臉上色斑越來越多的原因介紹

  很多mm們在去除色斑的路上不但沒有有效去除臉上的色斑,反而變得越來越嚴重是什麼原因,以下是小編給你推薦的,希望對你有幫助!

  長色斑的原因

  內分泌失調導致臉上色斑越來越多

  經常熬夜、不正常的飲食等都是造成身體內分泌失調的主要原因,而內分泌失調則會使臉上的色斑越來越多,因為內分泌失調而引起臉部色斑越來越嚴重則需要從飲食、運動以及生活習慣入手,才能解決臉上色斑越來越嚴重的情況。

  色素沉積導致臉上色斑越來越多

  很多妹紙在白天出門的時候沒有做好防晒的措施,或者用錯了防晒方法使得臉部黑色素沉積,回家又沒有立刻做晒後修復的措施,以及沒有即使給肌膚美白,導致臉部的黑色素沉積,最終臉上斑點越來越多。

  白天吃感光食物導致臉上色斑越來越多

  感光蔬菜感光類食物都容易使面板變黑,因為它們富含銅、鐵、鋅等金屬元素,這些金屬元素可直接或間接地增加與黑色素生成有關的酪氨、酪氨酸酶以及多巴胺醌 等物質的數量與活性,多吃這類食物會令肌膚更容易受到紫外線侵害而變黑或長斑,所以要適量的攝取;紅薯、馬鈴薯、波菜、韭菜、芹菜、香菜、白蘿蔔、豆類 等,這些蔬菜讓愛長斑的面板更容易長出色斑,從而讓妹紙們發現自己臉上色斑越來越多。

  過度吃酪氨酸食物導致臉上色斑越來越多

  酪氨酸酶在黑素產生的過程中飾演了舉足輕重的角色。酪氨酸酶活性增加,產生的黑素就會更多;酪氨酸酶活性被抑制,黑素細胞產生黑素的能力就相應降低。可以說酪氨酸酶就是控制黑素細胞活性的關鍵,它決定了黑素合成的速率。酪氨酸酶活性增強或紊亂就會發生色素性疾病,黃褐斑就是其中之一,這也是臉上色斑越來越多的原因之一。

  含酪氨酸的食物有:扁豆、牡蠣、牛奶、核桃、花生、黑芝麻、葡萄乾、牛肉、茶葉、大豆、沙丁魚、松花蛋、香蕉、乳酪等。

  去除色斑的方法

  一、食醋洗臉

  洗臉時,在水中加1-2湯匙的食醋,有減輕色素沉著的作用。

  二、常喝西紅柿汁

  每天喝一杯西紅柿汁或常用西紅柿,對防止祛斑有較好的作用。因為西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,從而使沉著的色素減退或消失。

  三、每天按摩5分鐘

  按摩是可以促進血液迴圈以及新陳代謝的,所以臉上有斑的時候,則是可以每次按摩大約五分鐘,這樣長期堅持則是可以起到淡化色斑作用的。

  四、檸檬汁加糖水

  將檸檬汁攪汁,加糖水適量飲用。檸檬中含有大量維生素C、鈣、磷、鐵等。常飲檸檬汁不僅可美白肌膚,還能使黑色素沉澱,達到祛斑的作用。

  五、注意防晒

  現在已是熱季節,所以紫外線是很強的,因而在戶外活動就要選擇有效的避光措施,如打傘、戴帽等。

  自制去色斑的面膜

  1、香蕉面膜

  將香蕉去皮搗爛成糊狀後敷面,15-20分鐘後洗去,長期堅持可使臉部面板細嫩、清爽,特別適用於乾性或敏感性面板的面部美容,效果良好。此方法可使面板清爽滑潤,並可去除臉部痤瘡及雀斑。這種方法適合任何一種面板,一週一次,可軟化角質淨白面板 。

  2、銀耳面膜

  銀耳、白芷、茯苓、玉竹各50克,共研末過篩,每晚取粉5克,配麵粉3克用水調勻塗面,次日清晨洗去。銀耳、白芷、玉竹均能滋養肌膚,茯苓能祛面斑,並引導諸藥直入肌膚,但面部患有皮炎的人要慎用。

  3、蘋果面膜

  將蘋果去皮切塊或搗泥,然後塗於臉部,如系乾性過敏性面板,可加適量鮮牛奶或植物油,油性面板宜加些蛋清。15-20分鐘後用熱毛巾洗乾淨即可。隔天一次,一個療程為20天,具有使面板細滑、滋潤、白膩的作用,還可消除面板暗瘡、雀斑、黑斑等症狀。

  4、橄欖油麵膜

  把橄欖油加熱至37℃左右,再加入適量蜂蜜,然後把紗布塊浸在油中取出覆蓋在臉上,20分鐘後取下,有防止面板衰老,潤膚祛斑除皺之效,適用於面板特別乾燥者。

 

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