臉上總愛長斑是怎麼回事

  臉上的斑斑點點讓人覺得特別礙眼,因此,這便成了不少愛美女性的一大煩惱,然而,長斑也是有原因的,生活中的一些你不知道的習慣讓你不知不覺中就成了斑點的聚集地。下面跟隨小編一起來詳細瞭解瞭解吧。

  

  1、不愛運動

  我們的面板是身體最大的器官,面板上的細胞有呼吸和排洩的功能,排出體內的毒素。大小便和汗水都是最好的排毒過程,適量的運動可以讓身體裡的髒東西隨著汗水排出來。現在的辦公室一族,每天匆匆忙忙上下班,根本沒有合理的運動時間,面板上的毒素無法排除,當然會加劇色斑的形成。

  2、紫外線照射

  面板產生皺紋和斑點大部分都因為光老化引起。面板在面對過多日光照射時,表皮就會產生更多的黑色素顆粒,保護人體免受傷害,但是肌膚在紫外線的照射下,會使肌膚在光合作用的情況下更容易產生斑點,同時紫外線的照射會讓本來的黑色素加深,斑點就更加的嚴重了。避免過度日晒、做好防晒是不二法門。

  3、偏愛濃妝

  化妝品多含重金屬成分,具有吸光的作用。有一些人長期使用含鉛、汞等化學金屬成分多或者是新增香料的化妝品,很容易引起面板的黑色團。肌膚長時間被濃厚的化妝品覆蓋,得不到很好的呼吸,卸妝不乾淨,化妝品中的色素和有害物質殘留在面板表面甚至滲入面板,都會引起色素積聚。

  4、愛食用色素類食品

  對我們非常有害的食品包括:碳酸飲料、餅乾薯片、油炸食品等等,多的數不勝數,這些東西會在體內沉積下很多毒素,刺激細胞的生長。

  5、內分泌失調

  女人的臉長斑點的一個重要原因是因為內分泌的失調,體內性激素水平的變化一般在經期和妊娠期間,內分泌的失調的時候經常會有不穩定的情緒,從而影響了自身新陳代謝功能,也會很容易引起色斑形成,影響到黑色素的產生。

  6、這生活習慣不規律

  生活壓力大,長期熬夜,生活不規律,一旦睡眠不足,不攝入營養物質,身體裡的毒素就得不到好的疏解,黑色素沉積會越增越多,臉上就會出現色斑。

  7、遺傳因素或天生面板白

  從鼻子到臉頰,大範圍出現的小小斑點,稱之為雀斑,一般多出現在面板白皙的女性身上。長雀斑的肌膚對紫外線抵抗力較弱,受到日晒後會發生數量增加、顏色變濃等情形。雀斑以遺傳居多,兄弟姊妹有雀斑的人,從青春期前後雀斑就會開始出現。

  淡化祛除色斑做好這幾步

  第一步:做好防晒工作

  即使秋冬季節,也不能忽視陽光的威力。因此,每天塗抹防晒霜,陽光強烈時,一個墨鏡和遮陽帽是絕對少不了的。

  第二步:做好清潔卸妝

  很多長期化妝的女性,面部都存在暗沉、長斑、無光澤的問題,那是因為沒有做好清潔和卸妝,化妝品中的礦物質和金屬成分進入面板,沉積下來形成色斑。因此,想要祛斑,一定要做好日常清潔和卸妝,確保面板能在夜間乾淨呼吸。

  第三步:每一杯檸檬水

  檸檬含有豐富的維生素C,是美白淡斑的神奇法寶,每天清晨喝一杯,既可以保持腸胃通暢,排出宿便,也能起到美白面板,促進新陳代謝的作用。網上有許多的食療方法,偶爾做一次也行。

  第四步:選擇一款淡斑功能好的護膚品

  色斑比較嚴重的MM就需要選擇一款有補水祛斑功能的護膚品了。在修復色斑的過程中,不要急於更換護膚品,畢竟面板適應護膚品的功效至少需要21天之久,使用一週不見效果就更換產品不僅不利於面板的修復,還會家中面板的負擔。

  美白淡斑的產品必須要配合防晒一起做才行!

  同時保溼的工作也一定要做好。還要平時注意多運動加速新陳代謝,多吃富含VC的蔬菜水果。

  祛斑是個長期保養護理的過程,不提倡使用一次性祛斑的藥品。