怎樣快速美白臉小竅門

  我們的面板經過夏天的“摧殘和洗禮”,白白的臉蛋已經不復存在。那麼你知道怎樣快速美白臉嗎?接下來小編為你分享一下,一起來看看吧。

  快速美白臉小竅門

  去角質

  代人因接觸外在環境條件變差,飲食不均衡、生活作息不正常、熬夜、抽菸、喝酒、情緒等因素影響,常會使得代謝速度減緩,不正常的代謝使得角質細胞無法自然脫落,厚厚地堆積在表面,導致面板粗糙、暗沉,所搽的保養品,往往也被這道過厚的屏障擋住,無法被下面的活細胞吸收。所以要改善暗沉肌膚,讓肌膚變白嫩,去角質是必需的,但去角質也不能太頻繁,油性面板每週一到兩次去角質就可以了。乾性或敏感性面板可半個月或一個月去一次。

  化妝水美白

  可在在睡前用化妝棉加上化妝水完全浸溼後,敷在臉上20分鐘,每週3次,面板會有想不到的水亮清透喔。

  專業美白

  如果可能的話,儘量每週或十天到美容院作一次常規皮護,在美容師指導下選擇適合年輕膚質的療程,進行美白和保溼特別護理。或者使用周護理產品和美白精華素及精油修護系列,請美容師為你操作並按摩,效果可能勝過平時在家裡一個月的成績。

  補充膠原蛋白

  科學研究發現構成面板的主要成分是膠原蛋白,面板中膠原蛋白佔72%,真皮中80%是膠原蛋白,膠原蛋白在面板中構成了一張細密的彈力網,鎖住水分,如支架般支撐著面板。女性在20歲時膠原蛋白已經開始老化、流失,含量逐年下降,25歲則進入流失的高峰期,40歲時,含量不到18歲時的一半。因此適當的補充膠原蛋白也是美白的一種方式

  飲食美白

  美白光靠護膚品是遠遠不夠的,自己在飲食上調理也很重要。在我們日常生活的果蔬中也有一些能夠幫助到美白肌膚。白菜、洋蔥、蘿蔔對於退黑色素就有很好效果,玉米中的胱胺酸含量豐富是食物中少有的,也是可以替您阻擋紫外線的天然食品,水果中的草莓、奇異果、芭樂、西紅柿、檸檬等維他命C含量較豐富的食物也是天然的美白聖品,可以由體內幫您很快的白回來。生菜生菜因口感好,深受人們喜愛。富含維生素、微量元素,多吃有助於面板補水美折,清除體內毒素不容易長痘痘,更有助於女性保持苗條身型。

  快速美白臉部的食療方

  栗子白菜煲改善面容黑黯

  美白原理:面容黑黯的原因是腎氣不足,陰液虧損,而栗子健脾補腎,白菜補陰潤燥,綜合生效使面色白皙明亮。

  具體做法:把生栗子去殼,切成兩半,用鴨湯適量煨至熟透,再放入白菜條200克,鹽、味精少許。

  筍燒海蔘煲改善粗糙的面板

  美白原理:通常面板粗糙的原因是陰血不足,內有燥火,而海蔘滋陰養血,竹筍清內熱。綜合生效使面板細膩光潤。

  具體做法:把海蔘切長條,與鮮筍或水發筍切片一同入鍋,加瘦肉一起煨熟,加入鹽、味精、糖、酒後食用。

  蜜汁花生棗粥改善面色蒼白

  美白原理:紅棗補氣,花生衣補血,花生肉滋潤,蜂蜜補氣,綜合生效使面色紅潤。

  具體做法:把紅棗和花生米用溫水泡後放入鍋中加水適量,小火煮到熟軟,再加入蜂蜜食用。