蘆薈膠能淡化雀斑嗎

　　無雀斑是女人一生的追求，而雀斑卻是美麗的天敵。那麼?以下是小編給你推薦的，希望對你有幫助!

　　蘆薈淡化雀斑的原因

　　蘆薈中含的多糖和多種維生素對人體面板有良好的營養、滋潤、增白作用，同時，還可以治療面板炎症，對粉刺、痤瘡以及燙傷、刀傷、蟲咬等亦有很好的療效。

　　蘆薈汁是相對比較安全的物質，一般是可以直接塗臉使用的，但也有個別人對蘆薈原汁有過敏現象，所以用原汁塗臉時，請先做一下皮試喲!

　　雖然蘆薈有一點抑制黑色素細胞，分泌黑色素作用，但它的藥力很小，單用蘆薈淡斑效果不是很明顯喲!只能起到一些美白作用!

　　有很多蘆薈是可以食用的，如庫拉索蘆薈、中國蘆薈、木立蘆薈和開普蘆薈等!

　　食用的主要作用：殺菌，抗炎，溼潤美容，健胃下洩，強心活血用，解毒等的作用;如果因體內毒素引起的斑，應該有點作用，但必須遵照醫囑喲!

　　淡化雀斑的方法

　　1、做好清潔卸妝

　　很多長期化妝的女性，臉部都存在暗沉、長斑、無光澤的問題，那是因為沒有做好清潔和卸妝，化妝品中的礦物質和金屬成分進入面板，沉積下來所致，因此，想要祛斑，一定要做好日常的清潔和卸妝，確保面板能在夜間乾淨呼吸，值得注意的是，眼脣和臉部卸妝液最好區分開來。

　　2、注意防晒

　　夏天不要等到陽光特別的耀眼的時候，在去塗抹防晒霜，那你就真的錯了!因為紫外線的指數高低只代表紫外線中的UVB含量，UVB是會讓您的面板晒紅、晒傷，但真正會讓您的肌膚晒黑、出現斑點、皺紋、老化的卻是UVA，這種UVA在紫外線中卻佔了98%以上，強度最弱但穿透性超強，它可以隔著玻璃、薄衫都能使您不知不覺的晒黑，所以不要懷疑很多人會在陰雨綿綿的冬天晒黑，想要祛斑要注意了哦!

　　3、注意飲食

　　很多人以為多喝牛奶、豆漿面板就會變白還能美白去斑，醬油或咖啡喝多了會讓面板變黑，其實是不正確的。您可能不知道有些香料食物本身就容易感光，例如：芹菜、韭菜、芫荽***香菜***等的食物吃多了經紫外線照射易產生斑點，又如：紅豆也是一個極易感光的食物，紅蘿蔔、木瓜、柑橘、芒果等B-胡蘿蔔素含量較豐富的食物因為本身的黃色素吃多了比較容易有色素沉著或臉色偏黃的情形，以上這些食物本身都又它特有的營養成份，並不是因此要您因咽廢食，只要不過度食用或是出門前不要吃就行了。

　　4、補充足夠的水分

　　最簡單、方便、便宜的美白去斑方式就是多喝水，要美得水亮透明就要注意水分的補充，適度的補充細胞內的水分，不但可以幫助各器官的運作正常，體內的老舊廢物也可藉此一併帶走，幫助新陳代謝，對於因紫外線照射而使面板底層的麥拉寧黑色素增生也可以藉由細胞的新陳代謝使之較快移除，還可以讓表皮細胞由體內自然的補充水分，比保養品的由表皮給水來得實在的多。

　　食療去除雀斑的方法

　　黃瓜粥

　　取大米100克，鮮嫩黃瓜300克，精鹽2克，生薑10克。將黃瓜洗淨，去皮去心切成薄片。大米淘洗乾淨，生薑洗淨拍碎。鍋內加水約1000毫升，置火上，下大米、生薑，武火燒開後，改用文火慢慢煮至米爛時下入黃瓜片，再煮至湯稠，入精鹽調味即可。一日二次溫服，可以潤澤面板、祛斑、減肥。經常食用黃瓜粥，能消除雀斑、增白面板。

　　檸檬和黃瓜

　　將檸檬攪汁，加冰糖適量飲用。檸檬中含有豐富的維生素C，100克檸檬汁中含維生素C可高達50毫克。此外還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。常飲檸檬汁，不僅可以白嫩面板，防止面板血管老化，消除面部色素斑，而且還具有防治動脈硬化的作用。

　　黑木耳紅棗湯

　　取黑木耳30克，紅棗20枚。將黑木耳洗淨，紅棗去核，加水適量，煮半個小時左右。每日早、晚餐後各一次。經常服食，可以駐顏祛斑、健美豐肌，並用於治療面部黑斑、形瘦。

　　胡蘿蔔汁

　　將新鮮胡蘿蔔研碎擠汁，取10-30毫升，每日早晚洗完臉後，以鮮汁拍臉，待幹後用塗有植物油的手輕拍面部。

　　此外，每日喝1杯胡蘿蔔汁也有祛斑作用。因為胡蘿蔔含有豐富的維生素A原。維生素A原在體內可轉化為維生素A。維生素A具有滑潤、強健面板的作用，並可防治面板粗糙及雀斑。

　　另外，用冬瓜藤熬水用來擦臉、洗澡，可使面板滋潤、消除雀斑。金盞花葉汁也有護膚除斑的功效。將金盞花葉搗爛，取汁擦塗臉部，既可消除雀斑，又能清爽和潔白面板。

　　蒲公英花水也能用於除斑，取一把蒲公英，倒入一茶杯開水，冷卻後過濾，然後以蒲公英花水早晚洗臉，可使面部清潔，少患面板炎。