去粉刺黑頭收縮毛孔
果然女人們對關於臉上容貌的問題都是傾注了絕對的熱情，因為真要說到黑頭白頭，其實都屬於比較輕微的面板狀況，如果沒有發展成為痘痘，對面板的影響並不算大。
A.黑頭白頭的成因及結構
如果覺得這個小標題理解起來太學術，請自行腦補替換為“為什麼人會有黑頭和白頭”。
對，幾乎所有人都會有。
日本面板科學會曾經做過統計，20多歲的女性大約70%有粉刺***黑頭、白頭***或青春痘的問題，青春痘可以理解為由粉刺發炎而來，它們統稱“痤瘡”。而如果把“隱性痤瘡”***黑頭白頭的早期階段***算上，那麼這個比例高達90%以上。
因為黑頭和白頭***甚至更嚴重的痘痘***，它們都是一個成因，就是因為皮脂腺分泌的皮脂+脫落的角質細胞混合後，堵塞了毛孔。這個東西叫“脂栓”。
如果毛孔開口較大，脂栓外部被氧化，就會變黑變硬，形成黑頭;如果毛孔開口較小，不存在氧化現象，那就是白頭。
人的面板會分泌皮脂，也會更新角質細胞，皮脂和角質混合是必然現象，這是自然規律任何人都避免不了。而就在毛孔附近進行的這個過程顯然容易堵塞其中的一些毛孔，大部分人都會有，無非程度輕重不同。程度輕的面板上看不出痕跡，程度重的就能看到白頭甚至黑頭。
而鼻頭是人臉上面板最厚的地方，也是皮脂分泌最多的地方，黑頭白頭容易出現在這個區域也是理所當然了。
B.推薦的去黑頭步驟
從結構上看，祛除黑頭和白頭的難處在於下面幾個特點：
脂栓和毛孔通過油脂結合，結合力較強
脂栓處於毛孔內，不是常規潔面能夠觸及的地方
脂栓比較小、而且多
簡單有效的方法去祛除黑頭和白頭
第一步：洗個熱水澡
這不是為了追求儀式感。
洗熱水澡的目的在於舒張毛孔，毛孔舒張以後脂栓和毛孔的結合就不那麼緊密了;而且毛孔的開口敞開了，才好把脂栓取出來。對於白頭來說，毛孔舒張開以後，本來封閉在毛孔裡的白頭才能露出來，所以有妹子說平時看不見白頭，洗過臉就能看到好多白白的小凸起，也是這個道理。
熱水敷臉也行，不過我覺得都敷臉了還不如洗個澡，反正天天要洗澡，哪天需要去黑頭了就安排在洗澡過後進行，最是簡單高效。
而且從效果來說，洗水澡要甩熱水洗臉敷臉幾條街，因為洗澡的時間長，毛孔能充分舒張。
第二步：溶解毛孔內的油脂
就是在有黑頭的區域性進行深層油脂清潔。
因為黑頭和白頭是因為脂栓和毛孔間有油脂結合才會增加取出的難度，那麼在毛孔已經舒張的基礎上，可以對毛孔內的油脂進行清潔。
既然是清潔油脂，只要成分中有油類成分或者溫和的表面活性劑就可以，大部分溫和的潔面產品都可以勝任，這個時候只要根據自己的膚質是否油性稍作選擇即可***今天的閱讀原文還是檢測油性膚質的工具，需要的請隨意***。油性面板儘量選擇不含油類的潔面產品，比如可以選用一些氨基酸潔面乳之類的。
注意：深層油脂清潔不代表你需要不停的按摩、揉洗面板，只需要讓潔面產品在鼻子處***或者其它有黑頭的地方***多停留幾分鐘，讓清潔成分能一定程度滲透進入毛孔即可。
其實，這一步也可以在洗澡過程中完成，因為這時毛孔的狀態是相對最容易清潔的。
關於清潔油脂，有幾個問題還需要繼續說明一下：
不需要用磨砂或者類似的強力潔面產品，這些產品的特殊成分主要作用在面板表層，對於清潔毛孔沒用
不需要用物理手段來輔助清潔，比如用毛巾搓等等，這些也都作用在面板表層，對於清潔毛孔沒用
有些特殊產品，比如黑頭匯出液，可以酌情使用。一般來說黑頭匯出液中除了有清潔成分，還會新增一些比如茶樹油之類的抗菌消炎的成分，雖然對於“去黑頭”這個步驟來說功效不大，不過理論上會有一點“抑制痤瘡”的作用，所以用用也無妨。
第三步：取出黑頭
這個時候，黑頭應該和毛孔結合不那麼緊密，毛孔也比較舒張，甚至有些黑頭白頭比平時要更浮出一點，如果用手指撫摸會明顯有很多凸起的感覺。***等取完黑頭以後，再去撫摸就能感到明顯不同的光滑的感受***
接下來有兩種方案可選。
一種是撕拉類，比如各種黑頭鼻膜、鼻貼等產品。
一種是擠壓類，比如粉刺針。
相對來說，對於一般人建議用撕拉類的產品，雖說當時可能撕扯的感覺有點暴力，但是使用簡單效果好，對於一兩週去次黑頭的頻率，一般只要不是對物理刺激特別敏感的面板應該都能承受得了，角質細胞也來得及更新。
如果面板是很敏感的型別擔心撕扯會刺激面板，那麼擠壓方法同樣不適合，因為擠壓也會造成比較大的刺激。對於比較敏感的膚質，建議不要太在意一次去黑頭的效果，這個時候稍微用毛巾擦洗掉一些已經浮出的黑頭就好啦。
提醒一下，如果用粉刺針去黑頭的話，是用尾部去擠壓，把毛孔裡的脂栓擠出來***其實和手欠去擠一個原理***。注意，不是用針尖去挑啊，而且一定要消毒啊!
這兩種方法都有一定的刺激性，所以需要在去完黑頭以後再注意觀察一下。如果在去黑頭操作完成半個小時後，面板還有發紅或者發癢的感覺，那麼就表明你的面板承受不了這樣的刺激。你需要降低去黑頭的頻率。或者，就不要太追求一次去黑頭的效果，而將注意力轉移到黑頭防治的常規手段上去，比如注意控油、注意清潔等等，畢竟健康的面板更重要，黑頭不去還可以用化妝彌補嘛。
對了，如果用擠壓法，如果面板上本來還有些痘痘或者其它發炎膿包，一定注意避開，因為這是危險三角區，安全第一!