秋季養生油質男士護膚策略

　　油性肌質的人們來說確實十分的困擾，尤其是男性朋友，這時候怎麼護膚呢?下面是的，歡迎閱讀。

　　一、徹底清潔洗臉

　　相信直到現在有很多男士還是用一塊香皂從頭洗到腳的省時做法，而且還為這“變相的偷懶”自得其樂，乃至引以為傲。這種輕視的態度，逐漸讓男子闊別所有保養臉部面板的習慣。經過空氣的汙染、不正確洗臉的長時間傷害，肌膚的狀況可想而知。油性的肌膚保養步驟中，“完全清潔”是第一步，也是最重要的一步。針對男人每個人的膚質，選擇合適自己的、清潔力較強的護膚產品，徹底洗去多餘的汙垢、油脂。即使，外出回家、運動後，不要忘記馬上洗臉，如環境不允許，不妨準備一些行動式的產品，比如“吸油麵紙”，就是好用又有效的單品。

　　二、重點清潔

　　男士如果不是乾性膚質，就有必要重點清潔T字部位。T字部位是產生油汙的“重災區”，不做這個部位的清潔，臉就很難保持清爽。每天洗臉時要用潔面品重點在額頭、兩側鼻翼和下巴部位做些輕輕的按摩，以旋轉的方式，由下而上，由內往外打螺旋，尤其在毛孔粗大的地方，新增做略微深層一點的按摩，誘出油脂，再用清水洗乾淨。

　　三、調理收斂毛孔

　　洗完臉後，男人面板將處於水分易蒸發且沒有保護的狀態，使用調理水***緊膚水***，縮起臉部的毛孔，讓油脂不再分泌過剩。調理水可以滲透內部使肌膚飽滿外，避免水分蒸發，在瞬間收斂皮脂分泌，使肌膚不易發出油光，還可以達到預防面皰的效果。

　　如果平時你就是屬於常長痘痘的膚質，還必須使用含殺菌及收斂成分的調理水，讓肌膚擁有更健康的狀態。

　　緊膚水可以幫助清除表皮殘餘油脂、收斂毛孔並保持肌膚的pH值呈弱酸性，有些緊膚水還有保溼因子達到使肌膚柔軟的功效，潔面、剃鬚後使用感覺非常舒服。

　　四、使用面膜

　　男士對貼面膜，感覺很別留。感覺做面膜是女人的是。其實使用去除多餘皮脂汙垢的面膜，讓男人肌膚清爽舒適。尤其是油性肌膚，面膜不但有助去除毛孔內的眉頭粉刺，對於面皰的預防更是有效。

　　五、補水滋潤

　　選擇夏季男性專用的“無油”保養品，例如清爽無油配方的保溼露、保溼凝膠，其實油性肌膚所需要的水分遠大過於油脂，因此能適度補充肌膚水分，卻不增加油脂負擔，有點滋潤又不太溼潤，成為男性選擇保養品時最重要的指標。

　　除了消極的避免使用含油性保養品，更可以積極的使用抑制油脂分泌的保養產品，以達到百分百控油的效果。

　　六、規律生活

　　想要徹底有效的控制臉部出油量，最根本的一個方法還是有規律的生活以及配合飲食的控制，例如不要熬夜、減少油炸食物、高脂食物的攝取量、多運動等。

　　此外抽菸也是傷害面板的一大殺手，如果不想讓肌膚缺水、毛孔粗大，油脂過多分泌，那麼就得提醒自己少抽一支菸!肌膚惟有在每日每夜規律的生活下和悉心的照顧中，才能擁有正常的迴圈代謝，進而才能創造清爽、不泛油光的肌膚。

　　注意事項

　　1、控油是第一任務。

　　男性肌膚比女性厚，毛孔粗大，其皮脂腺數量多且發達，有較為粗厚的角質層，所以面板要比女性衰老得緩慢，而且彈性也比女性面板好，不易產生細編印，因此除皺不是男性護膚的主要目的，但80%以上的男性面板都屬於油性面板，油脂分泌過多，會導致毛孔堵塞，容易長粉刺或暗瘡，這使得控油成為男性護膚的第一大任務。

　　2、防止面板越洗越油。

　　由於男女性激素的不同，男性皮脂腺和汗腺分泌都比較旺盛，加上男性面板的PH值偏酸性，面板容易油膩，汗水也比較多，所以，清潔的確是男士護膚的第一要義，只不過，這種清潔絕不能用多洗幾次臉來達到，相反，洗臉次數越多，面板水分流失，肌膚會以分泌更多的油旨作為保護反應，結果反而是“越洗越油”，油水失衡的結果就是毛孔堵塞，粉刺暗瘡橫生。

　　針對多油，多汗和易生痘痘的特點，男性潔膚的重點便成為有效清潔和修復肌膚的“高清爽”，區別於追求美白營養效果的女性潔膚，因此如果男人使用女友，太太的潔膚品，往往會因營養過剩反而加重了面板的油性，更易生痘。

　　3、剃鬚也要做好護理。

　　剃鬚護理分為剃鬚前和剃鬚後，剃鬚前使用的修面露可以讓剃鬚刀片更貼近面板，並且減少對面板的刺激，但是無論是刀片剃鬚還是電動剃鬚，剃鬚的過程都會對面板產生或多或少的刺激，剃鬚後面板上都會有些肉眼看不到的小傷口。

　　因此剃鬚後的善後處理成為男士護膚的獨有環節，這類產品與女性的化妝水有類似的作用，鬚後水能夠起到舒緩面板，收斂毛孔，殺菌消炎和防止感染及保溼作用。

　　4、護膚程式要簡單快捷。

　　男人的護膚品要簡單，快捷，抹在臉上沒有感覺的零負擔產品是判斷男士護膚品好壞的重要標準，清爽型的潔面產品，鬚後水，緊膚水，以及不油膩，迅速滲透保溼，滋潤的潤膚霜，都是男性使用護膚產品時的首選。

　　護膚程式上，男性專用護膚品也力求符合男人怕麻煩的天性，力求簡單快捷，一個系列2-3款產品每天5-8分鐘就完全搞定，至於脣膏，眼霜，面膜等等特珠護理，即可以到美容院去請專業美容師仔細打理，也可以間隔一段時間自己護理，不必每天做功課。

　　5、用洗面奶保持清潔。

　　男士護膚最重要的環節就是保持的清潔，因為男性面板一般紋理較粗，毛孔較大，且多油脂，容易在上面滯留汙垢。除了用溫水***30-40度***洗臉，洗面奶是清潔面板的最佳用品。

　　目前市場上的洗面奶大多以天然物質為原料，能溫和地清除面板細菌，去除面部死皮細胞、細微汙垢及雜質，保持面板清新爽潔。取適量洗面奶均勻塗於臉上，用手指作輕柔的劃圈按摩，T字部位可多用一點時間，幾十秒鐘後用清水衝淨。

　　6、男士防晒不容忽視。

　　防晒絕對不是女人的專利，對於防晒，很多男人似乎並不以為意，其實，防晒對於男士護膚尤其重要，特別是經常在戶外作業和活動的男士要注意防晒。選擇適合膚質的防晒品，每天出門前塗上一些。