福州交誼舞花樣教學視訊

  交誼舞的特點是在音樂中運動,它使人一邊享受音樂一邊鍛鍊身體,心情放鬆,無牽無掛,身體出汗,有氧運動,練交誼舞對健康很有幫助。下面是小編為您整理的,希望對您有所幫助!

  

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  跳好交誼舞的十個要領知識

  1.高雅的風度來自挺拔的體態

  2.風格的展現顯示出美的追求

  3.默契配合的前提是自我平衡

  4.領舞的最高技巧是運用整個身體

  5.提高音樂修養是使舞步產生迷人魅力的必由之路

  6.躍動感是擺脫“走舞”形態的根本途徑

  7.側身技巧是通向完美流動的橋樑

  8.理想的升降必須消滅階梯型過渡

  9.傾斜是一種多功能的技巧手段

  10.重心轉移技術是“不露痕跡”