夫妻間缺少溝通會怎麼樣

　　溝通不是沒有個根據亂講的，我們要講究溝通藝術，所以當夫妻關係出現問題時，有哪些夫妻間溝通技巧可以幫助解決呢?下面小編整理了夫妻間溝通技巧，供你閱讀參考。

　　夫妻間溝通技巧

　　1，要積極迴應，不要一味沉默。也許“沉默是金”是社交藝術中的經驗之談，但是在夫妻溝通時，沉默或者不苟言笑、無話可說，這些都是不可取的。沉默不是內心牴觸，就是裝傻對抗。不管夫妻之間溝通的方式如何，都要表現出一種和氣的態度，積極主動地迴應對方的溝通需求，包括對日常瑣事的嘮叨和抱怨。即便是出現爭吵的激烈爭吵也沒關係，內心的火氣得到發洩和迴應，就必然會有“敗火”的效果。有時候埋怨、嘮叨和挑剔並不是一定必須要一個結果，而是希望引起對方的重視，或者釋放一下壓力和鬱悶的情緒。

　　2，善解人意，心平氣和的溝通心態。夫妻溝通時，平和的心態和善意的態度非常重要，會到達使對方“滅火”“消炎”的效果。俗話說“良言一句三冬暖”，“相逢一笑泯恩仇”，“抬手不打笑臉人”，這些都說明善意和好心態很重要，看到你和顏悅色的表情和善解人意的態度，別人想發火都難，還會為自己剛才的發貨感到愧疚。

　　3，學會站在對方立場看問題。只要一個人養成了站在對方立場看問題的習慣，就會看到對方身上更多的閃光點，也理解對方生氣、埋怨的道理，可以多一份對對方情緒和怨氣的理解，平息自己激動、憤怒的心緒，實現心平氣和地溝通。

　　4，掌握對方性格特點，做到有的放矢。夫妻之間長期在一起生活，對彼此性格都有較深的瞭解，要各自尊重對方不同的性格特質。性格沒有好壞優劣之分，各有長短。如果我們可以做到揚長避短，異質互補，就可以投其所好，順藤摸瓜地撓到癢處。對急性子的人一般採取柔和的方法，對自尊心強的人一定要注意不要傷及對方敏感的自尊心，對承受力很強、做事拖沓的人不妨採取“猛藥”才會有較好的效果。

　　5，幽默是化解矛盾的催化劑。幽默是生活的智慧，很多矛盾和爭論可以用幽默的方法歪打正著地化解掉。有人把幽默看作是一種高層次的溝通藝術，是減少摩擦的消炎藥，化解矛盾的潤滑油，增進感情的催化劑，展現個人魅力的顯示屏。幽默的人充滿喜感，讓你想發火都發不起來，可以大事化小，小事化了，舉重若輕，幽默溝通不僅可以化解矛盾，而且可以增進生活情趣。

　　6，要講究方法，但是不要刻意追求方法。掌握基本的溝通技巧，最常用的技巧就是揀對方喜歡接受的方式去溝通，這樣通常會取得正向的溝通效果。而“針尖對麥芒”的敵對式溝通必然會導致吵架升級，只要態度好，不刺激對方，過一會兒對方的火氣就會煙消雲散。不要刻意用一種作假的“外交”“客氣”的溝通方式，那樣會給對方一種偽裝感或者應付差事的誤解。

　　總之，夫妻溝通之道，法無定法，因人而異。請牢記：真誠的態度比方法重要，溝通的過程比結果重要，照顧對方情緒比爭對錯、是非、輸贏重要。

　　夫妻間溝通容易陷入的誤區

　　1，抱著逆反心理或者對著幹的心態。完全被情緒支配，抱著和對方對著幹的心態，不管對方說得是否對，一定會朝著想反的方向走，你說好，他說壞;你說黑，他說白;你讓我往東，我偏要往西;你讓我打狗，我偏去攆雞。一句話，氣死你!怎麼著?有本事把我吃了!

　　2，視而不見，充耳不聞。對方多次提醒過的錯誤，依然明知故犯，不是不長記性，而是內心抗拒改變，心裡不爽，這是一種軟抵硬抗，用沉默、遲鈍、漠視表達內心不滿的情緒，內心甚至有一點蔑視和鄙視對方，口頭上不一定表達出來。

　　3，一個說東，一個說西。一個埋怨花錢大手大腳，一個可能說對方感情不專一，經常鬼鬼祟祟，形跡可疑。說話人和聽話人不在一個頻道里，不在一個平臺上，你說的是這個意思，他理解的是另一個意思;你說的是這件事，對方卻給你岔開說另一件事。各自表述自己的觀點，都希望對方服從自己的想法和意見。讓人哭笑不得，也達不到溝通的目的。

　　4，話不投機，心不在焉。有的夫妻溝通時，經常裝傻，或者回避，要麼裝著沒聽見，要麼顧左右而言他，實際上大多是故意裝糊塗，因為“話不投機半句多”，心不在焉，說明不想爭論，並不是認同對方的看法或者服從對方的命令。

　　5，冷漠，冷笑，冷血。夫妻之間不怕爭吵，吵過以後起碼心裡舒服，心態和情感還可以恢復到原來的狀態，俗話說“夫妻沒有隔夜仇”嘛，有時候夫妻吵罷了就過去了，不一定非要討個結果。然而，最怕的是：任你在火冒三丈，我就說一言不發，而且還用冷漠的眼光盯著你，間或發出一聲冷笑，冷漠的背後隱藏著這樣的潛臺詞兒：犯得著這麼大驚小怪嗎?管我什麼事兒?氣死你活該!正是所謂的“此處無聲勝有聲”，冷漠冷笑和冷笑是冷戰的標誌，這樣的態度，婚姻離破裂只差一步。