怎麼快速有效去黑眼圈

　　生活壓力大,經常熬夜讓本應該水靈靈的眼鏡變成了熊貓眼,黑眼圈的存在肯定困擾著各位愛美的妹子吧。怎麼去黑眼圈?小編今天就分享一些快速有效的去黑眼圈方法。

　　快速有效去黑眼圈之眯眼運動

　　上眼瞼與下眼瞼有意識的進行閉合運動，每天做100次以上，堅持這個方法一段時間後，你會發覺眼袋慢慢消失了.

　　快速有效去黑眼圈之鹽水熱敷：

　　在一杯熱水中放一茶匙鹽，攪拌後用藥棉吸鹽水敷在眼袋上。待冷了再換熱的，反覆進行，數天後可促使眼袋逐漸縮回。

　　隨著年齡的增長，身體必然會在各個方面出現衰老的症狀，此時惹能很好地注意養生，勞逸適度、不熬夜和保證充足的睡眠，將會杜絕和延緩眼袋的產生。

　　快速有效去黑眼圈之食療法：

　　原料：蘋果3只，生魚1條，紅棗10枚，生薑2片。

　　製法：蘋果去皮去心去蒂，切成塊狀;紅棗去核;生魚煎至魚身成微黃色。瓦煲內加入清水，用猛火煲滾，然後放入全部材料，改用中火繼續煲兩小時左右，加鹽、味精調味食用。

　　功效：此湯可治脾虛血氣不足，防止眼袋生成，去除黑眼圈。

　　快速有效去黑眼圈之黃瓜片敷眼周：

　　幾片黃瓜或冷藏過的茶包永遠是快捷便宜的消腫好幫手。黃瓜片敷眼周可補水，消除眼睛疲勞。

　　快速有效去黑眼圈之蘋果敷眼

　　用法：將蘋果切片。緊閉眼睛放上眼袋位置。等待15分鐘。用溼了水的棉花球輕拭眼睛。貼士：切開的蘋果，不想被氧化，可用鹽水浸住。15分鐘即讓眼睛恢復最佳狀態。

　　快速有效去黑眼圈之土豆片敷眼

　　用法：刮土豆皮，然後清洗，切厚片約2釐米。躺臥，將土豆片敷在眼上，等約5分鐘，再用清水洗淨。貼士：夜晚敷，更有助消除眼睛疲累,去除黑眼圈。土豆以大個的為佳，因為覆蓋面較大。有牙的土豆不要用，因為有毒。

　　快速有效去黑眼圈之茶包敷眼法

　　將用過的茶包，直接敷在眼睛周圍一會，隔天黑眼圈就會慢慢消失囉。

　　快速有效去黑眼圈之熱雞蛋按摩法

　　雞蛋煮熟後去殼，用毛巾包裹住，合上雙眼用雞蛋按摩眼部四周，可加快血液迴圈，有效去除黑眼圈。