怎麼治臉上的晒斑

　　經歷過夏天紫外線的“洗禮”後，很多人不僅身上被晒黑，臉上也被晒出了晒斑，很多人說，色斑一旦形成，就很難被消除。今天小編為大家推薦治療臉上的晒斑的方法。

　　治療臉上的晒斑的方法

　　多吃含維生素食物可消除晒斑

　　維生素C具有淡化黑色素的效果、維生素E是一種抗氧化劑，能夠抑制肌膚被氧化，從而抑制黑色素在面板中沉澱或者再生，每日多吃含維生素C以及維生素E多的食物可去除晒斑。

　　含維生素C多的食物：獼猴桃、草莓、橙子、柚子、梨子、菠菜、辣椒、番茄、花菜。

　　含維生素E多的食物：玉米、芝麻、蛋、瘦肉、葵花籽、大豆等。

　　檸檬汁去除晒斑

　　檸檬汁具有很好的剝脫死皮功效，能使身體上的晒斑印痕慢慢簡單，不過要是直接食用檸檬汁塗在面板上，可能會給面板帶來輕微的灼傷，因此在使用檸檬汁去除晒斑的時候，可以加入和檸檬汁等量的蜂蜜水進行稀釋，這樣不僅可以去除身體上的晒斑，還可以起到滋養面板的作用，將調和好的蜂蜜檸檬水抹在晒斑位置，25分鐘後洗淨即可。

　　黃瓜去除晒斑

　　黃瓜富含豐富的水以及維生素C，可以有效滋養面板，同時還能簡單晒斑的痕跡，將黃瓜切成薄片後再搗成泥狀，然後敷在有色斑的面板上，20分鐘後洗淨即可。

　　土豆片去除晒斑

　　土豆可以治癒晒後粗糙乾燥的肌膚，也能幫助緩解晒後面板的各種不適，將土豆切成片狀後，敷在有色斑的地方，15分鐘取下土豆片即可。

　　給肌膚補水可消除晒斑

　　肌膚如果幹燥缺水，原有的保護功能就會逐漸減弱，紫外線便有機可趁，肌膚與紫外線只要一接觸，黑色素便迅速合成，在肌膚中逐漸沉澱，晒斑由此產生。所以讓肌膚始終保持水潤很重要哦!

　　用醋洗臉可去除晒斑

　　在洗臉水中加入2滴白醋，即可消除臉上晒斑，這是因為醋中含有較高的酸性物質，能刺激肌膚、擴張肌膚血管，從而去除臉部黑色素，防止黑色素在面板內沉澱。

　　小蘇打去除晒斑

　　小蘇打和檸檬有類似功效，可以很好的去除面板上多餘的角質，將小蘇打和一趟賽糖和半杯水混合在一起後，摩擦出現晒斑的面板，即可起到減退晒斑的作用。

　　紅茶去除晒斑

　　如果夏天背晒非常嚴重，身體面板上不僅出現了明顯的印記，並且出現了嚴重脫皮的現象，這時候可以嘗試用紅茶解決身體此時出現的問題。泡一杯紅茶，把它倒入一個噴霧瓶中，往出現問題的面板上噴灑，這樣不僅能緩解嚴重晒傷後的脫皮現象，還可以減退色斑。

　　晒斑的臨床表現

　　春夏季節日晒數小時至十餘小時後，在曝光部位出現境界清楚的紅斑，鮮紅色，嚴重者可出現水皰、糜爛;隨後紅斑顏色見變暗、脫屑，留有色素沉著或減退。自覺燒灼感或刺痛感，常影響睡眠。輕者2～3天內痊癒，嚴重者一週左右才能恢復。個別患者可伴發眼結膜充血、眼瞼水腫。日晒面積廣者，可引起全身症狀，如發熱、畏寒、頭痛、乏力、噁心和全身不適等，甚或心悸、譫妄或休克。

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