怎麼養護頭髮

　　一頭順滑飄逸的頭髮誰都想要，那麼我們在日常生活中應該怎麼去養護我們的頭髮呢?下面小編整理了相關的資料，一起了解吧!

　　一、養護頭髮該怎麼辦

　　1、勤換洗髮水

　　一直盯著一個牌子的洗髮水用，時間長了，再好的洗髮水也沒有效果了，因此建議大家買小瓶裝的洗髮水。

　　2、多用梳子梳頭

　　梳頭，這個一個非常簡單的事情，但是卻很少有人知道多梳頭對頭髮是有好處的，能使頭髮變得光澤而又潤滑。

　　3、定期洗髮

　　洗髮最好每兩天洗一次，每次洗的時候，都要使用護髮素。洗頭的時候，記得用溫水，水溫不宜過高。

　　4、選擇質量好一些的吹風機

　　洗完頭髮之後，用毛巾擦乾，然後再等著它自然風乾，或者用恆溫的吹風機。

　　5、定期去理髮店做護理

　　那些頭髮看起來很漂亮的妹子，除了平時自己打理頭髮外，還會去理髮店做護理，如果有這個經濟實力，那就去吧，真的比自己護理好很多。

　　6、秋天頭髮用營養水

　　秋季不僅面板容易乾燥，就連頭髮也是容易乾燥的。所以這個時候我們可以為頭髮噴點營養水為頭髮進行補水。

　　7、一週做一到兩次發膜

　　一週有一到兩次，洗完頭之後，把頭髮稍微擦乾，然後塗上發膜，用手輕輕按摩，等個十五分鐘之後洗掉，頭髮會變得很順滑。發膜的話，既可以選擇去超市買，也可以選擇自己動手DIY。

　　二、如何保養頭髮的小竅門

　　1、用啤酒告別枯發

　　用啤酒塗搽頭髮，不僅可以起到保護頭髮的作用，而且還能促進毛髮的生長。這是因為啤酒中有效的營養成分對防止頭髮乾枯及脫落都有很好的功效。操作方法為：先將頭髮洗淨、擦乾，再將適量啤酒均勻地搽在髮絲上，然後進行手部按摩，使啤酒滲入髮根，15分鐘後用清水洗淨即可。

　　2、頭髮的修剪與梳理

　　每隔兩個月修剪1次開叉的髮梢。另外，梳頭髮時，儘量不要使用塑料梳，用木梳或骨制梳最佳，這樣能避免給頭髮帶來傷害。

　　3、按壓頭皮

　　具體的操作方法為：兩手手指自然張開，用指端從額前開始，沿頭部正中按壓頭皮至枕後髮際，然後按壓頭頂兩側頭皮，直至整個頭部，按壓時頭皮有腫脹感，每次按2～3分鐘。

　　4、多吃富含維生素B、C的食物

　　維生素C可以活化微血管壁，使頭髮能夠順利地吸收血液中的營養，而維生素B則具有促進頭髮生長，使頭髮呈現自然光澤的功效。平常多食用如麥芽等富含維生素B及維生素C的新鮮蔬菜和水果，對頭髮恢復健康亮澤有事半功倍的效果。

　　5、燙髮與染髮的注意事項

　　一年最多燙2次頭髮，當髮質狀況變得較差時，建議不要燙髮、染髮，且染髮與燙髮最好不要同時進行，因為這兩種藥水會給頭髮造成雙重傷害。

　　6、自制蛋黃護髮素

　　蛋黃可以滋潤乾燥的頭髮，所以用它來做護髮素，能幫你拯救枯發。具體方法：洗頭後，取適量蛋黃塗在發上，按摩5分鐘後，再用冷水洗淨。