高三理科學習計劃

  同學們已經進入了高三的複習備考階段,那麼理科生想要提高物理成績,應該怎樣制定學習計劃呢?一起來看看小編整理的,希望對您有幫助。

  篇一

  1、激發學習鬥志

  鬥志是一種積極的情緒,也是一種有待開發的潛能,一旦引爆,就表現為強勁的力量。邱吉爾在他生命中的最後一次演講是在一所大學的畢業典禮上,在本來預計整個20分鐘的演講過程中,他只講了一句話,而且這句話的內容還是重複的,那就是:“永不放棄……決不……決不……決不!”當時臺下的學生們都被他這句簡單而有力的話深深地震憾住了,在二戰最慘烈的時候,如果不是憑藉著這樣一種精神去激勵英國人民奮勇抗敵,大不列顛可能早已變成納粹鐵蹄下的一片焦土。邱吉爾對英國青年學生這番講話,應該引起我們教育工作者的思考。這就要求我們教育工作者要適時、適量的引爆學生的學習鬥志。一位學生找到語文教師,說:“老師,你的課上我一點兒語文學習鬥志都沒有,怎麼辦?”這位語文老師的做法值得仿效,每每上課之前都讓學生進行課前呼號,內容大致是:“做學的主人,做讀的卓越者,我最踏實,我一定成功。”他將一個學生的心理轉變放到集體中,讓他在集體的熱情中找到自己的積極情緒。這位教師說:“學生每每呼號時,群情激奮,鬥志昂揚。我常常想,學生課課處在一種‘我一定成功’的渴望中,怎麼能學不好呢?”

  一位學生期中考試考了班裡倒數第一,班主任找他談話,要求他寫出三句最能感動自己的話,這位同學寫出了這樣三句:“我不是懶漢,我不是孬種,我要成功!”每天早上對著臥室牆壁大聲吶喊。他說:“每當我吶喊時,我就想到了自己倒數第一時的痛苦,我就會熱血沸騰,全身有用不完的勁!”在這種情緒狀態下,他的潛能爆發出來了,期末成績上升到班裡前十名。家長在大年三十打電話給孩子的班主任,他說:“我很好感激你,你給了我孩子的鬥志,也給了我的鬥志!你知道麼,當孩子對著牆壁吶喊的時候,連我全身都有用不完的幹勁!”所以,處於亞學習狀態的高中學生,不妨寫幾句激動人心的話,每天厲聲朗讀,把將自己帶進良好的學習情境中。

  2、實施計劃學習

  到了高中,學習行為要進行科學的管理,這種管理換一個名詞就是計劃學習。根據筆者的觀察和研究,善於管理學習的同學常常表現為善於計劃學習,為此筆者提出計劃學習這個概念。

  計劃學習就是對整個學習過程和學習策略進行管理,從而實現對學習進行自主計劃的學習方式。計劃學習的實質是在學習中計劃,在計劃中學習,從而實現對學習實施有效的管理。從學習過程來看,一個完整無缺的學習過程,首先是從對學習進行計劃開始的。所以,計劃學習由這些環節構成:學習計劃—學習目標—學習等待—課堂學習—計劃筆記—鞏固筆記—完成作業—深入研究—反思學習—學習調整—新的學習計劃—學習目標……學生學會了計劃學習,就學會自己控制自己,自己安排學習生活,就能夠做到勞逸結合。

  計劃學習理論首先要求高中學生要學會制定計劃,從而對自己學習實施管理。從時段上來說,高中學生的計劃學習分為一天的計劃學習、一週的計劃學習、一個月的計劃學習和計劃複習迎考學習。對於一天的計劃學習,休息和休閒的計劃十分重要,高中學習的大部分壓力就要在其中進行消散。所以,計劃學習就要學會計劃休息,計劃休閒活動。實踐表明,那些學得輕鬆,學得有效的高中學生,往往得益於自己的“會學”和“會玩”,也就是說,在計劃學習時,他們已經將休閒和休息考慮進去了。處於亞學習狀態的學生,在當初實施時,計劃往往被老師打亂,或者感到時間不夠,導致計劃不能很好的實現。事實上,實施計劃學習並不全都能做到十全十美,學習計劃不能實現或者實現的不滿意,這是高中生經常發生的事情,但要記住,在一次計劃完成或者破壞之後,要立刻產生新的學習計劃。

  篇二

  ***一***三個基本。基本概念要清楚,基本規律要熟悉,基本方法要熟練。關於基本概念、基本規律要熟悉它們是怎麼來的?為什麼要引入?它有什麼用?它的物理意義是什麼?和那些其他物理量相似或類同?與誰有聯絡?怎樣記憶它?等等。再談一個問題,屬於三個基本之外的問題。就是我們在學習物理的過程中,總結出一些簡練易記實用的推論或論斷,對幫助解題和學好物理是非常有用的。如,“沿著電場線的方向電勢降低”;“同一根繩上張力相等”;“加速度為零時速度最大”;“洛侖茲力不做功”等等。

  ***二***獨立做題。要獨立地***指不依賴他人***,保質保量地做一些題。題目要有一定的數量,不能太少,更要有一定的質量,就是說要有一定的難度。任何人學習數理化不經過這一關是學不好的。獨立解題,可能有時慢一些,有時要走彎路,有時甚至解不出來,但這些都是正常的,是任何一個初學者走向成功的必由之路。

  ***三***物理過程。要對物理過程一清二楚,物理過程弄不清必然存在解題的隱患。題目不論難易都要儘量畫圖,有的畫草圖就可以了,有的要畫精確圖,要動用圓規、三角板、量角器等,以顯示幾何關係。 畫圖能夠變抽象思維為形象思維,更精確地掌握物理過程。有了圖就能作狀態分析和動態分析,狀態分析是固定的、死的、間斷的,而動態分析是活的、連續的。

  ***四***上課。上課要認真聽講,不走思或儘量少走思。不要自以為是,要虛心向老師學習。不要以為老師講得簡單而放棄聽講,如果真出現這種情況可以當成是複習、鞏固。儘量與老師保持一致、同步,不能自搞一套,否則就等於是完全自學了。入門以後,有了一定的基礎,則允許有自己一定的活動空間,也就是說允許有一些自己的東西,學得越多,自己的東西越多。

  ***五***筆記本。上課以聽講為主,還要有一個筆記本,有些東西要記下來。知識結構,好的解題方法,好的例題,聽不太懂的地方等等都要記下來。課後還要整理筆記,一方面是為了“消化好”,另一方面還要對筆記作好補充。筆記本不只是記上課老師講的,還要作一些讀書摘記,自己在作業中發現的好題、好的解法也要記在筆記本上,就是同學們常說的“好題本”。辛辛苦苦建立起來的筆記本要進行編號,以後要經學看,要能做到愛不釋手,終生儲存。

  ***六***學習資料。學習資料要儲存好,作好分類工作,還要作好記號。學習資料的分類包括練習題、試卷、實驗報告等等。作記號是指,比方說對練習題吧,一般題不作記號,好題、有價值的題、易錯的題,分別作不同的記號,以備今後閱讀,作記號可以節省不少時間。

  ***七***時間。時間是寶貴的,沒有了時間就什麼也來不及做了,所以要注意充分利用時間,而利用時間是一門非常高超的藝術。比方說,可以利用“回憶”的學習方法以節省時間,睡覺前、等車時、走在路上等這些時間,我們可以把當天講的課一節一節地回憶,這樣重複地再學一次,能達到強化的目的。物理題有的比較難,有的題可能是在散步時想到它的解法的。學習物理的人腦子裡會經常有幾道做不出來的題貯存著,念念不忘,不知何時會有所突破,找到問題的答案。

  ***八***向別人學習。要虛心向別人學習,向同學們學習,向周圍的人學習,看人家是怎樣學習的,經常與他們進行“學術上”的交流,互教互學,共同提高,千萬不能自以為是。也不能保守,有了好方法要告訴別人,這樣別人有了好方法也會告訴你。在學習方面要有幾個好朋友。

  ***九***知識結構。要重視知識結構,要系統地掌握好知識結構,這樣才能把零散的知識系統起來。大到整個物理的知識結構,小到力學的知識結構,甚至具體到章,如靜力學的知識結構等等。

  ***十***數學。物理的計算要依靠數學,對學物理來說數學太重要了。沒有數學這個計算工具物理學是步難行的。大學裡物理系的數學課與物理課是並重的。要學好數學,利用好數學這個強有力的工具。