喝葡萄籽可以美白嗎

　　有些人吃葡萄有吐葡萄籽的習慣，其實葡萄籽有美容的功效。那麼?事實證明，葡萄籽是有美白功效的，下面小編為大家整理了的內容，希望對大家有用。

　　葡萄籽中含有一種叫葡多酚的物質，也稱花青素***OPC***，具有很強的抗氧化作用。葡萄籽美容是近期比較受關注的一個美容新概念，有關研究表明，OPC具有幫助面板增強氧氣交換的能力、能有效地抵抗面板氧化衰老，其抗自由基的氧化功能是維生素C的20倍、維生素E的50倍。

　　國外有關研究表明，葡萄籽具有抗衰老等多種功能，並且葡萄籽進入人體後，很容易被吸收，在人體內有85%的生物利用性。

　　因此，歐洲人一般稱葡萄籽為天然體內化妝品，它能恢復膠原蛋白活力，使面板平滑而有彈性。葡萄籽還是天然的陽光遮蓋物，能夠阻止紫外線侵害面板。太陽可以殺死人類50%的面板細胞，但是如果服用葡萄籽加以保護，則約有85%的面板細胞可以倖免於死，能有效地“防晒”。葡萄籽提取物的主要成份OPC還能夠修復受傷膠原蛋白和彈性纖維，在夏天使用效果最佳，能夠使保持面板美白健康。

　　一、葡萄籽的功能

　　葡萄籽萃取物原花青素***OPC***能夠清除自由基，保護自由基對人體器官和組織的破壞，預防心臟病、癌症、動脈硬化等多種自由基所引起的疾病。同時，葡萄籽還具有降低血脂、抗過敏、抗輻射、保護眼睛、血管和消化系統的功效。

　　二、葡萄籽的美容功效

　　葡萄籽具有“面板維他命”和“口服化妝品”的美譽，能夠保護膠原蛋白，減少皺紋，提高面板彈性，使面板光滑柔潤;萃取物原花青素***OPC***具有美白祛斑的功效同時可以保溼，給肌膚補充水分;抗氧化，延緩衰老還可以增強面板抵抗力防止面板過敏和其他面板病。

　　三、葡萄籽面膜

　　利用葡萄籽膠囊進行簡單加工可製成葡萄籽膠囊面膜。由於花青素具有強抗氧化作用和修復受傷的膠原蛋白及彈性纖維的功能，葡萄籽膠囊面膜能有效抵抗面板氧化衰老和皺紋的產生，同時可以防止紫外線對肌膚的嚴重傷害，能夠使面板保持美白健康。

　　葡萄的15大食療功效

　　***1***葡萄果實可生吃，或乾燥後作葡萄乾食用，亦可作藥膳應用，對神經衰弱，疲勞過度，消化不良，心悸盜汗，浮腫等有療效。

　　***2***取白葡萄汁，生薑汁，服用，可治痢疾。

　　***3***每天飲用3杯紫葡萄汁，可使血小板聚集力降低40%。美國北卡羅來納大學醫學院研究還發現，葡萄中的白藜蘆醇具有較強的抗癌、阻抑癌細胞擴散效應，有效清除人體內多餘的自由基，具有增強人體免疫功能和延結衰老效益。

　　***4***葡萄搗汁，可單服或與其它食療品配伍應用。搗汁方法簡便，取紫葡萄60克洗淨後，加300毫升水煮沸，直到葡萄皮、籽及肉部都分開時為止。用紗布袋過濾，去掉渣滓，加糖再度煮開、消毒、冷卻即成。用葡萄汁，藕汁，生地黃汁、蜂蜜等量，共煎熱，每次飯前服：治療熱淋，小便澀少或疼痛帶血。用葡萄汁、茅根，水煎飲用，可治療熱淋。

　　***5***葡萄乾30克、去皮、芯的蓮子90克，用700—800毫升旺火燉至蓮子熟透即可服食，一般服五至10次見效，可治脾腎虛型胎動不安。簡便的方法是選蓮子60克、苧麻根和葡萄乾各30克，水煎服，可治胎動不安。

　　***6***葡萄乾30克、南瓜蒂加水1碗，放入砂鍋，文火煲約20分鐘即可服用，治胎氣上逆引起嘔吐。

　　***7***老年人胃氣虛弱，胃陰不足;或患有慢性胃炎，胃口不好的人，每次飯前嚼食葡萄乾6-9克，既能開胃口，又可補虛弱。胃虛嘔吐的患者，可取葡萄汁一小杯，加生薑汁少許，調勻喝下，有止吐的功效。

　　***8***聲音嘶啞的患者，可取葡萄汁與甘蔗汁各一杯混勻，慢慢嚥下，一日數次，也有一定輔助治療的作用。對於高血壓患者，則可取葡萄汁與芹菜汁各一杯混勻，用開水送服，每日2-3次，15日為一療程。

　　***9***民間用野萄萄根30克煎水服，用於治療妊娠嘔吐和浮腫，有止吐和利尿消腫的功效。還有人用新鮮葡萄根30克煎水喝，用於治療黃疸型肝炎;可以作為一種輔助治療方法。

　　***10***葡萄葉可用於治療嬰兒腹瀉。取葡萄葉適量，洗淨，煎水兩次後去渣濃縮成糊狀，加麵粉和白糖各半，拌勻後製成軟粒，再烘乾或晒乾。L歲以上的，每次服3-6克，日服2-3次;1歲以下的酌減。

　　***11***葡萄對肝炎伴有神經衰弱和疲勞有一定效果。肝炎多伴食慾差，葡萄含多量果酸能幫助消化。葡萄乾又是肝炎患者作為補充鐵的重要來源。對肝炎伴有腸胃病者，葡萄又是腸胃病治療的有效食物。

　　***12***葡萄汁，上午10點服1小碗，晚上10點服1小碗，連服3天，可治眼痛***角膜炎***，其效如神。

　　***13***用葡萄枝、葉煎汁飲，或淋洗。葡萄制酒飲之治腰腿冷痛，筋骨溼寒痛。

　　***14***將葡萄置於冰箱中，用時取其汁塗於面部，有助於延緩面板衰老、潤膚抗皺。

　　***15***葡萄500克洗淨，蘋果或鮮桃1個去皮切塊，一現置於果汁機中，依此加入適量蜂蜜***依個人口味，任意加減***和200毫升的涼開水，在果汁機中攪拌數分鐘，以紗布過濾後倒入杯中即成駐顏消暑之佳品。