糖尿病的臨床症狀及預防

  糖尿病是一種很嚴重的終身性疾病,對人體的傷害是非常大的。那麼糖尿病有什麼臨床的症狀呢?糖尿病怎麼預防呢?下面小編就來告訴你糖尿病的症狀與預防,歡迎閱讀。

  糖尿病的臨床症狀

  1、多尿

  是由於血糖過高,超過腎糖閾***8.89~10.0mmol/L***,經腎小球濾出的葡萄糖不能完全被腎小管重吸收,形成滲透性利尿,血糖越高,尿糖排洩越多,尿量越多,24h尿量可達5000~10000ml,但老年人和有腎臟疾病者,腎糖閾增高,尿糖排洩障礙,在血糖輕中度增高時,多尿可不明顯。

  2、多飲

  主要由於高血糖使血漿滲透壓明顯增高,加之多尿,水分丟失過多,發生細胞內脫水,加重高血糖,使血漿滲透壓進一步明顯升高,刺激口渴中樞,導致口渴而多飲,多飲進一步加重多尿。

  3、多食

  多食的機制不十分清楚,多數學者傾向是葡萄糖利用率***進出組織細胞前後動靜脈血中葡萄糖濃度差***降低所致,正常人空腹時動靜脈血中葡萄糖濃度差縮小,刺激攝食中樞,產生飢餓感,攝食後血糖升高,動靜脈血中濃度差加大,攝食中樞受抑制,飽腹中樞興奮,攝食要求消失。

  4、體重下降

  糖尿病患者儘管食慾和食量正常,甚至增加,但體重下降,主要是由於胰島素絕對或相對缺乏,機體不能充分利用葡萄糖產生能量,致脂肪和蛋白質分解加強,消耗過多,呈負氮平衡,體重逐漸下降,乃至出現消瘦。

  預防糖尿病的方法

  1、注意家族裡有無患糖尿病者

  糖尿病具有明顯遺傳易感性***尤其是臨床上最常見的2型糖尿病***。父母患有糖尿病者,其子女發病率比正常人群的發病率高。此外,隨著年齡的增長,其發病率也有所增高。

  2、注意基因突變的位點

  糖尿病的病發因素跟種族是有一定關係的,種族與種族之間的患病率也是不同的。另外,糖尿病不同於一般的遺傳病。因為,糖尿病遺傳的是遺傳易感性,也就是說這些人天生就比別人容易得糖尿病,如果後天不注意就極有可能步父母的後塵再得糖尿病。

  3、避免肥胖

  體重超重或肥胖者得糖尿病的機率要比體重正常的人高數倍。基於以上原因,有糖尿病家族史的人要想不得糖尿病,必須調整飲食結構,改變飲食的不良習慣,加強體育鍛煉,避免體重超重或肥胖。

  4、保持良好的心態

  其次要調節情緒,保持良好的心態。人如果長期處於精神緊張的狀態下,體內升糖激素分泌增加,會使血糖升高。對一個有糖尿病家族史的人來說,如果長期精神緊張,心理壓力大,很容易誘發糖尿病。因此,有糖尿病家族史的人要注意調節情緒,合理釋放壓力,保持心態平和。

  5、注意監測血糖

  如果你有糖尿病家族史,要想早發現糖尿病,不僅要注意監測血糖,還要儘早做胰島素受體結合率檢測,提前發現糖尿病的傾向,及時採取干預措施,有效避免糖尿病的發生。

  引發糖尿病的原因

  1、遺傳因素

  遺傳因素也是引起糖尿病的高危因素,糖尿病是一種與遺傳有關的疾病,如果夫妻都是糖尿病患者,則所生下的孩子有一半以上會患糖尿病,若父母為帶因子者,所生孩子患糖尿病的機率比其他人大。必須強調的是並非糖尿病本向可遺傳,而僅僅是易感性可遺傳,但也有環境因素外因存在促成其發病。

  2、生理因素

  生理因素引起糖尿病,在患者年輕時操勞過度,造成機能受損或先天不足後天失調,影響心臟、腎臟、肺臟、肝臟和血管功能而導致胰腺功能衰竭,胰島素分泌不足,從而產生糖尿病。

  3、過於肥胖

  引起糖尿病的高危因素還有過於肥胖,因為肥胖的人需要更多的胰島素來配合細胞對糖的吸收,而恰恰肥胖的人胰島素促進糖分解代謝功能比較差,所以肥胖的人更容易患上糖尿病。