排毒減肥的中藥方子是什麼
為了傲人的身材,愛美的女性可花了不少功夫減肥。那麼,呢?下面跟著小編一起來了解一下排毒減肥的中藥方子吧。
排毒減肥的中藥方子
配方1:桑葉10克、百合10克、桑葚10克、天冬10克、決明子10克、番瀉葉10***可根據需要加2-3克***。
方法:將藥劑倒入剛燒開的水燜幾分鐘即可。可以拿來當茶喝,早晚各至少喝一大杯。一天大概泡一劑,或者兩天泡一劑,以一個星期為一個療程。
配方2:姜皮2克、陳皮3克、桑白皮3克、茯苓4克。
方法:每次煎服時在鍋里加入500ml的水,將其煮沸。連續服用五天,大概就可以瘦下9斤。
配方3:二醜25克,炒草決明、澤瀉、白朮各10克,山楂、制首烏各20克。
方法:上藥碾為細末,煉蜜為丸,如梧桐子大,早晚各吞服20~30粒,並加強運動,可消食化瘀,減肥去脂。
配方4:決明子1兩、山楂2錢、車前子3錢、陳皮2錢、何首烏1錢半、甘草1錢、枳殼1錢。
方法:上述藥物煎服。連續服用一週。
配方5:海藻、夏枯草、米仁各30克,白芥子10克、山楂15克,澤瀉、茵陳、柴胡各10克,甘草6克。
方法:用水煎服,每日1劑。適用於女性肥胖症的治療。
配方6:首烏、澤瀉各20克,淫羊藿、黃芪、生山楂、萊菔子、花生殼各30克,白朮、防已各15克。
方法:用水煎服,日一劑,於飯前先喝—碗藥湯,然後再吃飯。可減少飯量,連用2個月以上。
配方7:稻田螺螄3個,食鹽10克。
方法:將螺螄連殼一起搗碎,調入食鹽。將此藥糊敷在關元穴處,用紗布覆蓋,用膠布固定。關元穴位於肚臍下方10釐米***3寸***處。
配方8:生大黃10克,食鹽10克。
方法:將大黃打碎,研成粉末,與食鹽混合均勻。將此藥粉敷在肚臍處,用紗布覆蓋,用一帖傷溼止痛膏固定。每日換藥1次,可連續用藥3天。
有助於幫助排毒減肥的中草藥
1、大黃
大黃是一種蓼科植物,含有大黃酚、大黃素、大黃酸等一些蒽醌物質,具有攻擊導滯、瀉火涼血、活血化瘀、利膽退黃等功效,不僅能夠增加腸胃蠕動,促進甘油三酯、脂肪膽固醇的排洩,減少脂肪膽固醇的吸收,而且還能夠促進膽汁分泌,使得膽汁中膽紅素和膽汁酸的含量增加,這樣對於脂肪的消化吸收是非常有利的,此外還能夠增強細胞免疫功能和抗衰老能力。但是大黃不適合虛寒和脾胃虛弱的人服用。
2、金銀花
金銀花具有抗菌消炎、清熱解毒以及降血脂減肥的功效,用開水沖泡飲用。
3、紅花
紅花含有非常豐富的亞麻酸、油酸等不飽和脂肪酸,要知道不飽和脂肪酸對於人體的減肥是非常有效的,它能夠明顯地降低血清的總膽固醇和甘油三酯,從而達到減肥的目的。
4、靈芝
靈芝是大家都非常熟悉的中藥,在人們的心中,它是一種能夠讓人永葆青春以及起死回生的植物,它能夠一直脂質的結合和轉化,從而達到降血脂,防止動脈粥樣硬化以及減肥的目的。
5、山楂
山楂是一種營養價值非常高的中藥,它含有山楂酸、鞣酸、皁甙、果糖、維生素C、蛋白質、脂肪油、氨基酸、酒石酸、檸檬酸、黃酮類、內脂、鮮脂酶、糖類以及鈣、磷、鐵等物質,具有擴張血管、減輕心臟負荷、增加冠狀動脈血流量,以及改善心肌供血、供氧、緩解心絞痛等功效。更重要的是它能夠通過肺脾消食積,達到降血脂的作用,這樣對於減肥是非常有效的。
猜你感興趣的文章:
- 排毒減肥的中藥方子是什麼
- 關於職場的英語文章
- 給班主任的感謝信範文推薦
- 焦作個人養老保險查詢個人賬戶
- 寫自己的優秀作文評語
- 五年級學生自我介紹範文
- 一週歲嬰幼兒健康食譜
- 改善記憶力的有效方法
- 帶翻譯簡單的英語名言警句
- 桌上型電腦主機怎麼樣連線螢幕
- 有關於讀書月主題手抄報的版式設計
- 廣東會計基礎判斷題練習附答案
- 練習熱瑜伽有什麼相關竅門
- 幼兒園慶六一活動策劃方案模板
- 中考英語作文話題保護自然環境
- 關於教師讀書學習心得體會
- 春句子品讀賞析
- 捨不得忘記簡譜
- 讓電腦關機時自動清理虛擬記憶體的方法
- 激勵員工努力奮鬥的話語
- 康熙字典五行屬金的字
- 康熙字典五行屬木的字
- 康熙字典五行屬水的字
- 康熙字典五行屬火的字
- 康熙字典五行屬土的字