對面板好的食療偏方

　　人的面板能顯示身體的健康與否。只有養內才能顯外，良好的飲食結構是改善面板情況的關鍵。如何針對自己的面板情況選擇合適的飲食和選擇適宜的飲食來增強面板的彈性與光澤也就尤為重要。下面是小編整理的資料，希望大家能喜歡!

　　針對面板情況選擇飲食

　　1、赤紅臉

　　原因是血液迴圈不好，特別是末梢細胞血液不暢通。當天氣寒冷時，人的面頰赤紅，尤其是鼻尖部位。治療方法是：一、經常洗澡和按摩，使血液流通暢快，對紅的部位要多做按摩;二、為使體內更好地充分吸收蛋白質，要大量食用含維生素B1、維生素C的食物。

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