祛斑用什麼方法最有效

　　祛斑是無數女性朋友們共同的心聲。斑點反覆的反彈也讓有過多次去斑經歷的人失去了信心，那麼?以下是小編給你推薦的，希望對你有幫助!

　　祛斑最有效的方法

　　1、巧用牛奶

　　臉上有斑怎麼消除?首先想到的當然是牛奶。牛奶美白養顏的功能相信大家都很熟悉。但是光喝牛奶只能健康身體，美容卻不行。將化妝棉蘸滿鮮奶，均勻的塗在臉上，然後靜靜享受10分鐘左右，再用清水洗淨。這樣才能起到很好的祛斑作用呢。

　　2、蘆薈混搭

　　針對臉上有斑怎麼消除這個問題，將一些常見的美容養顏功效的植物、蔬菜混搭在一起，往往能達到神奇效果呢。將蘆薈、黃瓜榨汁，混入適量雞蛋清、珍珠粉、麵粉等混合做成糊狀，然後仔細塗在臉上。之後洗淨面部即可。不需要每天做，一週一次即可。果，這個混搭答案你覺得好玩麼。

　　3、紅酒面膜

　　愛酒的人士如果問哪種祛斑產品好，一定要推薦這款紅酒面膜給你們。只需要在要一小杯紅酒裡面加入適量蜂蜜，調和均勻敷臉，然後等待臉部變成七八分幹後就可以用水洗掉。喜歡紅酒的人都知道葡萄籽能夠有效的促進細胞的新陳代謝。恭喜紅酒控們，再也不用痛苦哪種祛斑產品好，每天喝著酒做著面膜就能變漂亮。

　　4、雞蛋殼泡水

　　萬萬沒想到吧，果，居然還有這種答案。雞蛋殼那麼硬，泡水能喝麼?彆著急，其實呢將新鮮雞蛋洗乾淨放入醋裡面浸泡30多天，這樣雞蛋殼就會慢慢溶解在醋裡面了。然後將溶液用一小勺放入一杯開水內服用。每天堅持喝一杯哦，面板的色斑會逐漸變淡變小。

　　祛斑的小竅門

　　蘆薈洗臉祛斑

　　蘆薈含有豐富的天然維生素E、C、A及B族維生素、礦物元素***如鉀、鋅、硒等***、氨基酸等，對面板有良好的營養滋潤作用，刺激性少，用後舒適，對面板粗糙、面部皺紋、疤痕、雀斑、痤瘡等均有一定療效。

　　做法：將蘆薈打成汁，溫水洗臉時，用蘆薈汁輕柔按摩面部，著重按摩有斑處，再用清水洗淨即可。

　　白醋洗臉祛斑

　　白醋本身有抑菌、美白、軟化角質的作用，每天堅持用白醋洗臉可以讓面部肌膚白白嫩嫩，還有抑制粉刺生長的作用。醋的主要成分是醋酸，它有很強的殺菌作用，對面板能起到很好的保護作用。用加醋的水洗臉，能使面板吸收到一些十分需要的營養素，從而起到鬆軟面板、增強面板活力的作用。

　　做法：把白醋和水按照1：3的比例配好，可以單獨裝在一個礦泉水瓶裡。每天早晚洗過臉後，用手掌輕輕將白醋水拍在臉上，也可以用來洗臉，最後用清水沖洗乾淨。

　　檸檬洗臉祛斑

　　檸檬中的檸檬酸，可以清理皮層的色斑作用。但是檸檬是感光蔬果。用過檸檬如果再去晒太陽，可能會有反作用，會讓面板變黑，色素會增加，不美白反而色斑出來，所以用檸檬洗臉，還必須注意防晒。

　　做法：取半隻檸檬，榨汁，濾取渣滓敷臉，將檸檬汁兌水洗臉即可。

　　紅糖按摩洗臉祛斑

　　紅糖有很好的排毒作用，能夠有效地促進面板的新陳代謝，對祛斑很有效。

　　做法：蜂蜜和紅糖以3：1的比例混合，用磨砂的方式長斑的地方按摩，然後洗臉。

　　西紅柿洗臉祛斑

　　每天喝一杯西紅柿汁或用西紅柿汁洗臉，對祛斑有較好的作用。平時飲食中多補充維生素A、E等營養素，它們有抗機體氧化和淡斑作用。

　　做法：用洗面奶潔面後，將西紅柿汁兌冷水洗臉，特別適合夏季使用。

　　牛奶洗臉淡斑

　　洗臉不能去黃雀斑，但是牛奶能給肌膚提供營養，還能起到潤滑美白的作用，牛奶是最好的最天然的美白麵膜。

　　做法：先用潔面乳清洗臉部，然後把適量鮮奶放入面盆內，用毛巾沾上牛奶，輕壓臉部，反覆做約5～6次，再讓牛奶在臉上敷3分鐘，用清水沖洗即可。

　　導致長斑的原因

　　1、紫外線

　　吸收過多紫外線，便會製造很多自由基，使大量細胞受破壞，形成色素。因為面部的血液流量與淋巴系統與身體其他部位不同，面部面板是整個身體最薄弱的一部分，較易受年齡老化、荷爾蒙因素等影響，當太陽直接照射時，造成紫外線侵襲而出現面斑。女性受荷爾蒙因素影響，往往比男性更易得面斑。女性面板較男性白嫩，皮層較薄，所以越白的面板就越容易長斑。

　　2、內分泌失調

　　懷孕引起的酷胺酸酶活路，導致黑色素沉著;酸鹼失調體質偏酸會導致新陳代謝緩慢，引起色素沉著;營養不良、缺乏維生素、新陳代謝減慢也會導致斑點。

　　肝腎功能不全、造血功能差、氣血不足、血液迴圈減慢、代謝不良;糖尿病會使整體細流功能退下，也會使代謝減慢;甲狀腺分泌過多、甲亢會令棧胺酸酶活路，使色素增加;面板病或暗瘡、粉刺引起色素沉著;老化會引起新陳代謝機能降低。

　　3、精神壓力大

　　當人受到壓力時，就會分泌腎上腺素，為對付壓力而做準備。如果長期受到壓力，人體新陳代謝的平衡就會遭到破壞，面板所需的營養供應趨於緩慢，色素母細胞就會變得很活躍。當女人精神壓力大、過度疲勞、神經功能紊亂、腎上腺皮脂功能下降，會導致棧胺酸酶活路、以致色素沉著。
 

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