夏天祛斑的方法有哪些

　　臉上乾乾淨淨的才最舒服，可是臉上斑斑點點的是我們每個女人最大的煩惱，今天小編就給大家介紹

　　 水果面膜提升肌膚透白度

　　維生素c除了有大家熟知的預防壞血病、提高免疫力等功效外，也有美白面板的作用，尤其食補的效果最好，若是把含有維生素c的水果當做面膜敷在臉上，也可以起到輔助美白的作用。

　　無論是外敷含有維生素c的水果，還是吃些含有維生素c成分的水果***如櫻桃、獼猴桃等***，都能利用維生素c抑制酪氨酸酶活性，阻斷黑色素生成，並促進新陳代謝，把分泌過多的黑色素排洩出來，從而提升肌膚的透白度。

　　小黃瓜、橘子、獼猴桃、草莓、蘋果等都含有豐富的維生素c，可以根據個人喜好選擇其中之一，搗泥或切片進行外敷，每次敷10-15分鐘，每週敷兩次即可。

　　 第一類：雀斑

　　雀斑一般是小塊的，形狀和顏色都非常的像雀卵，故名雀斑。雀斑一般都是長在面部手部和頸部的位置，面部一般最多的就是在鼻子處，這樣的斑點是女性多於男性的。

　　祛斑方法：祛雀斑第一名方---時珍正容散

　　《醫宗金鑑》中記載有用“時珍正容散”治雀斑。書中記載此方效果是：“用至七八日，其斑皆沒，神效”。

　　時珍正容散對面上雀斑，蝴蝶斑，妊娠斑等均有極為明顯的消除、淡化作用，同時可以抑制斑點再生，兼有美白之效果。在眾多美容美顏類中藥面膜中獨樹一幟。堅持使用30天就能去除斑點，均勻肌膚色澤，臉面潔淨無瑕，光彩照人。

　　 第二類：黃褐斑

　　呈黃褐色或深褐色斑片，俗稱蝴蝶斑、肝斑、妊娠斑，多發生在面頰、額頭、鼻子和口周圍，成蝴蝶狀片狀分佈，表面平滑發生時沒有什麼症狀。這種型別斑點的成因很大一部分要歸結於內分泌紊亂，激素水平失衡，肝功能不全，以及肌膚屏障損傷導致慢性炎症性色素沉積產生，處理起來非常棘手。

　　祛斑方法：內外結合細心調理

　　黃褐斑的治療要內外結合，飲食上應多攝取富含維生素C的食物，如柑橘類水果、西紅柿、青辣椒、山楂、鮮棗、獼猴桃、新鮮綠葉菜等。平時不宜過量食用刺激性食物，如酒、濃茶、咖啡等，以免加重病情。另外要維持好的心情和好的睡眠，使體內部機能執行正常，荷爾蒙恢復穩定水平。

　　 第三類：痘印斑

　　這類瑕疵是痘痘消退後留下的色素痕跡，是最好處理的一種痘痕形態，是暗瘡炎症消退後留下的色素沉積，一般使用抗敗血酸類美白產品即可淡化，理論上來講這類痘痕是可以自行消退的，且時間不會很長。

　　祛斑方法：去角質+美白精華溼敷

　　一般情況下，色素型痘印會隨著時間慢慢淡化。但消退的時間短則幾個月，多則幾年甚至不消失，這時我們需要採取相應對策。在有痘印的部位要堅持每週去角質，然後在區域性敷上美白精華，堅持幾天，痘印就能明顯淡化很多。