怎樣去眼袋又快又好

　　選擇正確的去眼袋方法能夠讓去除眼袋的效果事半功倍哦，那麼，呢?下面跟著小編一起來了解一下吧。

　　去眼袋又快又好的方法

　　方法一 ：使用冷熱水交替洗臉，先使用熱水去除汙垢，再使用冷水，這樣交替洗三到五次，緊緻眼周肌膚，提高肌膚的彈性，改善鬆弛眼袋，促進血液迴圈。

　　方法二 ：鬆弛眼袋的出現，跟眼部肌膚的缺水也有著很大的關係，只有補充了眼部肌膚的水分，使肌膚細胞被水分撐起，才不會有鬆弛的現象，所以給肌膚準備一支補水效果的眼霜每天給眼部肌膚補充下吧!

　　方法三 ：準備一根小黃瓜冷藏於冰箱內半小時，取出洗淨切小片，要切的薄點，才更容易貼合肌膚，讓肌膚更好的吸收營養。貼敷在眼部肌膚10分鐘後拿下，能補充水分，改善眼袋。

　　方法四 ：將泡好的菊花茶，用化妝棉浸溼，趁還是溫熱的時候，發在眼袋處，大約15分鐘後拿下，既可以消除眼袋，還能補充眼部肌膚的水分。

　　方法五：將新鮮的蘋果洗淨，炸成蘋果汁，再取兩片化妝棉浸泡在蘋果汁裡面，稍微擰乾一點點水分，平躺，將化妝棉貼於眼部，15分鐘後就可以取下用冷水洗淨了。

　　方法六 ：將冬瓜去皮、籽、仁，留白色的冬瓜肉，將冬瓜肉切成很薄很薄的小片，再貼與眼部肌膚，10分鐘後就可以取下洗淨了，能改善眼袋，補充肌膚水分。

　　有效預防眼袋出現的方法

　　第一步：日常飲食要注意

　　日常飲食中經常咀嚼諸如胡蘿蔔及芹菜或口香糖等。平時尚需注意常吃些膠體、優質蛋白、動物肝臟及番茄、土豆之類的食物，注意膳食平衡，可為此部位組織細胞的新生提供必要的營養物質，對消除下眼袋亦有裨益。

　　第二步：適量飲水很重要

　　睡前半小時儘量別喝水，這有可能影響眼部的迴圈，導致排水不暢形成眼袋。我們可以通過開啟眼部穴位，來實行洩洪的計劃。閉上眼睛，平躺在床上，用食指輕輕按壓攢竹穴，也就是眉頭下方的凹陷處，可以很好地緩和眼睛的疲勞，幫助多餘水分的排出。

　　第三步：護膚保養必須做

　　在面部用些乳脂或油類，用手指朝上擊打顏面部位，特別要注意在眼周圍軟弱的面板上重點輕敲。平時應當避免隨意牽拉下眼瞼或將其向外過度伸展;經常敷一些面膜補水，或是自制黃瓜片、獼猴桃片敷在下眼瞼。

　　第四步：好習慣也不可少

　　配戴隱形眼鏡的時候，不要拉下眼皮，如果想方便地戴上鏡片，可輕輕拉高上眼皮;儘量不要熬夜，巴切忌減肥、節食，以致營養不良或體重突然下降的現象出現，因為脂肪量迅速改變會影響面板彈性;不要養成擦眼睛、眯眼睛、眨眼睛的壞習慣;陽光猛烈的時候要戴上太陽眼鏡。

　　第五步：輕柔卸妝千萬不能忽略

　　眼部卸妝應用專用的卸妝液，徹底卸妝，手法要輕柔，從眼部開始，用棉花球或者卸妝棉蘸取卸妝液，輕輕向上和向外塗抹，由上而下地按摩鼻子，清除深藏的汙垢，動作一定要輕緩。

　　日常保養眼部的方法

　　1、明目茶飲

　　菊花是公認的具有良好明目效果的花茶，搭配枸杞和決明子，味道雖然平淡些，效果還真的是很不錯的。

　　2、定期休息

　　雖然電腦是我們工作、生活中必備的“好東西”，但自打出生就跟著我們的眼睛，肯定是更為重要的。換個角度想想，有一天當你因為玩命工作患了眼疾，不能繼續效力於某公司的時候，結果一定是公司的業務照常運轉，而你卻不得不收拾東 西回家了。所以每工作一個小時，一定要讓眼睛休息5分鐘，哪怕你只是去了趟衛生間，至少也起到了“換風景”的作用，有利於眼部的放鬆，緩解疲勞。

　　3、適度遠眺

　　不論是電腦還是檔案，都是需要近距離接觸、近距離關注的，適時的遠眺，可以使眼部得到全面的放鬆，看看遠處的山、樓房，甚至只是樓下騎車的行人，當收回目光，也會感到眼睛變得舒適起來。

　　4、營養補充

　　常吃一些可以補充維生素A和β-胡蘿蔔素的食物，如動物肝臟、牛奶等，也有很好的保護眼睛的作用哦。推薦一道胡蘿蔔炒豬肝，既能補充營養，味道也很不錯 呢，有機會嘗試一下吧。

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