生津的中藥偏方

　　生津指一種治法。系用滋養津液的藥物治療因高熱等原因而引起耗傷津液的方法，下面小編帶你瞭解XXX，希望對你有幫助!

　　1、杏仁10克***去皮尖***打碎,鴨梨一個洗淨,切塊,去核,兩者加水同煮,至梨熟時加入冰糖,取其頻食飲,可治肺熱咳嗽。

　　2、無花果30克,冰糖適量,共煮,每日1次,連服3-5天可治肺熱咳嗽。

　　3、香蕉1-2只,去皮切小段,加冰糖適量,蒸熟食用,每日1-2次,連服數日可治肺燥咳嗽。

　　4、將25克的百合用清水浸泡1夜,次日連同清水一同倒入砂鍋內;再加半碗清水煮一個半小時,待百合已爛,加入去皮切成塊的雪梨、冰糖,再煮30分鐘,服之可治肺虛咳嗽。

　　5、銀耳15克,百合10克,冰糖適量,加水小火久燉後服,可治乾咳。

　　6、生芝麻15克,冰糖10克,芝麻與冰糖用開水衝飲,主治夜嗽不止,咳嗽無痰。

　　7、冰糖50克,黃精30-50克***冷水泡發***,將其同用小火煮至黃精爛熟服用,可治乾咳無痰,痰中帶血。

　　8、秋梨20個,紅棗1000克,鮮藕1500克,鮮姜300克,砸爛取汁,加熱熬膏,下冰糖400克溶化後,再以適量蜂蜜收之,早晚隨意服用,可治虛弱咳嗽。

　　生津潤喉食物

　　橄欖***雖苦,但經咀嚼後,越發的甘甜,且滿口生津,是防燥潤喉的佳品。且橄欖在醫學上用為清肺利咽藥,像慢嚴舒檸含片就含這味藥,主治咽喉腫痛。

　　其食味甘甜,可與蘿蔔煎服潤喉效果更佳。橄欖經蒸餾後的液體稱橄欖露,可用於治療咽痛、咳嗽、煩躁等症。

　　梨因鮮嫩多汁、酸甜適口,且富含糖、蛋白質、脂肪、碳水化合物及多種維生素等,對人體健康有重要作用。且醫用上有可助消化、潤肺清心,消痰止咳等功效;此外,梨皮和梨葉、花、根也均可入藥,有潤肺、消痰、清熱、解毒等功效。

　　可直接食用,能清喉降火;若食用煮好的熟梨,可增加口中的津液,起到保養嗓子的作用。

　　慢性腸炎、胃寒病、糖尿病人群忌食生梨。

　　其味甘涼,具有補脾氣、養胃陰、生津解渴等功效,在保護心血管方面也有重大的作用,水分和營養素含量較高,多食用可改善呼吸系統及肺的功能。工作緊張之餘聞聞蘋果的清香,還能提神醒腦、緩解緊張的情緒。

　　生吃能保護蘋果的水溶性維生素,煮熟再吃能夠降血糖、血脂、抑制自由基而抗氧化、抗炎殺菌,做成蘋果醋能開胃助消化。

　　蘋果切後或剝皮後可用淡鹽水浸泡,或撒上檸檬汁防止變色及氧化。

　　甘蔗性涼味甘,含水分多,是降肺熱,潤喉嚨的佳品。它含有大量的糖分和維生素,能幫助人體補充能量和營養,還可防治因熱病引起的傷津,心煩口渴,反胃嘔吐,肺燥引發的咳嗽氣喘。此外,飲其汁還可緩解酒精中毒。

　　可直接食用,可榨汁而吃。榨汁配雪梨汁,能有增強潤燥清肺熱的功效。

　　脾胃虛寒和胃腹疼痛的人不宜食用,睡覺前及瓤紅色的甘蔗都不宜食用,平時不可多食。

　　生津帶來的影響

　　若津液代謝異常,像是津液的生成不足、津液的分佈不均等,西苑醫院耳鼻喉科專家徐春英介紹說,這種情況就會導致咽喉不適情況出現,像咽乾、痰多、咽疼,咽部的異物感等症狀,可服用些含有竹茹、黃芩和桔梗等清喉利咽成分的藥物,常見的像慢嚴舒檸顆粒,其具有清熱利咽,寬胸潤喉作用,且專家介紹說,其成分中的薄荷腦,可刺激氣管黏膜下新的分泌物產生,可起到稀釋痰液作用,有利於痰液的排出。對於日常出現的咽喉不適問題有顯著功效。