無花果泡酒有什麼功效
無花果生食或幹品配豬大腸煎服,可治腸熱便祕、痔瘡。下面小編和大家一起學習無花果泡酒的功效。
無花果泡酒的功效
預防癌症:適量飲無花果酒可能會減少男性患肺癌的風險。最新的研究表明,適量飲無花果酒可能會減少男性患肺癌的風險,特別是對吸菸者來說。美國加州的一項男性健康研究對84170位45~69歲參與加州凱瑟永久健康計劃的成員進行跟蹤研究,從2000年至2006年底,共有210人患了肺癌。研究發現,適量喝無花果酒與肺癌機率減少有關,特別是吸菸者。與不喝酒的吸菸者相比,每天至少喝一杯無花果酒的吸菸者患肺癌的機率減少了60%。
無花果酒的營養作用:無花果酒是具有多種營養成分。適度飲用無花果酒能直接對人體的神經系統產生作用,提高肌肉的張度。除此之外,無花果酒中含有的多種氨基酸、礦物質和維生素等,能直接被人體吸收。因此無花果酒能對維持和調節人體的生理機能起到良好的作用。尤其對身體虛弱、患有睡眠障礙者及老年人的效果更好。可以說無花果酒是一個良好的滋補品。
無花果酒泡酒的配方
配方:無花果1斤,蜂蜜150克,白酒2斤。
製作方法:挑選成熟新鮮的無花果,揀去過熟而開裂者,洗乾淨,切去果蒂,略搗;裝入酒器中,倒入白酒和蜂蜜,攪拌後,密封浸泡1個月左右,每3天搖動1次。開封后,過濾去渣,即可服用。
功效與主治:潤腸開胃,化痔。用於便祕、痔瘡腫痛,出血;胃弱,消化不良等。
服法:每日2次,每次15~20毫升。
經期可以吃無花果
不少女性,在月經來潮的前幾天***月經前期***會有一些不舒服的症狀,如抑鬱、憂慮、情緒緊張、失眠、易怒、煩躁不安、疲勞等。一般認為,這與體內雌激素、孕激素的比例失調有關。
此時,女性應選擇既有益膚美容作用,又能補氣、疏肝、調節不良情緒的食品、藥品,如捲心菜、柚子、瘦豬肉、芹菜、粳米、鴨蛋、炒白朮、淮山藥、苡米、百合、金絲瓜、冬瓜、海帶、海蔘、胡蘿蔔、白蘿蔔、胡桃仁、黑木耳、蘑菇等。
在月經來潮時,可出現食慾差、腰痠、疲勞等症狀。此時,宜選用既有益膚美容作用,又對“經水之行”有益的食品、藥品。宜選用的食品與藥品有;羊肉、雞肉、紅棗、豆腐皮、蘋果、薏苡仁、牛肉、牛奶、雞蛋、紅糖、益母草、當歸、熟地、桃花等。
無花果的營養價值
無花果除鮮食、藥用外,還可加工制幹、制果脯、果醬、果汁、果茶、果酒、飲料、罐頭等。無花果乾無任何化學新增劑,味道濃厚、甘甜,在國內外市場極為暢銷。無花果汁、飲料具有獨特的清香味,生津止渴,老幼皆宜。
果實富含糖、蛋白質、氨基酸、維生素和礦質元素。據山東林科所測定,成熟無花果的可溶性固形物含量高達24%,大多數品種含糖量在15%~22%之間,超過許多一、二代水果品種的一倍。果實中含有18種氨基酸,其中有8種是人體必需氨基酸。
無花果食療方
無花果排骨湯
無花果排骨湯的材料:***4人份***無花果8大個,排骨肉500克,陳皮1片,枸杞20克。
調味料:鹽1-2小匙醬,油4大匙,沙拉油2大匙,胡椒少許。
無花果排骨湯的作法:
1、把無花果洗乾淨,切成約1指般大小,和用熱開水燙過的排骨肉、枸杞、陳皮一起放進較大的鍋中,注入12杯水,用大火煮20分鐘至沸騰,再調成中火,續煮1小時。
2、待無花果煮爛,肉也煮軟,即用鹽調味,盛在碗中飲用,排骨肉取出,切成適當大小,蘸混合調味料食用。佐料要用適量的醬油、沙拉油、胡椒攪勻。
重點:
1、這道食譜,不但能治療面皰,還能滋潤喉嚨,使聲音更加悅耳,也可緩解壓力。
2、將晒乾的無花果2-3個,與米飯一起燜煮食用,能長保音色圓潤。
3、如果心情鬱悶,或者患歇斯底里症狀的人,一週食用新增無花果的食譜2-3回,很快即能治癒。