急慢性支氣管炎如何預防

　　大家都知道急性氣管炎，也知道急性氣管炎的對人體的危害，那麼誰知道該如何去預防急性氣管炎呢?接下來跟著小編一起來了解急性支氣管炎的預防方法吧，希望對大家有所幫助。

　　急性支氣管炎的預防

　　1.鍛鍊

　　加強身體鍛鍊，增強抗病能力。

　　2.戒菸

　　還要做到不吸菸，最好也不要到有人吸菸的環境中去，吸菸會引起支氣管炎的發作，吸入別人吐出的煙霧，危害更大，我們不僅要自己不吸菸，而且還要遠離吸菸的人。

　　3.保暖

　　要預防支氣管炎，我們要在天氣變冷的時候，多加點衣服，平時也要穿得暖和些，不要和別人比，要根據自己的身體情況酌情穿衣，天暖和的時候就脫掉一些，天冷了就把衣服加上，自己要對自己的身體有所瞭解，不要因為怕人笑話而少穿衣服。

　　急性支氣管炎的治療方法

　　患者應休息至體溫正常。發熱期間應鼓勵患者喝水。解熱鎮痛藥***如：成人給予阿司匹林或對乙醯氨基酚;兒童給予予對乙醯氨基酚***可緩解不適和降低體溫。

　　如伴有慢性阻塞性肺疾病***COPD***，出現膿痰或持續高熱和病情較重時，應使用抗生素。對多數成年患者，口服四環素或氨苄青黴素，是有效的首選藥物，替代治療可選TMP-SMX。8歲以下兒童忌用四環素，可予阿莫西林。當症狀持續或復發，或病情異常嚴重時，應作痰塗片和培養。然後根據優勢病原菌及其藥物敏感試驗選擇抗生素。如致病原為肺炎支原體或肺炎衣原體，可予紅黴素。

　　在流感病毒A流行期間，可考慮用鹽酸金剛乙胺治療。

　　急性支氣管炎的注意事項

　　1時刻保證家裡的衛生和空氣的清新，經常開窗透氣，並保證家裡的溼度，禁止吸菸，同時減少炒菜等可能產生的各種油煙和有害氣體的排放，保持家裡溫度適宜。

　　2經常鍛鍊身體，加強身體素質和抗病能力，儘量不要吸入有害顆粒和過敏物質，避免呼吸系統的感染，防止支氣管炎的發生。夏季多參加游泳運動就是預防支氣管炎的有效措施之一。據相關調查發現如果每天堅持游泳超過30分鐘，堅持90天以上患者的肺活量就能夠提高至少500毫升。

　　3用冷水洗臉能夠起到防止支氣管炎的作用。支氣管炎病人長期受到病痛的折磨其抵抗力就會減弱，所以支氣管炎患者必須加強抗寒的能力。每天至少用冷水洗2次臉，每次保持4分鐘以上就可以大大加強抗寒能力和對疾病的抵抗力。

　　4經常敲打按摩身體部位能夠有效防止病情的復發。例如雙手握拳分別敲擊自己的胸部和背部，重複交替敲擊。每天至少敲擊2輪，每輪至少敲擊200次，敲擊300次對病情的防止更加有利。敲擊的力度可以根據自身的情況逐漸加重，敲擊頻率也可以適當加快。