怎麼保養眼部面板

　　眼睛周圍的面板特別柔細纖薄，並有許多的皺褶，故眼周肌膚水分蒸發速度較快;同時，眼周面板的汗腺和皮脂腺分佈較少，特別容易乾燥缺水。這些因素決定了眼睛是最容易老化併產生問題的地方。一般自25歲以後眼周肌膚就開始走下坡路，出現黑眼圈、魚尾紋、眼袋、肉芽、浮腫等問題。所以，預防和護理是十分重要的。下面就和小編一起來看看吧!

　　保養眼部面板的方法

　　1、內在保養：

　　***1***睡眠充足，切忌熬夜。

　　***2***平時多喝水，睡前避免大量飲水。

　　***3***保持樂觀情緒，及時治療疾病，尤其是內分泌紊亂。

　　***4***避免陽光直接照射。

　　***5***勿養成眯、眨、擠眼睛的習慣。

　　2、外在保養：

　　***1***卸妝清潔：因眼部及眼周肌膚頗為敏感細緻，故卸妝時應極為小心，用化妝棉輕輕卸除。

　　***2***選用合適的眼部保養品：目前市場上有售的眼部保養品有眼霜、眼膠，眼部精華液等多種。一般是先用精華液，再用眼霜或眼膠。取用時約綠豆大小足夠，最好先熱敷再塗抹，並配合按摩和指壓，效果更好，而且眼霜也要日霜和晚霜同步進行哦!

　　***3***按摩和指壓：眼部按摩可促進眼周血液迴圈肌肉運動，亮眼，清除疲勞。

　　具體方法：每天早、晚塗用眼部保養品，同時運用中指或無名指指腹進行按摩，上眼瞼從眼頭往眼尾方向輕推至太陽穴輕按，然後由眼尾開始輕按各穴位***依次為眉尾絲竹空穴、眉中魚腰穴、眉頭攢竹穴***，最後至眼頭睛明穴。下眼瞼也同樣，只是指壓時穴位依次為眼尾瞳子髎穴，下眼中央下方的承泣穴和四白穴。每個穴位按壓時以酸脹為準，2秒後放開，重複做5—6次。

　　***4***眼膜護理：每週1—2次，提供眼部特別的滋潤與放鬆。

　　3、專業保養：

　　每週1-2次的美容院護理，通過專業的儀器和按摩手法，讓營養更深入肌膚底層，眼部問題的改善效果更為顯著。

　　出現眼部肌膚問題的原因

　　1、物理因素：眼部肌膚比較薄，運動頻率高，眼部對外界的抵抗能力較弱，再加上地心的引力所造成

　　2、生理因素：隨著年齡的增長，抗衰老的膠原蛋白細胞及彈性纖維減少，體內細胞新陳代謝功能減弱，使眼部毛細血管阻塞， 代謝物堆積造成。

　　3、環境原因：空氣汙染、季節變換、陽光照射、計算機電視輻射等造成。

　　4、生活習慣：生活無規律、熬夜、抽菸、喝酒睡眠質量差等不良習慣造成。