吃什麼藥治便祕效果最好最快最管用
便祕是如今生活中最常見的疾病之一,很多人都不好好治療導致越來越嚴重,那麼呢?下面是小編為你整理的的相關內容,希望對你有用!
治便祕吃的藥
麻仁丸
主要成份:白芍 枳實 大黃 杏仁 厚朴
功能主治:潤腸通便,清解胃腸燥熱,大便乾結,便祕。
用法:早晚各服一次,每次9—15g
潤腸方
主要成份:火麻仁 枳殼 杏仁 桃仁 防風 槐角子 五味子 萊服子等。
功能主治:潤腸通便,祛風散溼。用於習慣性便祕,肛裂或痔瘡所致的便祕,慢性結腸型便祕。
通泰膠囊
主要成份:磨芋精粉製劑,增加大便容積,增加纖維素,刺激腸蠕動
用法:詳見說明
除了以上藥物外,可以考慮百年暢清茶,這也是小編自己經常喝的,比起藥物來說沒有任何的副作用,有益身體健康,希望你也能嘗試一下,早日擺脫便祕!
治便祕的穴位
1、揉按足三裡穴
坐於床上,兩膝關節自然伸直,用拇指指腹按在同側的足三裡穴上,其餘四指緊附於小腿後側,拇指適當用力揉按30~50次。
2、按揉腎俞穴
同上坐姿,兩手叉腰,拇指向前按於同側肋端,中指按於腎俞穴,適當用力按揉30~50次。
3、按揉天樞穴
同上臥姿,雙手叉腰,中指指腹放在同側的天樞穴上,大拇指附於腹外側,中指適當用力按揉30~50次。
4、掌揉中脘穴
仰臥於床上,雙腿自然伸直,將右手掌心重疊在左手背上,左手的掌心緊貼於中脘穴上,適當用力揉按30~50次。
5、按揉關元穴
同上臥姿,用一手拇指指腹放在關元穴上,適當用力按揉30~50次。
治便祕的食療
1、南杏燉雪梨
材料:南杏仁15克,雪梨150克,白砂糖50克。
製作:南杏仁浸泡洗淨去皮尖,雪梨削皮切粗件,然後將南杏仁、雪梨、白砂糖同放入燉盅內,隔水燉1小時,待涼喝湯吃梨。
功效:宣肺潤腸通便***注:糖尿病患者不宜用***。
2、香蕉粥
材料:大米50~100克,香蕉200克,蜂蜜適量。
製作:大米洗淨,放沙鍋內煮粥,煮至600毫升左右,將香蕉去除外皮切成小段狀,放入粥中,並放入蜂蜜,共同煮成粥,待涼後,空腹食用。
功效:清熱潤腸通便。
3、首烏決明茶
材料:決明子30克,大棗1個,首烏30克。
製作:先將首烏、決明子洗淨,然後將決明子打碎,與首烏、大棗一同放入沙鍋內,煎水代茶飲用。
功效:養血潤腸通便。
4、四子通便茶
材料:決明子30克,蘇子15克,萊菔子20克,牽牛子5克。
製作:將決明子、蘇子、萊菔子、牽牛子同放入有蓋杯中,用沸水焗15分鐘後待溫飲用,可沖泡3~5次,頻飲。
功效:行氣,軟堅,通便。
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