年輕人風溼病怎麼治療

　　?風溼痛很頑固，大多數無法根治，所以對抗風溼是場持久戰，而大家在“作戰”途中誤區還不少。今天小編為大家推薦治療年輕人風溼病的方法。

　　治療年輕人風溼病的方法

　　1、生薑紅糖茶：生薑5片，紅糖適量。生薑放入保溫瓶中，加入紅糖以沸水沖泡，加蓋燜10分鐘，代茶隨時飲用。此藥膳茶可治肢體關節風痺所治疼痛。有通經散寒之功效。

　　2、生薑粥：生薑5片，蔥白3段，糯米60克。將生薑、蔥白、糯米共入鍋中加水適量，煮粥熱服，常食有效。此藥膳粥可散寒利溼、祛風通絡。用於遊走不定的關節疼痛。

　　3、五加皮醪：五加皮50克，糯米500克，酒麴適量。將五加皮水煮兩次去渣合汁，與糯米共煮成於飯，待冷，加入酒麴適量拌勻，發醞成酒醞。每日適量佐餐食用。此藥膳醪通經活絡，除溼祛風寒。用於腕、肘、膝關節疼痛等症。

　　4、防風苡米飲：薏仁米30克，防風10克，生薑3片。將薏米、防風、生薑共煎汁，飲用時棄渣留汁飲用。每日1劑，連用4-6日為一療程。此藥膳飲用於關節不利、伸屈不直、風寒溼邪等症。

　　5、鱔魚湯：鱔魚200克，生薑3片，蔥白2段，黃酒2匙。將鱔魚洗淨後取肉切絲，和生薑、蔥白、黃酒共入鍋中，加水適量燉湯，調味佐膳服用。每日1劑，連用5-7日為1療程。此藥膳適肢體關節疼痛較劇、痛有定處、遇寒痛甚等症。

　　6、烏雞酒：烏雄雞1只，白酒2500克。將烏雄雞洗淨後用白酒煮燉，至酒熬去一半即可。每次飲20～30毫升，每日1次，同時佐餐食用。此藥酒宜治溼痺，肢體關節疼痛或腫脹、痛有定處、手.足沉重等症。

　　7、稀薟煨羊肉：稀薟草50克，羊肉200克，生薑15克，蔥白25克，精鹽、味精、料酒各適量，花椒10粒。酒制稀薟草入砂鍋中水煎，去渣取汁。羊肉洗淨後入沸水中煮5分鐘，撈出切成小條，生薑洗淨切片，蔥白切段。取鍋置旺火上，加清水適量，入羊肉煮沸，再人姜、蔥、花椒及料酒2匙。使中火煮30分鐘，加入藥汁，再小火慢煨至肉爛，放入精鹽、味精少許即成。吃肉喝湯。此藥膳祛風溼、活絡止痛。主治風溼痺痛、四肢痠麻、腰膝無力等症。

　　8、鱔魚粉：大鱔魚5條***每條500克以上***，黃酒適量。鱔魚剖內臟，陰乾，研成細粉，裝瓶備用。每日服2次，每次15克，用黃酒2-3匙調勻用開水沖服。連用2個月為1療程。此藥膳活經散寒、祛風利溼、通絡。用於風溼痺症。

　　9、鱔魚酒：小活鱔魚500克，白酒1000克。將小活鱔魚洗淨放入白酒中，加蓋封固，1月後飲用。每日2小盅，連用2個月為1療程。此藥酒可舒筋活血、驅風除溼、補虛助力、通利筋骨。對風寒引起慢性關節炎有療效。

　　10、扁豆苡仁藿香湯：扁豆、薏苡仁各10克，藿香6克。扁豆、苡仁、藿香放一起，加清水煎湯，煎30分鐘後，去渣取汁。每日2次，飲湯。此藥膳湯適用於初秋多溼所至脾虛溼熱，風溼痺痛等症。

　　風溼病治療誤區

　　誤區1 風溼就要熱補

　　不少人認為，既然風溼是受寒冷影響，那麼身體自然要溫補。這種說法似乎從理論上能說得通，但實際情況並非如此。風溼者的體質更有千秋，風溼的種類也有好幾種。有寒痺、熱痺、行痺等。如果本人體質寒性，怕冷畏寒、風溼受溫度影響比較大，這類患者為“寒痺”，確實可以吃些新溫食物，溫補陽氣。像當歸牛肉湯、羊肉煲、狗肉煲就非常適合他們。

　　但有些為熱痺，風溼症狀有紅腫熱腫現象，平日較常出現口乾、口苔、大便乾結問題，這類人就不能再吃溫補的。其實風溼病人中常常是多種痺症聯合出現，吃什麼不能吃什麼，沒有絕對，自己也不好判斷，建議諮詢中醫調理。

　　誤區2沒有疼痛，不需要保暖

　　天氣是絕大多數風溼患者患病的誘發因素，但也有部分患者對天氣變化並不敏感。正因為如此，這類患者更易忽略保暖，這是極其錯誤的。只要是風溼患者都得避開風寒溼。雖然天氣沒讓你感覺到明顯疼痛，但如果不注意保暖，對疾病發展不利，不知不覺讓疼痛加劇。

　　誤區3年輕人不需要保暖

　　很多年輕人愛美注重造型，大冬天穿著單薄的褲子，或者襪子太短讓關節裸露在外。還有的孩子鞋子溼了、褲子溼了不立即更換，照樣穿在腳上捂熱。這些生活細節家長、學校都要加以糾正。無論什麼年紀，骨關節都要好好保護。雖說學生哥們年紀輕、陽氣盛，暫時還不會出問題，但等他們年齡變大，骨關節疼痛就會慢慢顯現出來，這種行為會為將來埋下惡果。

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