紅花茶的功效與禁忌

　　紅花茶比起其它的碳酸飲料，更有營養價值，更有食用價值，更安全，更綠色。茶有很多種類，像綠茶、紅茶、花茶等，就拿花茶來講，就有很多，像玫瑰花茶、玉蘭花茶、紅花茶等，以下是關於紅花茶的功效與作用的介紹。

　　紅花茶的功效與作用

　　紅花茶是由紅花、茶葉等十餘種名貴植物為原料沖泡而成的花茶。

　　一、有舒筋活血、提神健腦、消脂減肥的保健作用。

　　二、具有活血通經、消腫止痛、美容祛斑等功效。

　　三、具有降血壓、降血脂、改善機體微迴圈的功能。

　　四、對婦女痛經、月經不調也有明顯效果，是中老年長壽、中青年婦女保健之佳品。

　　紅花茶還有著美容祛斑作用：通過活血化瘀，加速血液迴圈，促進新陳找謝，增加排除黑素細胞所產生的黑色素，促進滯留於體內的黑色素分解，使之不能沉澱形成色斑，或使澱的色素分解而排出體外。增強冠脈流量，抑制血栓形成。可改善冠心病和血管血栓形成。

　　也有著抗血凝作用：促進血液迴圈。調節免疫能力。能顯著提高耐缺氧能力。中醫認為紅花有活血通經、消腫止痛、美容祛斑等功效，適用於血寒性閉經、痛經及各種瘀血性疼痛，包括無月經、月經過多、冠心病所致胸痛等。紅花富含甙類、多糖及有機酸等。活血、通經、祛淤。

　　紅花茶的飲用禁忌

　　紅花茶有著很高的藥用價值，它能降血脂、降血壓、消腫止痛、美容袪斑等，但是紅花茶並不適宜所有的人喝，它是有飲用禁忌的。

　　《本草再新》中記載：紅花利水消腫，安生胎，墮死胎。《本草經疏》又名《神農本草經疏》中明確記載：紅花，乃行血之要藥。腹內絞痛，由於惡血不盡，胎死腹中，非行血活血則不下;瘀行則血活，故能止絞痛，下死胎也。紅藍花本行血之藥也，過用能使血行不止而斃。從古籍記載中可以看出紅花的副作用也是很大的。

　　因此，紅花茶對於孕婦來說是不宜飲用的。有實驗證實：紅花引起的興奮作用強烈，可引起痙攣，對已孕子宮的作用比未孕者更為明顯。紅花的活血功效，而且活血作用非常強。如果孕婦喝紅花茶，那更容易引起全身血液迴圈的加快的，嚴重的話，有可能會導致胎兒流產。

　　紅花的食用方法

　　丹蔘紅花粥

　　材料：粳米150克、丹蔘10克,紅花6克、白砂糖25克

　　做法：將丹蔘潤透，切成薄片;紅花洗淨，去雜質;粳米淘洗乾淨。然後將粳米與丹蔘、紅花一同置於鋁鍋內，加入800毫升清水用武火燒沸，再改用文火煮35分鐘至粥成，加入白糖調味即成。

　　功效：本品具有活血、化瘀、通絡之功效，適於瘀阻心絡型冠心病患者食用。

　　黑豆紅花飲

　　材料：黑豆30克，紅花6克，紅糖30克。

　　做法：將黑豆、紅花加清水適量，用武火煮沸4分鐘後，再用文火煮至黑豆爛熟，去黑豆、紅花，加紅糖調味即成。每次服2杯，每日2次。

　　功效：活血化瘀，緩急止痛。

　　紅花酒

　　材料：紅花200克，低度酒1000毫升，紅糖適量。

　　做法：紅花洗淨晾乾，與紅糖一同裝入潔淨的紗布袋內，封好袋口放入酒罈中，加蓋密封，浸泡7日即可飲用。飲用宜每日1～2次，每次飲服20～30毫升。

　　功效：具有養血養膚、活血通經功能，適用於婦女血虛、血瘀、痛經等症。

　　紅花鯰魚

　　材料：淨鯰魚1條***約250克***，川紅花12克，黑大豆150克，陳皮1塊，鹽、黃酒各適量。

　　做法：將黑大豆揀淨，入鐵鍋用中小火炒至豆皮裂開，洗淨控幹。陳皮洗淨;川紅花洗淨，裝紗布袋中。加水燒開，放入黑豆、陳皮、川紅花、黃酒、鯰魚，燒開後撇沫，改小火燉至黑豆酥爛，用鹽調味即成。

　　功效：健脾補腎、活血祛斑、防黑眼圈。

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