有老師的指導，只有課本上的內容，顯然是不會有好效果的。如此花雙倍或更多的時間，去完成效果不好的學習任務，就是常說的事倍功半。只要我們把主要功夫下在課上，那麼，課下的負擔也就會減輕，而且學習效果也會提高，時間上也會更加充裕，這就是常說的事半功倍。所以，聽講這一步驟是極為關鍵的。

　　③複習和作業

　　每節課上，一般老師都要留一定量的作業，這些作業的內容多是講課的重點內容，是應該認真對待的。作業的過程就是複習鞏固聽學知識的過程，但是，很多同學把作業僅僅當成是一種任務，甚至當成是個負擔。因此，急急忙忙趕完作業，就認為當天的任務完成了，殊不知，這種做法對學習的幫助是微小的。無論課上老師是否留有作業，課下都應該先進行復習，及時將當天老師所講的知識複習一遍，這可以加強記憶，克服遺忘。心理學家對遺忘和記憶都進行過實驗和研究，德國的心理學家艾賓浩斯的實驗研究成果中，提出了一個著名的“遺忘曲線”表明了遺忘發展的一條規律，即遺忘的程序是先快後慢，先多後少。就是說，剛剛學習完知識後，遺忘很快就開始，而且一開始遺忘得較多，過一段時間間隔之後，遺忘的發展越來越慢，遺忘得也就慢了。根據這一遺忘規律，我們應該進行及時的複習，不要等到遺忘得差不多時，再進行復習，那樣，學習效果是不會好的。由於遺忘程序是不均衡的，所以我們複習得越及時越好。

　　每天的複習一定要避免機械的重複，而應抓住老師講課的重點、知識的聯絡和老師講課的思路，將老師講課內容按照自己的理解，用語言表述一番。

　　通過複習，加強了記憶，然後再來做作業，可以大大提高作業的效率，作業的困難、疑問、多可迎刃而解，而且通過作業又可進一步運用所學的知識，加深知識的理解和掌握。

　　④總結

　　總結是指在學習完某一章知識，對此章知識進行整理、重組，總結出該章知識的聯絡、知識的系統或知識的結構，以便我們能從知識的整體上把握知識，從而加深理解知識和靈活掌握知識。總結的方法一般可用構建知識網路的方法和綱要法。

　　總之，做好總結是我們學習常規中的一項重要內容，因為通過總結，不但可以複習鞏固所學過的知識，而且能使知識系統化、條理化、使知識連貫起來、綜合起來，使知識建立起各種聯絡。這樣，就使我們能在一個新的、更高的水平上來對待知識，就好像我們站在山頂上來看山下四周的景色一樣，不但能看清所有景點，而且能看清各景點間的關係。由於我們站在了一個新的高度上來看待知識，我們也就有了駕馭知識的能力，就是說我們能靈活理解、掌握和運用知識了。

　　上述的預習、聽講、複習和作業、總結等步驟的學習常規，要在實踐中形成習慣，開始時可能會感到有一定的難度，但只要堅持下去就會見到成效，一但形成學習習慣，就會嚐到甜頭。正如：沒有好習慣，成功不容易;有了好習慣，失敗不容易。

　　高一生物：迴歸課本重基礎

　　1、不能簡單的將生物理解為“背多分”

　　有的同學認為生物接近於文科，只要期末背幾天了就能得高分，這是初學生物的人經常犯的錯誤。從高考趨勢來看，近年來生物的出題重點是對知識的應用能力的考察，複習知識的時候應該要學會應用，尤其是要將生物學知識與生活聯絡起來。

　　2、迴歸課本最重要，不能忽視基礎

　　經過對一部分的同學做試卷分析，發現很多的人覺得生物的題出得很難，但實際上他們錯的題更多的是最基礎的內容，長時間沒有回顧學過的內容，很多人已經忘了一些很基礎的知識，有誰還能準確地說出性狀、相對性狀、顯性性狀、隱性性狀、性狀分離等概念?還有誰能記得有氧呼吸的三個步驟?或者伴性遺傳病與常染色體遺傳病的區別?如果不能的話，孩子們，迴歸課本吧!先將基礎知識梳理清楚再說!

　　3、分模組複習

　　生物知識考查更多的是知識點間的聯絡，比如說代謝模組中光合呼吸的綜合題，遺傳模組中常染色體遺傳與伴性遺傳的區別等，在複習過程中多挖掘知識點間的內在聯絡，比如說光合作用與呼吸作用的中間紐帶是二氧化碳、氧氣和有機物的含量變化，那麼該如何利用這三個量進行計算光合與呼吸的速率呢?如果影響光合和呼吸速率的因素***比如光照強度***發生變化，那麼光合和呼吸的速率又有什麼變化呢?什麼時候相等，什麼時候光合速率大於呼吸速率，什麼時候呼吸速率又大於光合速率，又有哪個時刻只有呼吸作用?這些都是我們應該注意的考試重難點。尤其是實驗模組，一定要將這學期學過的那幾個實驗的原理、設計思路、注意事項等好好理解。

　　4、多想幾個為什麼

　　生物的考察的另一個重點就是通過現象看本質。那麼這就要求我們在複習的過程中除了要理解透徹基礎知識外，還要多想想為什麼是這樣。比如說為什麼影響光合作用的因素是二氧化碳、水分、溫度等，它們是怎麼影響光合作用的。要考慮從化學反應方程式本身的一些條件，這樣理解就容易多了。還有物質跨膜運輸的方式中，被動運輸與主動運輸的區別為什麼是這樣?是否和物質本身和細胞膜結構有關?為什麼甘油、脂肪酸、乙醇等脂溶性小分子能順濃度梯度自由通過細胞膜?

　　5、錯題整理，歸類解決

　　將這學期所有的錯題整理下，這個很有必要。很多同學覺得自己很努力，做了很多題，但是始終成績提不上去，感覺很委屈，這其實和他們不愛整理是有很大關係的。很多人做完題不整理，做了很多題之後，該不會或常錯的還是會錯，該會的還是會，根本沒有解決問題。這時候將錯題整理歸類就很必要了。自己分析或找有經驗的老師幫助分析為什麼會錯，如果是基礎知識的不紮實，那麼拿起課本再好好看一遍，強化一下，下次爭取不要犯同類錯誤，如果是知識點間的聯絡不明瞭，那麼就好好想想知識的內在聯絡。一個人只有不斷的消滅自己的薄弱之處，才會更快的進步。

　　6、調整好心態

　　世界上所謂的天才實際上是勤奮的人走了一條正確的路而已，永遠不要懷疑自己的能力，如果你認為自己不能達到100分，那麼你已經輸在了起跑線上，如果你真的認為自己能通過努力達到這個目標，那麼你很有可能達到90分甚至更高的分數。如果曾經跌倒了，跌得很痛，沒關係，我們可以利用跌倒的機會反思一下自己的路走得是否正確，能否換個更有效的方法，然後整理好行囊，用更快的步伐去追趕前行者的腳步。