怎樣去臉上的晒斑

　　夏季長期在外面的行走或者工作，又不注意防晒的話，臉上很容易有晒斑，那麼我們應該呢?

　　 晒後護理要做足

　　除了做好防晒，晚上一定要徹底清潔肌膚，清理毛孔內的汙垢，能在一定程度上減少色素沉澱，如果晒傷了，不要急著給肌膚美白，首先要舒緩肌膚，修復受損的細胞。

　　舒緩方法：等紅腫灼熱感消失後敷上黃瓜片，可以有效美白補水，鎮靜肌膚，減少黑色素導致的斑點。

　　 晒後修復

　　用化妝棉沾具有美白功效的化妝水，溼敷5分鐘，可以阻止黑色素分解而殘留表層形成的斑點。鎮靜肌膚後，用含有果酸、杏仁酸、熊果酸等美白麵膜，保持肌膚的溼潤感。

　　 胡蘿蔔護膚

　　將鮮胡蘿蔔弄碎擠汁，取10-30毫升，每日上晚洗完臉後塗抹，待幹後，洗淨，此外，每日喝一杯胡蘿蔔，可美白肌膚。

　　 木瓜牛奶敷臉

　　將新鮮木瓜榨汁，與牛奶混合一起敷在臉上，20分鐘左右洗淨，堅持使用，可以淡化晒斑。

　　 服用維生素C、E

　　生素C能夠使深色的氧化型色素還原為淡色的還原型色素，能有效抵制黑色素的沉積，使面板保持白皙。

　　 喝檸檬汁

　　檸檬中含有豐富的維生素C、還有鈣、磷、鐵等面板必須的物質，常喝檸檬汁可以起到祛斑的作用。

　　 白醋+白朮

　　用白醋混合適量中藥白朮攪拌均勻，密封浸泡一星期，每天清洗臉部後，在面部長斑的地方擦拭，可以祛斑

　　 妙用檸檬汁

　　檸檬汁具有很好的剝脫死皮功效，能讓身上的晒斑印痕慢慢減淡，但是不要直接用在晒後留印的地方，那樣會灼傷面板，可以在檸檬汁中加入等量的蜂蜜水，起到保護面板的作用，塗抹在晒斑印記明顯的位置，25分鐘後再用清水洗乾淨。

　　 黃瓜

　　黃瓜的高含水量和豐富的維生素C成分可以滋養面板，也能減淡晒斑的痕跡，可以把黃瓜切成薄片再搗成泥狀，像面膜一樣敷在有問題的區域，20分鐘左右後清洗乾淨。

　　　土豆

　　土豆可以治癒晒後粗糙乾燥的肌膚，也能幫助緩解晒後的面板的各種不適，而且土豆切片塗抹在需要治療的地方即可，15分鐘後取下即可。

　　 小蘇打

　　同檸檬汁一樣，小蘇打的去角質效果也非常好，使用時把一杯小蘇打跟一湯匙糖和半杯水混合在一起，用混合物擦洗面板，就能起到減退晒斑的作用。

　　 紅茶

　　如果晒斑嚴重，還出現了脫皮現象時，可以泡一杯紅茶，把它倒入一個噴霧瓶中，往出現問題的面板上噴淋，不僅能緩解嚴重的晒後脫皮現象還會讓印記消失的更快。