孩子記憶力下降的致命原因

　　記憶是人們對經歷過、發生過的印象，經過加工儲存在大腦中，在需要的時候提取、回憶出來的一種心理過程。成人的記憶隨著年齡的增長，記憶力減退是正常的變化，但是現在很多處於成長髮育階段的孩子也會出現記憶力下降的狀況。孩子記憶力下降對家長、對孩子本身來說都是一件非常重要的事。

　　孩子記憶力下降致命的原因

　　1.注意力不集中：注意覺醒是影響記憶加工的重要因素，若無法將注意長時間集中在需要記憶的資訊上，此資訊很難被記住。

　　2.情緒不佳：情緒波動起伏大，一定程度會影響大腦的記憶加工能力。

　　3.飲食不合理：營養不良會降低身體對大腦的供養量，大腦營養不夠，肯定會減低記憶的效率。

　　4.用腦過度：用腦過度常常會使大腦感覺疲勞，疲勞狀態下的大腦，處理記憶資訊的能力大大下降。

　　5.吃太多甜食

　　過多食用甜食會損傷大腦負責極易的海馬區細胞，干擾正常功能，降低記憶力，如果在青少年時期常喝高糖飲料，還會影響成年後的記憶力;

　　6. 身型肥胖

　　大多數家長都會給孩子多多進補，造成孩子營養過剩，身形肥胖，而肥胖者負責記憶功能的大腦前額腦葉和顳葉的腦部組織要比正常人少;

　　7. 睡眠不足

　　沒有充足的睡眠會導致腦細胞死亡，偏不利於加強大腦神經元之間的聯絡，從而降低記憶力;

　　孩子憶力下降的危害

　　1. 學習成績下降：孩子記憶力下降最直接的影響就是導致學習成績下降，老師講過的記不住、單詞背了又忘記、公式記不清。長期下來孩子的成績就會漸漸的落後班裡的其他同學，從而也打擊了孩子學習的積極性!

　　2. 自信心下降：長期下去會挫傷孩子的自信心，兒童期孩子的自我意識形成，是從自然人向社會人發展的重要時期。他人的評價將會對孩子行為心理產生重大的影響，形成對自我的評價。這種自我評價大多來自外界，如老師、同伴和家長。這一時期來自外界的積極或消極的評價，會對兒童自我意識和個性形成產生重要影響。記憶力差的孩子由於學習表現不佳，會產生消極自卑的情緒，難以建立其自信的品質。

　　3. 引起不良行為：記憶力下降會導致孩子經常出現丟三落四的現象，多數還伴有的是注意力不集中的現象會表現為：神志恍惚，無精打采，心不在焉，做事頻繁出錯，一心多用等現象這些都不利於還在今後的生長和發展。

　　4. 影響孩子的情緒：記憶力差可能會影響到孩子的情緒，妨礙品格建立。前已言之，記憶力差會影響到孩子的自信心，會使孩子產生畏難情緒，對有困難的往往逃避，不利於孩子養成堅毅的品格。長期的自卑情緒的籠罩可能是孩子出現焦躁、抑鬱等不良情緒，對自己的情緒不能控制，造成敏感好衝動的個性，這對孩子以後的人生髮展有著嚴重的阻礙

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　　3.改善生長髮育緩慢。

　　4.提高免疫力。

　　5.增強食慾，改善挑食厭食。

　　6.預防缺鐵性貧血。

　　7.多動症。

　　8.改善腸道。

　　9.促進鈣鐵鋅等微量元素吸收。

　　10.補鈣等。