治療斑禿的偏方簡單效果最好

　　斑禿往往會在很短的時間內頭髮會不知道原因的大量脫落，而且也會讓人變得不自信，那麼一些治療斑禿的偏方也會有很多的。今天小編給大家整理了治療斑禿的偏方知識，希望對大家有所幫助。

　　治療斑禿的偏方

　　1、大蒜外擦:大蒜味辛、性溫,又除風、破冷、鎮靜、止癢等作用,為含硫的植物揮發油,有興奮神、刺激血液迴圈及發汗作用。

　　2、生薑外擦:生薑含“薑辣素”,能興奮神經,擴張面板和粘膜血管,改善血液迴圈。可用鮮生薑榨出汁,用小毛刷蘸薑汁刷禿髮處,每日3次。

　　3、鹽湯外擦:將濃鹽湯輕輕塗敷頭髮根部,約5分鐘後再用清水洗淨,每日早晚各1次,連續15天~20天為一療程,可防治頭髮脫落。

　　4、食醋洗頭:食醋150毫升,加熱水200毫升。趁熱洗頭,每日1次。常洗見效。

　　5、側柏葉240克***焙乾***,當歸***全身***120克。將藥共研為末***忌鐵器***,水糊為丸,如梧桐子大。每服50-70丸,早、晚各1服,用黃酒或鹽湯送下。

　　6、生赭石500克,研成細末後過篩。早晚飯前各服3克,連服3個月即可治癒。主治青年脫髮。

　　預防斑禿方法

　　1、日常注意精神調攝,保持心情舒暢,如發現脫髮較多,不要驚慌,首先弄清是正常脫髮還是異常脫髮。如果是異常脫髮也不要有精神負擔,只要不是毛囊破壞,頭髮的恢復是完全可能的。

　　2、注意飲食調養,少食白糖、鹽、肥肉及辛辣食物,不酗酒。

　　3、常清潔頭髮,中性頭髮一般1周洗1次,乾性頭髮10天洗1次,油性頭髮3天1次。洗頭水溫不宜過高和過低,不用強鹼性肥皂,選用各種適宜自己髮質的洗髮水。

　　4、發常梳,以木製梳為好,先梳順發梢,再逐段上梳至髮根。

　　5、脫髮者儘量剪短頭髮,使營養集中於髮根。

　　6、少吹風、燙髮、染髮。

　　7、不要常梳髮髻、馬尾等緊束的髮型。

　　8、起居宜忌:常鍛鍊,熱食、熱浴後出汗者,頭部注意避風;冬季注意頭部的防寒保暖,夏天防晒;勞逸結合,不操勞過度,不熬夜,不可縱慾過度;經常進行頭部保健按摩。

　　斑禿吃的食物

　　高蛋白食物

　　像雞肉、豬瘦肉、魚類、雞蛋、牛奶、豆漿、豆腐等富含高蛋白食物，對於頭髮生長有好處。

　　含鋅的食物

　　鋅是頭髮生長不可缺少的微量元素，所以斑禿的可以適當的吃些像黑芝麻、黑豆、龍眼、粳米、豬肝、豬腎、豬血、蜂蜜、大棗、海帶、牡蠣、紫菜等含鋅比較多是食物，有利於頭髮生長。

　　富含維生素B的食物

　　含維生素B的食物，像土豆、豌豆、橘子、蠶豆等。

　　富含維生素A的食物

　　胡蘿蔔、杏、豬瘦肉、魚、雞蛋、牛奶、南瓜、韭菜等含維生素A豐富的食物。

​猜你感興趣：

1.脫髮中醫用藥祕方

2.最有效的生髮偏方

3.頭髮乾燥護理的小祕方

4.治療脂溢性脫髮偏方見效最快

5.如何治療脫髮掉髮偏方

6.中醫治療脫髮的偏方

7.我為什麼會得斑禿怎麼預防