怎樣消除黑眼圈見效快

  這個時代,生活工作壓力大,加班熬夜成了家產便飯,再加上飲食不規律,很多人年紀輕輕的就受到了黑眼圈的困擾,尤其是剛過完年,通宵熬夜,黑白顛倒的假期生活更加重了黑眼圈。怎麼去除黑眼圈見效快呢?下面就和小編一起來看看吧!

  消除黑眼圈見效快的方法

  黑木耳滾豬肝湯去黑眼圈

  原料:黑木耳五錢、豬肝六兩、生薑一片、紅棗兩粒、鹽少許。

  做法:

  1、先將黑木耳用清水透發,洗乾淨,備用。

  2、豬肝、生薑、紅棗分別用水洗乾淨。豬肝切片;生薑刮皮;紅棗去核,備用。

  3、加入適量清水於煲內,先用猛火煲至水開,然後放入黑木耳、生薑和紅棗,繼續用中火煲一小時左右,加入豬肝,等豬肝熟透,便可加鹽調味。

  功效:黑木耳滾豬肝湯,性質平和,經常食用,可消除黑眼圈、黃褐斑等面部問題。

  敷牛奶

  牛奶是常見的美容佳品,對美白,溼潤具有一定的作用,即可外敷也可內調,取一定量的牛奶和水一起混合,然後放入冰箱裡冰凍幾分鐘,用化妝棉沾溼,把它敷在眼部四周,並進行5-10分鐘的按摩,再用水洗淨,有效改善黑眼圈的同時,使肌膚光滑,細膩。

  敷蜂蜜

  先把臉部洗乾淨,待其自然幹後,然後用化妝棉沾溼蜂蜜,把它塗在眼部周圍肌膚上,並按摩幾分種,過10分鐘後用清水洗淨,水不要擦去使其自然幹,這樣便可擊退黑眼圈,如果在塗上眼霜的話,效果更佳。

  薏米水敷眼

  薏米含有豐富的粉質、鐵質及蛋白質等多種元素,具有散血去瘀的作用,在臨睡前用化妝棉蘸取薏米水敷在眼周肌膚上,可以緩解因疲勞而引起的黑眼圈,有效減少第二天產生黑眼圈的機會,令眼部肌膚更加細緻,光滑。

  茶包敷眼

  很多人也許認為用過的茶包就沒有任何價值,就像急於丟掉,殊不知它還有具有去黑眼圈的作用,尤其是冰凍過的茶包,將它冷冷的貼在眼周肌膚上,對於已經形成的黑眼圈,則具有收斂淡化的功效,效果還不錯呢。

  熱敷

  每天晚上在睡前或者早上,用一條熱毛巾敷在眼部幾分鐘,然後再用雙手輕輕的按摩,以促進血液流通,然後再用冷毛巾敷一分鐘,以收縮毛孔,最後再塗上晚霜進行5-10分鐘的按摩,去除黑眼圈非常有效哦!、

  快速有效去除黑眼圈的方法

  穴位按摩

  黑眼圈是因為血液迴圈不佳而造成的,穴位按摩有助於打通血脈。

  溫和熱敷

  熱敷有助促進血液迴圈,用柔軟的棉質毛巾浸入溫熱的清水中,擰乾後放在上眼皮上,反覆2~3次,水溫不可太熱,因眼瞼面板很薄,過熱敷會使面板鬆弛、起皺。

  徹底卸妝

  如果你經常化妝,一定要用眼部專用的卸妝液清除眼妝,特別是眼線和睫毛液,不要讓化妝品的色素滲透聚在眼皮裡,否則眼睛看起來像捆了一個黑圈!

  冷熱敷眼

  準備兩塊用液體制成的眼罩,其中一隻放入熱水中泡一陣再取出,熱敷雙眼5分鐘。另一隻放進冰箱裡冷卻,熱敷後取出冰箱裡的冷眼罩冰敷雙眼5分鐘,加速血液流通,緩解黑眼圈。

  規律生活,正面思維

  每天午休20分鐘,23點前睡覺。保持心情愉快,防止情緒激烈變化,加強內心修養。

  飲食調養

  用眼過度後,飲食中要經常有針對性地吃些豬肝、雞肝、羊肝等動物肝臟,或者吃些牛肉、胡蘿蔔、菠菜等富含維生素的食物。

  如果是腎虛所致,多吃一些黑色食品,如黑芝麻、黑木耳、黑米、黑豆等,除此以外,還可以多吃核桃、韭菜、蝦、羊腰等有補腎養腎作用的食品。