哮喘的預防和治療***2***
哮喘的治療
1、治療目標
***1***儘可能控制症狀,包括夜間症狀。
***2***改善活動能力和生活質量。
***3***使肺功能接近最佳狀態。
***4***預防發作及加劇。
***5***提高自我認識和處理急性加重的能力,減少急診或住院。
***6***避免影響其他醫療問題。
***7***避免了藥物的副作用。
***8***預防哮喘引起死亡。
上述治療的目標的意義在於強調:①應該積極地治療,爭取完全控制症狀。②保護和維持儘可能正常的肺功能。③避免或減少藥物的不良反應達到上述目標,關鍵是有合理的治療方案和堅持長期治療。
2、緩解期治療
***1***吸菸的患者首先要戒菸,吸菸者比不吸菸者慢性支氣管炎發病率高許多倍,戒菸後病人的肺功能有較大改善,同時也要避免被動吸菸。
***2***加強身體鍛鍊,增強機體的抵抗力。運動量要根據自己的身體情況而定。每天早晨可散步、打拳、慢跑等,這樣能呼吸新鮮空氣,促進血液迴圈,冬季鍛鍊能提高呼吸道黏膜對冷空氣的適應能力。
***3***合理調節室溫,預防感冒,冬季室內溫度不宜過高,否則與室外溫差大,易患感冒。夏天,不宜貪涼,使用空調溫度要適中,否則外出易患"熱傷風"誘發支氣管炎發作,流感流行季節,儘量少到人群中去,大量出汗不要突然脫衣,以防受涼,注意隨季節改變增減衣服,老年人可注射流感疫苗,減少流感感染機會。
***4***選擇必要的多功能治療及防護措施。
3、支氣管哮喘的治療原則和臨床處理的策略
***1***早期不典型者***如:咳嗽變異型哮喘***或與其他疾病同時存在者***如:慢支炎合併哮喘***,應該通過支氣管激發試驗或運動試驗、支氣管舒張試驗、PEF監測或治療前後肺功能的系列變化,明確診斷。
***2***注意鑑別氣管阻塞性疾病,如氣管內膜結核、腫瘤等。
***3***治療目標①完全控制症狀;②預防發作或加劇;③肺功能接近個體最佳值;④活動能力正常;⑤避免藥物的不良反應;⑥防止不可逆性氣道阻塞;⑦預防哮喘猝死。
4、哮喘防治基本臨床策略
***1***長期抗炎治療是基礎的治療,首選吸入激素。
***2***應急緩解症狀的首選藥物是吸入β2激動劑。
***3***規律吸入激素後病情控制不理想者,宜加用吸入長效β2激動劑,或緩釋茶鹼,或白三烯調節劑***聯合用藥***;亦可考慮增加吸入激素量。
***4***重症哮喘患者,經過上述治療仍長期反覆發作時,可考慮做強化治療。即按照嚴重哮喘發作處理***給予大劑量激素等治療***,待症狀完全控制、肺功能恢復最佳水平和PEF波動率正常後2至4天后,漸減少激素用量。部分病人經過強化治療階段後病情控制理想。
5、綜合治療的治療措施
***1***消除病因和誘發。
***2***防治合併存在的疾病,如:過敏性鼻炎,反流性食管炎等。
***3***免疫調節治療。
***4***經常檢查吸入藥物使用是否正確和對醫囑的依從性。
哮喘的預防
1、過敏因素
有30%~40%的支氣管哮喘者可查出過敏原。塵蟎、貓狗等動物的皮垢、黴菌、花粉、牛奶、禽蛋、蠶絲、羽毛、飛蛾、棉絮、真菌等都是重要的過敏原。
2、非特異性理化因子
如吸入煙、塵和植物油、汽油或油漆等氣味以及冷空氣,可刺激支氣管黏膜下的感覺神經末梢,反射性地引起迷走神經興奮和咳嗽,在氣道高反應的基礎上導致支氣管平滑肌痙攣。
3、微生物感染
感冒和上呼吸道感染是最常見的誘因,冬春季節或氣候多變時更為明顯。呼吸道感染,尤其病毒感染更易引致小兒哮喘發作。
4、過度勞累
突擊性強烈的或長時間的體力勞動,緊張的競技性運動,均可誘發哮喘。
5、精神因素
情緒波動可以成為誘因。諸如憂慮、悲傷、過度興奮甚至大笑也會導致哮喘發作。
6、職業性因素
這方面涉及面廣,如製藥工業、化工企業中工作的工人,對某些藥物或原料過敏,醫護人員對某些藥物過敏等。
7、氣候因素
寒冷季節容易受涼而導致呼吸道感染,或天氣突然變化或氣壓降低,都可激發支氣管哮喘發作。支氣管哮喘的預防重點在於緩解期的調攝養護。
綜上所述,哮喘病人應做以下預防:①體育鍛煉;②呼吸調整;③避免誘發因素;④飲食調養;⑤食藥預防。
哮喘的預防和治療