女性應該注意什麼健康問題

　　女性有許多健康方面的疑惑需要解決,那麼?小編在此整理了女性的健康問題，供大家參閱，希望大家在閱讀過程中有所收穫!

　　女性的健康問題

　　婦科炎症

　　上榜理由：悶熱的氣候、潮溼的溫度、滋生的細菌，這些都是夏天帶來的“附屬品”進入夏季的女性只要稍不注意，私處就會成為細菌的“培養基地”。炎症的反覆發作讓人鬱悶不已。

　　減肥塑形

　　上榜理由：與脂肪搏鬥，與肚腩較勁。如何讓自己擁有完美的身材是女人畢生功課。減肥塑形光榮上榜，還需要理由嗎。

　　月經不調

　　上榜理由：月經週期時長時短、小腹隱隱作痛、心煩易怒、畏寒喜暖。每個月與“好朋友”重聚的那幾天，總免不了各種煩惱。

　　卵巢囊腫

　　上榜理由：卵巢囊腫早已不只是中老年女性的煩惱。據統計，卵巢囊腫已出現了年輕化趨勢，未婚女性發病率之高更我們大感意外。

　　不孕不育

　　上榜理由：生育是上天賦予女性的獨特權利。但是環境的改變、繁重的壓力、現代的生活方式卻讓越來越多女性的孕育之路磨難叢生。

　　1、肥胖

　　每當我們縮短休息時間，身體的新陳代謝速度就會降低，完成不了能力轉化的程序，從而釋放荷爾蒙可體鬆，導致食慾大增。你的身體會認為是時候補充能量了，於是你會吃更多的食物，進而導致肥胖。

　　2、反應遲緩

　　睡眠不足自然會導致精神不振，這會讓你對外界事物的反應變得遲鈍，行動上總比別人慢一拍，注意力更是無法集中。

　　3、產生負面情緒

　　睡眠不足或者睡眠質量不佳，很容易在第二天對人產生負面情緒，或表現為情緒低落，或表現為情緒暴躁。

　　4、容易健忘

　　睡眠少會導致交感神經興奮度降低，大腦攝取資訊和保留資訊的能力都打了折扣。另外熬夜工作會導致身體的超負荷，氣血失衡等情況，長期下去會習慣性健忘。

　　5、性慾下降

　　男性連續7天睡眠不到5小時，其雄性激素水平就會明顯降低，性慾也會大大降低。對女性來說，睡眠不足同樣有這個問題。

　　6、頭痛

　　長時間睡覺或不睡覺，大腦就會長時間的處於血液供應較少的狀態，可能會造成區域性缺氧，有的人就會感到頭痛。

　　7、抵抗力下降

　　人的正常身體各個器官機能排毒都是在深夜人深睡眠的時候進行的，連續熬夜會打破身體的生理平衡，會使器官不能正常排毒，最後導致抵抗力下降。