養顏美容的經典中藥有哪些

  中藥不但能夠養生治病防病,還有美容養顏的作用,養顏美容有哪些經典中藥?下面就讓小編來告訴你答案。

  養顏美容的經典中藥

  1、人蔘

  調節肌膚水油平衡,防止面板脫水乾燥而起皺紋,人蔘活性物質可以抑制黑色素的生成,使面板潔白光滑富有彈性。

  2、黃芪

  擴張面板血迴圈,延緩面板衰老;補充人體必須的微量元素,改善面板營養。

  3、當歸

  說起美容養生知識,當歸絕對是不可忽略的。它具有提升面色紅潤光澤,營養面板,防止面板粗糙,對粉刺、黃褐斑、雀斑治療和烏髮、防止脫髮等有治療作用。

  4、白芷

  作用於痤瘡、黑頭、粉刺的治療,改善微迴圈,促進面板新陳代謝,延緩面板衰老方面有獨特的療效。臨床上將適量的白芷、茯苓和薏仁研細末調糊狀敷面,可美白祛斑。

  5、甘草

  甘草提取物用於化妝品,可減輕護膚品對面板的過敏反應,有解除和降低有毒物質***如果酸等***對面板的侵害。

  6、靈芝

  靈芝中的鎂、鋅微量元素有延緩衰老的作用,其含多糖成分能消除體內自由基,保護細胞與細胞延緩衰老。靈芝的安神作用,對神經衰弱引起的面色萎黃、精神疲乏、容顏憔悴有明顯的療效。

  7、羅漢果

  羅漢果一般做成水煎劑,供內服,可令其呈淡茶水色略甜即可;做外用,可取其濃縮液。也可用於洗浴以淨化血液中的過氧化脂質,改善全身面板新陳代謝。有報道說,羅漢果還可用於粉刺、肥胖及皮疹脫髮的治療,可見羅漢果也是一味美容健身品。

  8、川芎

  川芎味辛、性溫,歸肝、膽、心包經,作用廣泛,尤為婦科調經要藥。川芎對微迴圈系統有良好的調節作用,其水浸液對某些致病性面板真菌有較強的抑制力。川芎還有抗維生素E缺乏的作用。此外,川芎還能抑制酪氨酸酶的活性,從而對黑斑、雀斑、老年斑能起到治療作用。

  9、白附子

  白附子性味辛、甘、熱,有毒,常用來祛風除贅和散寒化痰,及治療面癬、偏頭痛等。在美容護膚上,它則可以預防面部面板病和引導其它中藥到達面部,使其發揮藥力。用白附子研末於睡前洗臉並以白蜜塗於紙上貼面上,則面部黑色素斑可漸消退。由於白附子有小毒,有較強刺激性,因此它一定要和其它中藥粉混合使用,如果是面板敏感的朋友,則最好不要使用。另外,白附子和附子是兩種完全不同的中藥。

  美容祕方

  1、葉薏仁——消浮腫瘦臉

  美容祕方:幹碎荷葉3茶匙,薏仁磨粉2茶匙。將荷葉放在水中煎煮約2分鐘至水剩下少量,與薏仁粉調和敷臉即可。此方能美白肌膚,同時具有改善浮腫和瘦臉效果。中醫認為,荷葉味甘、性寒,有清熱解暑、去溼利水之效。《本草綱目》中就曾記載荷葉能“生髮元氣,散瘀血,消水腫”。薏仁,具有美白淡斑功效,同時能排水利溼。

  溫馨提示:敷臉時注意要避開眼部及脣部周圍的敏感區域,每週敷2~3次為宜。如果水腫嚴重,不如換成飲用荷葉茶和薏仁水更有效,但是由於荷葉藥性偏寒,所以寒性體質者慎用。

  2、玉潔面膏——洗出紅潤肌膚

  美容祕方:準備丁香、麝香各3克,白芷6克,將以上材料全部研磨成細粉,加200毫升白酒熬成膏狀,每天早晚用它洗臉,具有去除老廢角質,疏通毛孔,收斂肌膚,調理油膩,改善肌膚粗糙黯沉和色素沉積的功效。白芷能美白潤澤,丁香和麝香,能開經絡,透肌骨,去面黑。同時,現代醫學研究還發現,丁香和麝香所含的揮發油成分對面板有溫和的刺激作用,能使區域性毛細血管擴張,改善血液迴圈,使人面色紅潤透亮。

  3、丹祛痘方——營造素肌之美

  美容祕方:準備牡丹皮15克,綠豆、知母各10克,薄荷5克,磨成粉後,加入一個蛋清調成糊狀敷在臉上。可去除肌膚溼氣,消除炎症,預防粉刺及痘痘,中醫認為,牡丹皮味苦、辛,性微寒,有清熱涼血、活血化瘀的功效,常用於治療粉刺等。

  溫馨提示:這個去痘方只適合油膩及混合性偏油肌膚,每次用前要徹底清潔肌膚,在塗面膜時一定要注意避開眼睛和嘴脣。乾燥和過敏肌膚不適合使用。

  4、白麵膜——防皺紋去色斑

  美容祕方:白芨、白芍、白蘞、白附子、白朮、白殭蠶各50克,白茯苓100克將其研成細粉末。使用時加清水或牛奶調成糊狀敷在面部,洗去有立竿見影的功效,經常使用可滋養肌膚,預防皺紋與淡化色斑。白茯苓、白芷都是中醫裡常用的美白藥材,白殭蠶常被治療面部黑斑;白芨自古就是美容良藥,可以治療痤瘡、囊腫等,白附子也是一款美容良藥。

  食物

  1、蜂蜜

  近代醫學研討證明,蜂蜜中的主要成分葡萄糖和果糖,很容易被人體吸收應用。常吃蜂蜜能到達排出毒素、美容養顏的效果,對防治心血管疾病和神經衰弱等症也很有益處。

  2、胡蘿蔔

  現代醫學曾經證明,胡蘿蔔是有效的解毒食物,它不只含有豐厚的胡蘿蔔素,而且含有大量的維生素A和果膠,與體內的汞離子分離之後,能有效降低血液中汞離子的濃度,加速體內汞離子的排出。

  3、黃瓜

  黃瓜所含的黃瓜酸,能促進人體的新陳代謝,排出毒素。維生素C的含量比西瓜高5倍,能美白肌膚,堅持肌膚彈性,抑止黑色素的構成。黃瓜還能抑止糖類物質轉化為脂肪,對肺、胃、心、肝及排洩系統都十分有益。

  4、荔枝

  現代醫學以為,荔枝含維生素A、B1、C,還含有果膠、遊離氨基酸、蛋白質以及鐵、磷、鈣等多種元素。現代醫學研討證明,荔枝有補腎、改善肝功用、加速毒素掃除、促進細胞生成、使面板細嫩等作用,是排毒養顏的理想水果。

  5、全麥麵包

  除了蛋白質、鐵、纖維、鉀和其它礦物質,它還包含豐厚的維生素B,能使人肉體奕奕,面板柔嫩,眼睛亮堂。

  6、魚

  魚是低脂肪、高蛋白質的食品,它所含的蛋白質是細胞生長的必要物質,假使缺乏,頭髮會暗淡無光,以至零落,面板也會枯燥乃至蛻皮。