民間有哪些祛斑偏方
人人都希望自己有紅潤而光潔的面容,,現實偏偏是滿臉的色斑。那麼,呢?下面跟著小編一起來了解一下吧。
民間祛斑的偏方
民間祛斑的偏方 白朮醋
用料:白朮、米醋各適量。
做法:將白朮洗乾淨、晾乾。切片放入容器中,倒入米醋片泡一個星期,之後就可以飲用了。
每次服用10毫升,一日一次。
功效:長期服用可以祛斑、美容、健脾。
民間祛斑的偏方 生薑汁
用料:新鮮生薑、新鮮茄子各1塊。
做法:將生薑和茄子洗乾淨,切成厚片,用來交替摩擦老年斑處面板,至皮膚髮紅為止,每日1~2次。
功效:潤澤肌膚,消除老年斑。
民間祛斑的偏方 梨奶
用料:生梨1個,牛奶50克。
做法:將生梨去皮、核,切成小塊,用榨汁機取汁,取梨汁30克與牛奶混合調勻。用棉花棒蘸梨汁混合塗於患處,每日2~3次,連用數日。
功效:清熱,潤膚,消斑。
民間祛斑的偏方 蛋清檸檬
用料:檸檬1個,蛋清1個。
做法:將檸檬洗乾淨切開,擠5滴檸檬汁到蛋清內,拌勻敷雀斑處,15~20分鐘後溫水洗乾淨,一天一次。
功效:清熱,潤膚,去除油性面板上的雀斑。
有助於祛斑的食譜
祛斑食譜一
枸杞酒釀蛋——給你好臉色
枸杞+酒釀+鵪鶉蛋
很多人喜歡吃酒釀雞蛋,但這裡推薦的枸杞酒釀蛋用的是鵪鶉蛋。這是因為鵪鶉蛋中含有豐富的蛋白質、B族維生素和維生素A、E等,與酒釀一起煮,它還會產生有利於女性面板的酶類與活性物質。每天一碗,讓你的面板細嫩有光澤而且能達到祛斑的功效。
枸杞子則是滋補肝腎的佳品,也是美容藥膳中常用的原料之一,維生素A的含量也特別豐富。這些食物加在一起後,更能促進營養成分的吸收,女性食用後的臉色更加滋潤動人而且還達到了祛斑的效果。
煲枸杞酒釀蛋時,先將200克酒釀煮開,然後依次加入5克枸杞、適量冰糖和50克攪拌均勻的鵪鶉蛋蛋液,最後大火煮開即可。
溫馨提示:鵪鶉蛋的滋補作用要強於雞蛋,但也可以使用雞蛋。一定要記得把蛋黃吃了,其效用比蛋白更好,特別是其中的膽固醇對乳房發育也十分有利。產後新媽媽每天堅持食用,不但保證擁有優質的乳汁,面板也會越來越好。
祛斑食譜二
木瓜紅棗蓮子蜜——補血養顏
木瓜是盡人皆知的美膚養顏、滋補催乳,對消化不良或便祕的人也具有很好的食療作用。美容食療時,木瓜可配牛奶食用,也可以用來製作菜餚或粥食。紅棗是調節內分泌、補血養顏的傳統食品,如果紅棗配上蓮子食用,又增加了調經益氣、滋補身體的作用。乾燥的秋冬季節,做一道熱乎乎的木瓜紅棗蓮子蜜,不但暖身暖心,還能幫助面板抵禦乾燥的氣候。準備好木瓜、紅棗、蓮子、蜂蜜、冰糖。首先,將紅棗、蓮子加適量冰糖,煮熟待用。然後將木瓜剖開去籽,把紅棗、蓮子、蜂蜜放到木瓜裡面,上籠蒸透後即可食用。
溫馨提示:食用時,一定要將木瓜一起吃掉。晚餐後,這道滋補佳品最適合作為一道甜品,讓全家人一起享用。
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