女人太黑怎麼美白女人美白小妙招

　　很多愛美的女性，總想擁有光滑美白的面板，看著迷人多彩，自己也信心魅力，可是有的女性由於先天的原因，面板不能潔白漂亮，常常苦惱不堪，今天小編就為大家推薦一些常用的美白方法，愛美的女士不妨試試，一起來看看吧...

　　女人太黑怎麼美白

　　一、DIY家常菜美白

　　家常菜美白就是使用我們日常生活中，常見的蔬菜，自己動手製作，達到美白的效果，既方便又實用，這裡為大家推薦一款美白果蔬汁，就是取青椒3個，大黃瓜1個，然後切去四分之一的苦瓜，西洋芹菜2兩，青蘋果1個，放入榨汁機中，打成汁液，然後每日三餐飯前飲用，因為這些蔬菜的維他命c非常豐富，對美白非常有效果。

　　二、DIY醋蛋液美白

　　這裡的醋蛋美白主要是喝醋蛋液，醋蛋液能讓我們的面板光滑細膩，而且可以去除面部的黑斑點，長期堅持服用，效果明顯，具體做法是取新鮮的雞蛋一個，然後洗淨外表，搽幹後放入容器中，倒入約500毫升的優質醋，這裡醋要選擇優質上等的最好，當浸泡到蛋殼已經溶解到醋液中的時候，就可以取一勺醋液，兌上一杯開水，然後攪拌之後服用，每天堅持一杯，一月後呈現效果。

　　三、美白注意事項

　　美白是一種長期堅持的過程，為了鞏固效果，不能只是為了一時的美白而放棄長期的堅持，同時，要合理安排好作息時間，不能熬夜傷神，尤其要堅持睡午覺，對美白是很有好處的，日常美白還要注意面部的保潔工作，清洗面部一定要到位認真，餐飲上要多食用綠色無公害的果蔬，對面板加強補水功效。

　　女人美白小妙招

　　自制蜂蜜美白麵膜

　　面膜材料：雞蛋1只，蜂蜜2湯匙，麵粉適量，純牛奶少量

　　製作步驟：先把雞蛋開啟，只要蛋清。然後加入蜂蜜和牛奶，一起混合機攪拌均勻;最後還要把麵粉加進去，繼續攪拌。

　　使用方法：敷面膜之前，先把臉部肌膚清潔乾淨，然後把面膜均勻塗抹在臉上，靜靜躺下來享受15~20分鐘，最後用清水洗淨即可。

　　面膜效果：蜂蜜和牛奶可以美白肌膚，給肌膚補充水分，而蛋清可以起到祛皺的作用，讓肌膚更有彈性，使用面膜之後，膚色瞬間會提亮很多噢!

　　生活習慣要規律

　　一個健康的身體離不開有規律的生活，而有規律的生活還可以加強美容保養的效果，充足的睡眠時間，多吃綠色健康的食品，少吃辛辣不衛生的食物，不熬夜加班，這些都會讓你的面板越來越好。

　　全面做好防晒工作

　　直接導致美眉變黑的就是紫外線，你已經夠黑了，千萬不要“黑上加黑”啦!即使現在是冬季也要做好防晒工作，因為紫外線一年四季都存在!外出必須防晒，防晒霜、遮陽傘等都要準備好。