合理運籌時間記憶法

　　右腦記憶力是左腦的100萬倍，國際著名右腦開發專家七田真博士開發的快速喚醒右腦照相記憶力訓練，讓你學會自由操控右腦。實驗證明，靈活地運用好時間記憶的效率會更高。下面就由小編為大家介紹如何合理運籌時間去記憶的方法吧，歡迎參考和學習。

　　，主要是依據生物鐘的不同節律安排不同的記憶內容--讓時間佳度與記憶內容對等，即：在最佳記憶時間裡記憶最難記憶的;在中等佳度的時間裡記憶中等難度的;在非佳時間裡記憶非難的知識與經驗。

　　由於每個人的最佳記憶時間常有型別上的差異，所以在相同時間裡記憶難度不相同的知識與經驗才是每個人的最佳選擇。

　　假如一個人一個月中的最佳記憶日是上旬中的某幾天，而另一個人則是下旬中的某幾天，那麼，前者在總複習期間就應將所記憶的課程安排在上旬的某幾天中，而後者在總複習期間就應將同一難度的課程安排在下旬的某幾天中。

　　假如A的日生物鐘節律是百靈鳥型，B的日生物鐘節律是貓頭鷹型，C的日生物鐘節律是亦此亦彼型，那麼，在安排每一個複習日中的記憶內容時就應有所側重了--因為A是百靈鳥型，所以就應將每一個複習日中最難記憶的內容安排在白天的最佳記憶時段;因為B是貓頭鷹型，所以就應將每一個複習日中最難記憶的內容安排在晚間的最佳記憶時段;因為C是亦此亦彼型，所以就應將每一個複習日中最難記憶的內容安排在臨睡前和/或起床後的一段時間裡。

　　總而言之，是讓時間佳度與學記難度相對應。假如你不讓時間佳度與學記難度相對應，如在最佳時間裡去記憶非繁難的或涉足學習以外的事情，那麼，會產生什麼樣的結果呢?這無疑是在浪費生命!不是"殺雞用了宰牛刀"，就是讓最佳時間白白地流逝了。而在非佳時間裡記憶繁難的知識與經驗，收效也不會明顯，往往會產生事倍功半的"尷尬"效果。

　　下面小編再為大家介紹一下小學生快速高效記憶的方法，供大家參考和學習。

　　從目前學生學業現狀看，學生負擔不斷加重，要求學生背誦的知識越來越多，而大多數學生背誦的過程都是死記硬背。這種死記硬背的方法不但枯燥無味，而且花費了大量寶貴的時間記憶效果卻很差，經常是背了忘，忘了再背，不斷重複這樣的過程，會讓學生逐漸失去學習知識的興趣。即使是已經背得很熟練的知識，在考試時也會由於緊張等各種因素影象想不起來，走出考場時卻恍然大悟，這樣的事情屢見不鮮。那麼，為什麼我們花大量精力記憶的知識總是會忘掉呢?又為什麼我們記得很熟的知識考試時卻想不起來了呢?

　　針對上述存在的問題，為解決教學低效率的現象，探索提高小學生快速高效記憶的途徑，提高教學質量。我們就要尋求一種快速高效的記憶方法，讓學生的記憶過程變得輕鬆快樂，而且要大大提高記憶的效果，甚至是100位任意數字，這樣的資訊都能做到過耳不忘，這就是我們要講的右腦影象記憶法。

　　所謂右腦影象記憶法就是充分發揮右腦對影象資訊的超強記憶能力，將所需記憶的各種資訊影象化，再利用各種高效的記憶方法實現快速高效記憶。

　　右腦影象記憶法主要優點是：

　　1、能大大提高學生記憶知識的速度;

　　2、提高學生記憶知識的效果，所記知識不容易忘記。

　　小學生快速高效記憶方法的實驗研究，就是要充分開發小學生的右腦，採取高效的影象記憶方法，提高小學生的記憶能力。右腦影象記憶法是建立在現代科學對人腦的研究成果基礎之上的。其主要理論基礎就是羅傑·斯帕裡教授的裂腦實驗，該實驗表明人的大腦分為左半球和右半球，它們分別負責不同的工作：左腦主要負責對數字資訊、文字資訊等抽象資訊的認知，同時我們對問題的理解、分析和判斷都來自於左腦，所以左腦通常被人們稱為邏輯腦;右腦主要負責對韻律、色彩、影象等資訊的認知，同時我們的創造力，想象力，意志力和情感控制能力都源於右腦，所以右腦也被人們稱為創意腦。尤其值得一提的是，相關科學研究表明右腦的記憶能力是左腦的100萬倍，而這樣驚人的記憶能力是源於右腦對立體影象資訊有著天生過目不忘的本領。

　　該套記憶方法充分利用了右腦強大的影象記憶功能和大腦聯想記憶的自然本能

　　愛因斯坦曾經講過“記憶就是新資訊與已知資訊之間的連結。”同時大量相關實驗表明，聯想是最佳的記憶方法，特別是當聯想非常幽默，有趣時，能數十倍的提高記憶的速度和效果。我運用這樣的方法能對上百位的無規律數字做到過耳不忘，三年級學生能在三天內倒背如流圓周率小數點後1000位數字，能在一天內倒背如流105個化學元素週期的名稱，且能做到正背，倒背，隨點隨背。可見，右腦影象聯想記憶的驚人效果。

　　我們知道小學生記憶發展的特點是從無意識記向有意識記發展，從機械識記向意義識記發展。低年級學生仍是機械識記為主，隨著知識的增長，理解能力的提高，中高年級學生意義識記逐漸佔據主導地位。我們立足開發學生右腦功能，提高記憶速度及效果，摸索學生的記憶規律與學習的關係，使學生具有對大量資訊過目不忘的記憶本領，並且實現長期的甚至永久記憶的能力。

　　利用上述理論及相關技巧方法，將單詞中的字母或字母組合進行拆分，再將拆分後的字母組合按照一定的方法一一轉換為影象，最後把轉換後的影象於單詞本身的中文意思進行有趣的影象聯接，這樣就實現了單詞的右腦影象聯想記憶。在這一過程中，需要完成兩個步驟;一是影象轉換，二是影象聯接。

　　影象轉換常用的五大方法

　　1.字母形象轉換法

　　如“A”像一座尖塔,可將其轉換為“塔”的影象。類似的還有，“n”----門，“o”----洞，“f”-----柺杖等等。

　　2. 數字法

　　在英語單詞中某些字母或字母組合形象上很像數字，我們可以將其轉換為數字進行聯想記憶，如：

　　①gloom 憂鬱，單詞中”gloo”轉換為數字9100，”m”按音序法轉換為“米”，在進行如下聯想記憶：要跑9100米誰不憂鬱?

　　② Balloon 氣球，單詞中“ba”按拼音法轉換為“爸”，字母組合“lloo”桉數字法轉換為1100，“n”形象法轉換為“門”，聯想記憶如下：爸爸把1100個氣球掛在門上。

　　3.拼音法

　　拼音法就是將單詞中的某些字母組合按拼音的方法進行影象轉換，在進行聯想記憶，如：

　　① cucumber 黃瓜，單詞中“cu”拼音法轉換為“醋”，連續兩組“cu”就轉換為兩瓶醋，“mb”音序法轉換為“媽爸”，“er”拼音法轉換為“兒”，聯想記憶為：兩瓶醋都讓媽爸拌了黃瓜，兒子不吃了。

　　②banana 香蕉，單詞中“ba”拼音法轉換為“爸”，“nana”拼音法轉換為“娜娜”，一個女孩的名字，聯想記憶為：爸爸給娜娜買了香蕉