鼻炎怎麼簡單治療

　　鼻炎與感冒的症狀很相似，但是感冒很快就好，下面是小編為大家精心挑選的鼻炎的簡單治療，希望對大家有所幫助。

　　鼻炎的簡單治療

　　1、鹽水

　　鹽水洗鼻製法：2克食鹽、100毫升的水，煮沸，接入蒸餾出來的水到小瓶。用棉球蘸蒸餾後的鹽水，滴入病發的鼻腔，再用手指輕輕的按壓鼻子兩側，使鼻腔粘膜充分吸收鹽水後，配合善鑫堂鼻舒爽噴劑，每日2-3次效果最佳。

　　2、大蒜汁

　　大蒜汁製法：將大蒜剝皮，洗淨後，放入研缽當中搗碎，過濾出大蒜汁液。用棉球將製作好後的大蒜汁液，滴入鼻腔，用手指輕壓鼻子雙側。

　　3、蔥汁

　　蔥汁製法：將蔥去皮，取蔥白，切成小段，用研磨，搗碎，過濾成汁液。用棉球將製作好的蔥白汁液，塗抹到併發的鼻腔，也可以滴入鼻腔，用手指輕壓鼻子的雙側。

　　4、醋薰

　　醋熏製法：將白醋倒入，鐵質的小碗，用火燒製成蒸發態。將蒸發出來的霧氣，吸入鼻腔，可起到緩解鼻炎的症狀。

　　鼻炎的症狀表現

　　1、頭痛、頭昏

　　鼻塞症狀重或明顯時可出現一側或雙側頭痛。慢性鼻炎所以引起頭痛，主要由於鼻甲腫大，壓迫了鼻腔的感覺神經所致，屬於神經反射性頭痛。

　　2、鼻分泌物增多

　　鼻炎的症狀主要表現為少量鼻涕，多呈粘性，白色或兼微黃，或為少量清涕。

　　3、鼻塞

　　間歇性、交替性鼻塞往往在早晚氣溫低、遇寒冷、久坐之後鼻塞症狀明顯，側睡時在下側的鼻塞明顯;頭低位時鼻塞明顯。氣溫升高、運動後症狀減輕或消失。

　　4、講話有鼻音

　　這種鼻炎的症狀主要是由於鼻甲腫大後，鼻腔不通暢，影響了鼻腔的聲音的正常共鳴功能所致。

　　慢性鼻炎最好不要吃哪些食物

　　1、肥大性鼻：忌食寒冷滋膩食物，如肥肉、蟹、田螺、河蚌、海味及多鹽飲食。

　　2、萎縮性鼻炎：抽菸和食辣椒、飲酒、吃火鍋等上火、生冷、辛辣食物。

　　3、 實熱證不宜吃羊肉、辣椒與飲酒等。

　　4、 虛證者不宜吃蘿蔔、宜吃山藥等。